1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:56:33.856 ID:2ME9cotye
肉食べたい…
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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:57:04.828 ID:WvZsB+F30
部屋から出ろ

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:57:59.010 ID:1o0ip2e70
食べすぎやろ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:58:44.094 ID:wHVqjS8Nd
継続すればOK

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:59:15.251 ID:2ME9cotye
マジ?もう1週間は芋しか食ってないけど

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:00:50.904 ID:wHVqjS8Nd
>>5
芋だけじゃダメだ
緑葉野菜を食え

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:01:13.550 ID:2ME9cotye
>>10
芋揚げたやつが好きなんだよ

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:13:16.321 ID:wHVqjS8Nd
>>11
俺も好きだが、他の野菜も併用しろ

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 18:59:53.562 ID:tKrvJKmN0
飲み物が原因だったりするんじゃねーの

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:00:06.227 ID:CQCO/G3op
飲み物も水にしろよ?ドレッシングかけんなよ?

それを数か月続けると
ジュースが甘くて辛くなるほど舌が敏感になる

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:00:15.157 ID:kMaKISeu0
糖尿病になるぞ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:00:15.502 ID:2ME9cotye
飲物はいろはすのみかんのやつが好き

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:01:13.728 ID:YLcxzNq+0
味ついてるやつって水じゃねえぞ
かなりの糖分入ってる

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:02:46.453 ID:2ME9cotye
>>12
ビタミンは?
ビタミン取らないと失明するって昔なんかで見たぞ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:03:37.682 ID:YLcxzNq+0
>>16
緑黄色野菜で取ったほうがいい
あと肉魚
芋、米、トウモロコシ とかは炭水化物そのもの

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:01:53.266 ID:YLcxzNq+0
芋って野菜に入れたらダメな部類じゃねえか
特にジャガイモは論外
普通に太るための食事

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:02:31.550 ID:W4SOVFpK0
芋って炭水化物やんけ!

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:02:44.616 ID:YLcxzNq+0
むしろ芋やめて肉食うべきじゃね?
揚げてない肉ね
ステーキとかどれだけ食ってもいいからご飯は1口までにしておけ
できればささみや胸肉を茹でたり蒸したものがいいな

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:04:04.736 ID:vxTHiYKs0
揚げた肉ってなんだよ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:04:56.968 ID:YLcxzNq+0
>>18
トンカツやチキンカツ、ビーフカツとかだな
串揚げにも多く登場する
カツ丼とかデブメニューの定番だろ

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:04:36.656 ID:2ME9cotye
でも緑の野菜は切ったカスが臭くなるじゃん
面倒じゃね?

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:04:58.349 ID:hEhQQMDj0
肉は食ってもいいんだぞ
アウツなのは炭水化物

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:05:22.069 ID:/t2loIJOp
コンビニの野菜サラダ食え

23: わんわん 2016/08/09(火) 19:05:46.504 ID:bRhOnrCb0
ピーマンと小松菜と豚バラの醤油炒めは美味いぞ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:06:13.861 ID:b1esFWe20
ベビーリーフとかカス出ないよ
洗ってそのまま食べられる

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:06:18.398 ID:eL89yL9Jd
炭水化物抜いてもすぐリバウンドするからな

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:07:04.376 ID:2ME9cotye
お腹いっぱい喰っても平気なのか?
ゴーゴーカレーのワールドチャンピオン2杯はいけるけど同じくらい食べたい

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:08:05.012 ID:xDK6gWjf0
いもは野菜ではないな

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:08:32.821 ID:g9VCgvoi0
揚げた芋ってフライドポテト三キロくってんのかよ

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:09:18.418 ID:2ME9cotye
>>28
ケチャップとマヨネーズでオーロラソース作って喰えば飽きない

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:09:45.809 ID:1+4/Ckla0
>>30
そんなの食ってるの?
ヤバいな

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:11:08.364 ID:2ME9cotye
>>31
はなまさで徳用売ってるから1食につき一袋で丁度良い

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:08:47.061 ID:2ME9cotye
なんでだよ!理科の授業で地面に生えるのは野菜だって習ったぞ!

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:10:11.524 ID:vxTHiYKs0
>>29
ひまわりでも食ってろよ

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:22:21.704 ID:yTeqcLUDd
>>34
ワロタ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:09:46.478 ID:Br8JP7RV0
痩せたいならタンパク質摂らなきゃ駄目だろ

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:09:55.904 ID:dDDdTkxn0
芋かよ‼

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:12:18.884 ID:xNbMPSJhd
痩せる気ない定期

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:12:43.992 ID:2ME9cotye
肉喰った方が痩せるって事で良いのかな?

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:14:20.726 ID:wHVqjS8Nd
>>39
そういう手法も有るだけだ
逆に肉を一切食べないダイエットも有る

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:14:21.725 ID:8RotpOhf0
>>39
肉しか食わない会社の同僚ガリッガリだぞ
気持ち悪いくらいガリ

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:13:42.847 ID:2ME9cotye
たまに冷凍のミックスベジも食べるときあるけど?

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:14:47.293 ID:dDDdTkxn0
>>42
そっちをメインにしないと

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:16:33.469 ID:nnPTY0KpM
俺もマックでジャガイモたくさん食べてるのに痩せない

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:20:17.085 ID:xZCn3EY80
フライドポテトは野菜

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:24:43.751 ID:aJ6gt98k0
カロリー計算しろよバカ

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:26:11.544 ID:HxLCEAIsK
米って植物やろ?

つまりは野菜ってことだブー

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:28:36.334 ID:53l57UeK0
米とか肉とか野菜とか関係ない
減量したいなら消費カロリー>摂取カロリーにすればいいだけ
健康を気にするならバランスよく食べればいいしリバウンドしたくなかったら筋トレ

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:28:57.546 ID:zFRK8nSeK
小学校に入学し直して五大栄養素を勉強して来な

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:34:46.642 ID:2ME9cotye
何それ火水土雷闇とか?

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:57:53.398 ID:jbreyFcva
油であげたらダメだろ~
生なら痩せてるよ今頃

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/08/09(火) 19:15:23.440 ID:+7hlEN0md
なぜデブは食って痩せようとするのか
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ソース:http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1470736593/

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