亜鉛飲んでるんだがダイソーので十分か？：お料理速報

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:28:59.65 ID:umVSHw7C0

高いやつのがええの？

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2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:29:45.07 ID:T5oHZXIH0

セリアのがいいよ

4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:30:01.10 ID:uO0uAZau0

安い亜鉛は最悪死ぬで

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:30:45.24 ID:umVSHw7C0

>>4 死ぬわけないやろ

5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:30:17.93 ID:fSWUiCoO0

亜鉛サプリ飲むと心臓が苦しくなる

6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:30:32.13 ID:9gxoYi8g0

製造元どこ？

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:31:35.53 ID:BYAt2ntG0

ちゃんとアミノ酸でコーティングされてるやつじゃないと亜鉛が体に吸収されへんぞ

9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:31:52.52 ID:TqSyWZFJa

デアナチュラかDHCかファンケルかネイチャーメイドやな

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:32:06.02 ID:umVSHw7C0

マカと亜鉛の奴がええんかな

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:32:20.43 ID:umVSHw7C0

みんなええやつ飲んでるの？

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:32:22.51 ID:N+W29V+I0

セレン入ってないやつがええで

14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:33:10.66 ID:umVSHw7C0

>>12セレンはハゲるんやっけ

21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:36:35.00 ID:dswIAUk80

>>14
あの量でハゲるならそれは遺伝なんや

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:32:37.99 ID:z/4tn8cjM

亜鉛のむと口臭くなる

16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:33:22.19 ID:9gxoYi8g0

ワイはヘム鉄やぞ

17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:34:10.87 ID:umVSHw7C0

お勧めの亜鉛おしえてくり～

18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:35:22.00 ID:qgNdSoz/0

情弱やからDHCの飲んでる

19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:36:27.40 ID:lLd9GxcM0

サプリは全部NOWフーズでいい

20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:36:32.63 ID:axKIMOJj0

情強は金属のまま丸かじりやぞ

22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:36:41.86 ID:gu7umUni0

nowでいいじゃん

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:37:16.74 ID:nli4V5y+0

マジレスするとネイチャーメイド一択

24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:37:25.34 ID:W9kTb4ved

亜鉛はなんの効果があるん？

27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:38:36.47 ID:dswIAUk80

>>24
味覚

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:38:20.49 ID:KdlxH+3h0

DHCでええやろ

26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:38:28.23 ID:umVSHw7C0

ＮＯＷって外国のか？何か怖いな

28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:38:52.82 ID:XAcl3vCn0

どこでもいいよ
どこのも等しく効かないから

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:39:22.79 ID:Vw6ctJvz0

51: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:52:02.00 ID:M6+9wYlY0

>>30
こらほんま最強

32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:40:13.50 ID:lLd9GxcM0

サプリに関しちゃ日本は遅れてるから

36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:41:51.58 ID:umVSHw7C0

ＮＯＷフーズとネイチャーどっちがいい？

42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:44:04.43 ID:A2NY1OCFa

>>36
33-4でNOW

39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:42:13.81 ID:b83PhE+2a

国内の買うならどれもゴミなんやからどれでもええで

40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:43:44.75 ID:GvY0HZWe0

セレンは抗癌成分あんぞ！

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:44:03.46 ID:umVSHw7C0

国内のあかんの？でも薬局売ってへんやん

43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:44:44.97 ID:wltCa+bs0

外国より日本のやつの方がよっぽど怖いぞ

54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:54:52.19 ID:CamQaQF60

>>43
アプリはいくつも日本から輸入してアメリカでうってんのがいくつもあるぞ

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:46:07.91 ID:BnoTpv1U0

オプティジンクにしろ
吸収できない日本のサプリは意味ないぞ

46: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:47:28.28 ID:umVSHw7C0

わかったわ　ノウフーズの奴買うわ　通販しか無理なんか？

48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:47:58.25 ID:eEXLuaHpM

ダイソーサプリとかやばそう

49: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:49:13.66 ID:umVSHw7C0

調べたけど一粒３０mgらしいが多くないか？

50: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:50:31.32 ID:eEXLuaHpM

ネイチャーメイドみたいなマルチサプリで十分やろ

55: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:55:22.14 ID:umVSHw7C0

>>50 ネイチャーはゴミらしいやん　ＮＯＷが最強ちゃうん？

52: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:53:47.12 ID:uD+Il5i90

ディアナチュラのやつがよくね？
安いし他のものが入ってないし

53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:54:40.07 ID:1RAKK6Zga

ネイチャーは国内やない海外やって言うのもいるけど
結局中身が国内と同じ酸化亜鉛やからゴミやで
NOWや海外産でも酸化亜鉛以外買えよ

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:58:11.57 ID:D0K8vyfQ0

デンソーの亜鉛

60: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:59:28.66 ID:l2J6ge9vr

ワイはDHC

61: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 04:59:49.82 ID:NukYRzs9d

