1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:03:25.98 0
ゆで卵好きなんだけど

001

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2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:05:01.22 0
板東英二か

4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:05:59.11 0
筋トレする時はそんくらい食べる

6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:06:39.64 0
健康体なら全く問題ない
コレステロールが問題だとされてたのは人間より体の小さいウサギの
実験結果で人間には問題ないと後から分かった

94: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:21:33.80 0
>>6
体の大きさ云々以前にウサギは草食や

7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:07:12.82 0
コレステロールで死ぬだろ

8: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:08:00.51 0
以前はコレステロールを考えると
白身は無制限だが黄身は1日4個まで推奨ってのが
アメリカ食品医薬局の見解だったけど
今はそれ撤回されていくら食べても無問題ってことに変わってた気がする

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:08:05.82 0
卵は良質のたんぱく質が採れる食材だから積極的に食べた方がいい
でも食物繊維不足で便秘になるから気を付けろ

11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:08:06.08 0
血中コレステロール濃度が上がるのは糖質取りすぎによるもの
糖質は血管を傷つけ、それを修復するためにコレステロール濃度をあげる

12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:08:19.74 0
筋トレしてるからそれぐらい普通に食べる
コレステロール云々は草食動物のウサギさんで検証したバカ実験の話

13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:09:08.05 0
コレステロール多いんだけどそういうやつが食べたらどうなる?

21: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:11:38.62 0
>>13
卵だけ食ってるなら問題ないが大抵は炭水化物もいっしょに食うだろう
そっちが過剰なほうが問題
自分も昨年の検診でコレステロール値が高かったんで
アーモンド&魚油という定番の民間療法で下げてるところ

24: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:15:04.32 0
>>21
問題は糖質ですかあ

31: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:20:16.54 0
>>24
あと総カロリーね
何でも食いすぎたら太るし体にもよくない
若いうちはそれでもいいがアラサーすぎたら考えたほうがいい
更にアラフォー以降だと死が他人事でなくなる年齢に入るから
検診の結果はちゃんと見て調べたほうがいい

33: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:21:13.64 0
>>31
わかりました
ありがとう

14: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:09:22.99 0
今は高脂血症の食事療法はやらんのやで
好きなだけ食うたらええがな

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:10:10.58 0
一日5個くらい食べてるよ肉魚は食べてないけど

18: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:10:40.78 0
デブだけど卵食べていいですか?

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:11:32.95 0
デブは何食ってもデブなんだから今更気にすんなよ

20: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:11:36.63 0
健康診断でコレステロールが高いって言われる

22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:12:20.40 0
健康体ならガンガン食えってことでいいのかな

25: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:15:15.06 0
ムキムキになれるかな

26: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:15:51.02 0
ムキムキ目指すなら白身だけにした方がいいよ

27: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:17:04.67 0
普通に9個とか食べてる

29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:19:07.21 0
爺ちゃんよく卵飲んでたな

30: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:19:08.28 0
1日1パックって買い物大変そうだな

32: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:20:17.17 0
何個食べても大丈夫に騙されたw
健康診断でやべえ数字がw

40: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:27:51.12 0
>>32
玉子に限らず何個でも食っていいとかないだろw

35: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:22:19.40 0
だし巻き卵とか親子丼は卵3個ぐらい使ってるぞ
両方食えおk

36: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:23:56.61 0
血圧やコレステロールなど血液関係の値が悪い人は
今の季節はヒートッショック現象に注意ね
初代波平さんの中の人の死因もこれ
一番いいのは風呂暖を導入することだけど
それが無くても防ぐ方法はある

37: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:25:21.29 0
尿にタンパクが出る奴は危険

38: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:27:28.85 0
食品のコレステロールは血中コレステロールに関係ないって話全然浸透しないよな
母親に何回言っても卵やマヨネーズはコレステロールガーつって覚えない

43: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:30:13.95 0
そもそも本当に何個でも食えるやついないだろうし
ゆで卵5個食ったら相当腹に溜まるぞ

