1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:06:12.35 ID:hYLbi/wWa
調味料は塩、砂糖、マヨネーズ、醤油、みりんなど基本的なものはあるとして
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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:06:30.71 ID:nyhNz/fp0
ねぎ

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:06:46.31 ID:4zxltDtFp
ナス

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:06:55.43 ID:oDzq2v7Yr
玉ねぎ

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:07:08.80 ID:SEUZszSv0
オクラ

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:07:19.30 ID:X4hZJ4Wp0
ほうれん草

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:07:40.68 ID:IvAnCQTya
長ネギ 生で千切り胡麻油しょうゆラー油

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:08:21.62 ID:f8eMneFea
ブロッコリー

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:08:25.19 ID:yf13yK+60
サンチュ

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:09:33.40 ID:IvAnCQTya
長ネギ 微塵切り 味噌みりん一味と合わせ軽く火を通す

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:09:37.43 ID:xHpJhu+aa
アメ公「ピザは野菜」

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:09:59.04 ID:mO6n1S3I0
大根
漬物にしてご飯たくさん食べる

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:10:00.97 ID:Hop6aPym0
じゃがいもかな

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:11:15.22 ID:+sgN1gSY0
芋で主食にする

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:11:24.68 ID:eUPrvP7R0
ここまできうりなしとかええんか…?

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:11:40.27 ID:IvAnCQTya
長ネギ 斜め切り 油を引かずに軽く焦がす 醤油で

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:12:12.32 ID:4yF47St80
じゃがいも

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:12:18.27 ID:7VV1P3BC0
トウモロコシ

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:13:58.32 ID:IvAnCQTya
長ネギ 小口切り 湯がいて水を切ったらキムチの元で合える

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:15:01.84 ID:0OxVWbrz0
どう考えてももやし一択
もやしの塩コショウマヨネーズ炒め厚切り牛肉載せで食つなぐ

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:16:45.12 ID:IvAnCQTya
>>27
肉は基本的な調味料だから仕方ないな

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:18:03.27 ID:hfVSDiH70
牛は草食ってるから野菜だろ

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:15:38.92 ID:YvnIi5x6p
トマト

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:16:51.13 ID:FD53wUcXM
サツマイモ

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:17:50.27 ID:yUbLCVPq0
白菜かきうりをキムチにして食べるで

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:18:29.89 ID:124fGgmy0
キャベツだろと思ったけどみんなご飯のおかずとして選んでるんだな

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:21:14.10 ID:Zhvqx7H20
応用力考えたら大根かね
トマトや茄子も捨て難いんだが
やっぱトマトかな

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:21:34.53 ID:maXRh5ONd
キャベツが少ないな

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:21:42.28 ID:QG7PAUgKa
大根最強だろ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:22:14.24 ID:IvAnCQTya
米あるんだし白菜漬け漬けで1週間くらい余裕やろな

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:22:36.66 ID:A/nXgpA3a
大根

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:22:49.05 ID:D7ptYTG9d
千切りキャベツもええなぁ

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:24:14.14 ID:Kn7/5TZy0
にんにく

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:24:14.76 ID:tb7oAeOs0
きゅうり

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:24:45.46 ID:47bpyG3W0
大根かきうりかな
塩でもんで醤油で食べれば何とかなりそう

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:28:43.23 ID:sP7xtM4k0
>>52
ワイもこれ
大根でつぼ漬っぽいもの作ればいけるやろ

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:27:42.61 ID:J1QWEfrv0
茄子かカブの浅漬けで一週間いけそう
味噌汁でも有能やし

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:27:57.51 ID:HWgtrVmSd
これはほうれん草一択

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:28:27.04 ID:FDYxljzE0
漬物酷使すると塩分過多でやばそう

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:28:32.25 ID:nCoAVoyg0
サツマイモ 戦時中みたい

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:28:52.15 ID:vmXf3cAD0
ネギ

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:29:18.78 ID:2BMa9QYVH
オクラ

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:30:03.45 ID:O9nhnw2Xp
マヨあるならジャガイモ一択やんけ
ポテサラで何倍でも飯食えるわ

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:30:16.83 ID:b84qfv8HK
茄子かな

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:30:40.30 ID:O9nhnw2Xp
ああでも漬物系も捨てがたいな
野沢菜にするかもな

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:30:50.00 ID:FaA5ddP20
とろろで余裕

73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:32:41.49 ID:zmu/VeRO0
>>69
これだ!!
ワイは山芋にするわ!
短冊にしてもとろろにしてもご飯に合う

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:31:25.13 ID:6UbIwcLn0
キャベツ

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:32:39.27 ID:13AEqBSz0
大根

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:33:26.96 ID:V+o/l6mG0
大根やな
葉っぱ塩漬けしたら上手いんや