亜鉛の推奨摂取量ってどんくらいや
30mgって多すぎやろ

64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:01:30.01 ID:KdlxH+3h0

>>61
12mgやな

63: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:01:25.43 ID:l2J6ge9vr

>>61
亜鉛はなかなか吸収されんからそのくらいでちょうどいいんやで

67: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:03:12.08 ID:NukYRzs9d

調べたら推奨量10mg/日、上限が40mg/日とかやんけ
食品とあわせたら40超えるやん！

66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:03:07.57 ID:G2Xo39g40

nowってどこで買えるにゃ

68: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:03:28.90 ID:umVSHw7C0

>>66 ネットちゃう？

69: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:04:00.44 ID:umVSHw7C0

30多くないか？　でも亜鉛ってほとんど害無いらしいけど

72: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:05:35.38 ID:l2J6ge9vr

>>69
まあ少し多いかも知れんけど亜鉛はすごいで
摂った次の日エネルギーみなぎりすぎてやばい

71: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:05:02.38 ID:jqX+h0Pk0

UHAのグミサプリ気になる
コーラ味やから一日でなくなりそうやけど

86: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:13:23.92 ID:9u+mZiChd

>>71
あれグミとして普通に完成度高いから普通のグミ版も出してほしいわ

73: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:06:04.09 ID:Jeum9hG/M

ワイ情弱、ディアナチュラ愛用

74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:07:00.27 ID:d01tU/120

Amazonで亜鉛どれもイマイチ評価良くないよな

75: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:08:37.23 ID:H+WZ/8dA0

亜鉛って中毒ないし確か上限は2gだろ

77: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:09:36.21 ID:NukYRzs9d

>>75
こマ？
とりまくるわ

89: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:16:31.92 ID:9u+mZiChd

>>77
急性中毒起こす目安が2gなだけで1日の上限量越えて摂取しつづけてるとそれこそハゲるで

76: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:08:38.63 ID:wltCa+bs0

ワイはマルチビタミンに入ってるの含めて1日130mg摂っとるけど問題無いで

78: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:09:50.79 ID:umVSHw7C0

>>76 ファーｗｗｗ　やばくない？

79: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:11:05.66 ID:yVZCILks0

ワイはオーガランド

80: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:11:20.45 ID:H+WZ/8dA0

しかもミネラル系は吸収されにくいから30mgの表示でも実際に吸収されるのはいいとこ5mgくらい

81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:12:06.88 ID:a1joTfhA0

日本の含有量少なすぎ

82: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:12:27.37 ID:zUepV+NK0

ビタミンとか亜鉛とかはまぁわかるけど
脂肪燃焼とかうたってる奴は効果あんのかいな
オルニチンやカプサイシンとかが入ってるとか

87: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:14:26.48 ID:NukYRzs9d

>>82
効果はあるやろうけどほぼ誤差みたいなもんやな
ほとんどが心拍数上げるタイプやし

91: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:17:46.52 ID:zUepV+NK0

>>87
なるほどなぁ、それならちゃんと運動前にプロテインとか飲んだ方が有効そうやな

84: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:12:49.18 ID:eEXLuaHpM

そもそも亜鉛は普通に物食べてたら不足しない栄養素やしな
断食ダイエットしてるアホならともかか

88: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:15:15.14 ID:umVSHw7C0

とりまＮＯＷの１個買ってみるで

90: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:17:41.45 ID:RoagnT+Y0

お肌にもええかな？

96: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:24:16.88 ID:G2Xo39g40

尼にもあったわ
ttps://www.amazon.co.jp/dp/B00772DYV6/

99: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:27:23.85 ID:eT5yiqHA0

俺も一年近く130くらい取ってたけど別になんもなかったで

100: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:28:40.07 ID:31MlmIGp0

ハゲに効くのかハゲになるのか
どっちなんだよ！

109: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:33:09.26 ID:zZW3ZxE30

ディアナチュラにしとるわ

110: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:34:58.13 ID:Y3kccn4J0

にんにくとかでええやん

85: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/06/27(月) 05:13:20.32 ID:Pbg0zzi1K

多少多くても平気なはずやで
全部は吸収されないから

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ソース：http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1466969339/

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コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:OF4S15NM0
- 亜鉛サプリは他のサプリと比較してもそんなに高くないから
  良いのを飲むといいぞ。