81: 猫@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:11:57.39 0
>>43 いや、俺、昔、それやってた。
ゆで卵は、なんちゃって料理には最適なんだよ。
手間はかからず、何となく料理した気分になれて、とにかく安い。

46: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:31:40.43 0
コレステロールは食事からの量が少ないと
人体が一定量に合わせて作るらしい
卵5個位なら全然平気

47: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:33:57.12 0
尿酸値もコレステロールも体で作られる量が圧倒的なのに浸透しないよな
友達が通風になって食事制限しても1しか数値下がらないと医者に言われてた

48: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:33:58.36 0
20個食ってるやついるぞ
さんまの電視台に出てた

52: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:47:57.39 0
生、ゆで、半熟どれが好き?

54: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:54:20.86 0
>>52
断然固ゆで派
だからおでんの卵が大好き

53: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 10:54:04.86 0
生だけ好きで加熱するとまずい

60: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 11:31:39.55 0
山田孝男がむかし毎朝生卵5個飲んでたな

72: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 11:57:12.13 0
ケーキとか食ってれば卵なんて山ほど入ってるからな

73: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:00:17.26 0
卵が常温で店頭に並んでるのは先進国で日本だけ

78: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:09:12.40 0
卵は常温保存できるけど温度変化に弱いから
冷蔵車で運んだたまごや冷蔵庫に入れたたまごは
ちゃんと冷蔵保存しないとすぐダメになる

74: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:05:16.15 0
厚生省は卵の一日の摂取制限無くしたよな

75: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:06:42.93 0
30日で30個ぐらいなら大丈夫やろ

79: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:10:34.95 0
一日一個って言われてた時代に外食のオムライスが4つくらい使ってて
これは食えないな~って思ってた

80: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:11:27.63 0
4つ食ったら3日休めば問題ない

83: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:12:51.25 0
ガッテンで常温で2ヶ月冷蔵で4ヶ月大丈夫てやってた

95: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:22:54.48 0
>>83
常温言うても冬と夏じゃ違い過ぎるからな
まあ話半分という事で1ヶ月なら安全圏内じゃないか?

但し殻の状態は重要でヒビとか絶対ダメな
購入時、食べる時に割る前にチェック

89: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:17:25.58 0
卵にはサルモネラ菌があるって聞いてたけど全然だいじょうぶなんだな

107: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:50:30.41 0
>>89
低い確率で中に菌が入ってることあるから古いのは過熱して食べる

109: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:58:13.28 0
>>107
ガッテンによれば3万個に1個の確率
毎日1個を80年間食べて1回当たる確率だとよ
それを回避したいかは自己責任

91: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:19:06.81 0
生卵が危険とされてるのは中身より外見なんだよ
日本は卵を洗ってるから問題ないけど外国は洗わないところが多いから
生は推奨されない

97: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:24:31.61 0
ロッキーはジョッキに生卵10個くらい入れて飲んでなかった?

100: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 12:29:42.74 0
>>97
あのシーンのために割り増し払ったて話
あっちではそれくらい無理というエピソード

120: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 13:45:50.97 0
3個くらい食っても問題ないむしろ健康に良いらしいな

121: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 13:47:11.62 0
毎日5個食ってたら必須アミノ酸の摂り過ぎで死ぬって家庭科の教師が言ってた
当時は適当だったんだろうな

122: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 14:28:58.84 0
卵かけご飯は禿げるって説あるな

124: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 14:42:54.54 0
>>122
ビオチン不足でありえる

132: 3 ◆FWr5F.Z97A @\(^o^)/ 2017/02/28(火) 17:21:27.40 0
学生時代料理を作るのが面倒で
安くて簡単だからと毎日親子丼ばかり食べていたら(毎日卵4個くらいの生活)
全身発疹になって酷いことになったな

133: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/02/28(火) 17:23:16.15 0
落として割れた卵5個分オムレツにして食ったら気分悪くなった
3個が限界

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ソース:http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1488243805/

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