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:33:56.29 ID:tHlcaOHE0
塩おにぎりと味噌おにぎりだけで凌げる

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:34:25.33 ID:/Sl3wXow0
大根おろし最強伝説

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:34:43.03 ID:yqKnctJC0
トマトのスープはそのままフレッシュトマトを使ってもおいしいし、チャツネのようなペーストにしてから味噌のように使えばトルコの家庭の味になる
そのまま飲んでもいいし、ご飯やお米を炊いて食べても美味しい
トルコにはトマトペーストで作るトルコ版味噌汁のようなスープに短く砕いたスパゲッティを入れて煮込む家庭料理があって、これがかなり美味い

82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:35:12.79 ID:S2V36dHt0
じゃがいもにチーズとケチャップかけるわ

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:36:16.08 ID:p0bvTOFx0
1週間米だと多分歯ごたえが欲しくなる筈
なのでキュウリ、瓜、茄子、大根あたりが有力

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:37:53.00 ID:NcP4eE8ra
米と大根の味噌汁あったらご馳走やろ

89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:38:33.99 ID:1saM5r3K0
レタス

91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:38:53.20 ID:DdYlG9nq0
れんこんやろ

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:40:08.85 ID:26aMcVwFr
ポテサラ、フラポ、ソテー、煮物
じゃがいも一択やな

94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:40:21.75 ID:m3K8WaIC0
野菜としてのポテンシャルを考えたら
玉ねぎかトマトになるな
他はありえない

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:40:43.60 ID:z2HwvmgJ0
アスパラ

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:41:16.26 ID:kjSJRFg7d
トマトは白飯と合わんやろ
レパートリーは多いけど無理や

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:41:48.96 ID:lYWk9SZy0
じゃがいも一択だろ

ポテサラ
じゃがバター
芋もち
ポテチ
じゃがりこ
ポテト
揚げ芋

七変化やぞ

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:42:32.90 ID:m3K8WaIC0
白飯は塩かけて食えばいいだろ
白菜を漬物にするとかいうあほみたいな考えより
トマトのほうが何倍もいい

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:43:39.29 ID:dUTqJwWx0
毎日きゃべつ+焼肉のたれだけ食べる

107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:44:28.13 ID:qZK2G3ox0
アボカド
理由 栄養価が高いから

109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:45:27.60 ID:ANcJujiz0
キャベツ以外ありえん

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:46:14.44 ID:RJadP3WG0
ナスかキャベツやな
大根は単体だとかなりポテンシャル低い

112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:46:33.92 ID:VNhBSBOX0
ナスやね
味噌汁の具に使い
漬物に使い
ピリカラの炒め物に使う
1週間くらい何とかなりそうやん

113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:47:03.19 ID:dUTqJwWx0
冬ならおでんおでんおでんおでんおでんおでんおでんでも全然飽きんから大根でもいいわ

115: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:47:15.15 ID:6BAV2uYea
自炊してるやつならキャベツ1択じゃないの

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:49:29.99 ID:VNhBSBOX0
>>115
自炊してるがキャベツはオカズの主役になりづらい
名補佐役やね
肉が無いならキャベツのみだと少しキツい

116: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:47:39.80 ID:IvAnCQTya
ワイはトマトじゃ飯進まんわ

117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:48:22.27 ID:lyMJjjKP0
ここまでにんじんなしとかおかしいんか?

119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:49:20.87 ID:4tC08Hm/0
癖のない野菜じゃないと無理だな

120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:49:28.69 ID:h+jeqK0S0
ぶっちゃけ白飯と調味料だけでもええからな

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:50:13.83 ID:IvAnCQTya
>>120
米と味噌ありゃいけるな

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:49:39.54 ID:IvAnCQTya
大根は大根餅もええなぁ

128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:52:35.88 ID:A5hGekm70
ワイはネギがいいンゴねぇ

129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:53:22.99 ID:RJadP3WG0
キャべツは塩コショウの油炒め、蒸してからし醤油、千切りにソース
で和洋中で飯の友になるやん

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:53:23.79 ID:LpLbV7Uk0
アスパラやろ炒めてもええし天ぷらにしてもええしポタージュにしても楽しめるで

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:54:00.56 ID:/ntFdDx0d
にんにく

132: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:54:14.41 ID:L5LkoDSr0
トマトだけでいいだろ
白飯と合わせる必要がねえ
1週間トマトのみよゆー

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:54:36.81 ID:8lJ2oocd0
栄養素的にアボカド一択や

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/12/29(木) 04:17:19.37 ID:kRWtZTJO0
焼きタレあれば大体大丈夫

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ソース:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1482951972/

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