- ID:lmFQqupI0
- 亜鉛髪生えるけど禿げるからなぁ

- ID:tjOom7blO
- 長いこと大人アトピーとやらに苦しんできたが、知人に薦められマルチビタミンと亜鉛を摂取した所、アトピーの症状が半年間でまさかの消滅。今もアトピーの再発防止に毎日服用してる。

- ID:6lq6xf5Q0
- 亜鉛飲み続けたら髪が太くなったけど全身の毛という毛も濃いくなった
  加えて大豆食品中心の食生活したら気になってたつむじ周りの薄毛がなくなった

- ID:i6tAOeBk0
- ※2
  禿るのは亜鉛自体のせいじゃなくて、亜鉛に含まれるセレンのせいじゃないかな。

- ID:pBQxovMV0
- ※３
  マジか子供に飲ましてみる

- ID:tJBPUv.E0
- 男の不妊に効くらしいね。

- ID:tjOom7blO
- ※6
  
  ※3でござるが、参考までにメーカー書いときます。
  
  マルチビタミンはディアナチュラのストロング39、亜鉛はDHC。
  顔、首、上半身、下半身の順で治っていった。皮膚科や内科で処方された薬剤は殆ど効かなかったのに、言わば安価な食品で完治するとは…。
  
  子どもの場合は、説明書をよく読んでから用法、用量を厳守してお使い下さい。
  
  アトピーが治ることを祈ります。

- ID:RyuAD1Gu0
- ※3
  ※8
  
  「治る」とか「治った」という言葉は薬事法で使えないんだよな。
  また、個々人によって治ったり、治らなかったりがあるものだから、私で治ったから貴方におすすめ！とかも積極的にはできないものなんだよね。

- ID:MFYHMdP.0
- マジレスすると、不足してない栄養素を追加で摂取しても金の無駄
  アトピーの類は逆に悪化するぞ
  砂糖や塩をドバドバ摂ったら改善したという話も同様に全くのウソではないが
  ちゃんと原理と根拠なり、信用できる傾向の記録のソースを公開しろって話

- ID:tjOom7blO
- マルチビタミンは粒が大きくて飲みにくいもの多いね亜鉛は小粒だから助かる

- ID:Af.kTsq60
- NOWはコスパ最強だけど、大粒な点と、成分含有量が多いからキチンと計算して摂取することが大事。

- ID:nKdm4qVl0
- 100均のやつは裏を見て製造元を確認すればいい
  サプリでもMADE IN JAPANがある
  
  安くて大容量の歯磨き粉は韓国製
  小ぶりな歯磨き粉は日本製だったりする
  
  見て回ると楽しい

- ID:38vlZQZ90
- 味覚障害になって緑茶がしょっぱく感じてたけど、亜鉛サプリメント飲んだら3日で治ったよ
  当時は唾液すら塩辛くて常に塩なめてるみたいで辛かった

- ID:C3EwfcLj0
- 亜鉛だけ摂取したいんならネイチャーメイドとかのセレン・クロムなしのにしとけ
  特にセレンなんて普段の食生活次第で過剰摂取になりやすい

- ID:tjOom7blO
- いろいろ｢治った｣人いるみたいでよかったね。結果は人それぞれだと思うけど参考になりますわ。

- ID:0Q1AxMaN0
- 亜鉛はすげ～ぞ
  白い液体倍増するから

- ID:jlfCs2Me0
- 亜鉛は精力増強みたいなイメージしかないけどこれ飲むだけで頭がしゃきっとする
  タバコやめた時のような効果がある
  あとは粘膜が強くなるおかげか鼻炎が治ったのと咳が出なくなった
  他のビタミン剤は全然効果実感できなかったが亜鉛だけは感じた
  あまりに効果ありすぎて怖くなったから2日に1度飲んでるわ

- ID:rNV4keHr0
- 薄毛に効くと聞いて服用を始めたが、一般には精力増強のイメージが強いのね
  
  知らずに公言したらクソ笑われた

- ID:tjOom7blO
- 亜鉛てやっぱり凄いんだな俺も飲み続けてみるわ

- ID:zRD9JWF10
- サプリ板覗いたらnowでもザコ扱いされてて吹いたわ

- ID:BrD0dLFb0
- 必須元素の採りすぎは危険だぞ

- ID:xAdK9Wdy0
- NOWは値段は安く質もそれなりメーカー
  まあ国内メーカーよりははるかに高品質なんだけど

- ID:VB6diRbT0
- ディアナチュラストロング飲んでるけど効果一切感じられん

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亜鉛飲んでるんだがダイソーので十分か？

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