1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:04:31.28 ID:w1DnHRWI0
溶き卵で食う、カツオと昆布のダシで食う
他なんかある?
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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:05:04.85 ID:HQo/MPhg0
ない

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:05:45.88 ID:kwyhDR2e0
ハーブやで

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:24.92 ID:w1DnHRWI0
>>4
ハーブも悪くないな

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:05:50.60 ID:u+m4pUSta
カレー粉でもまぶしとき

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:03.18 ID:w1DnHRWI0
>>5
カレー粉かありやな!

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:05:51.81 ID:d8r0xxlE0
茹でてポン酢

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:07.99 ID:cZr/Yx5Q0
蒸して甘酢

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:12.91 ID:Bp1Mi86L0
塩分を抜くと老廃物が出るという根拠は?

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:16.46 ID:nyqWOO5Ra
おろしにんにくとかわさびで食え
チューブは塩入ってるからあかんぞ

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:07:23.55 ID:w1DnHRWI0
>>11
買ってくるか、わさびで食うのがええな
チューブは塩分あるわな

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:24.63 ID:nbzGWb9c0
ガラムマサラで減塩しとるで

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:06:51.75 ID:Z79DNagE0
赤ワインで煮る

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:08:27.76 ID:w1DnHRWI0
>>15
ワインの風味も飛ぶし味ないしであんまし美味そうやないな

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:07:14.49 ID:WfQmahRc0
トマトとコショウで煮る

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:07:17.03 ID:vt7a0xf00
香りソルト

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:07:28.01 ID:bQ6i6LQNp
出したいならむしろ塩とれや

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:08:14.06 ID:jN/u38y5a
化学調味料ドバーッよ

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:17.15 ID:jPhJe7HS0
出汁にも塩分あるんちゃうの

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:19.14 ID:koioz3WL0
そんなんせんとプチ断食するか普通の飯くって運動と半身浴やな

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:28.45 ID:SSINAjlgK
塩分なしやと出汁のうまみかスパイシーさで食うしかないんか
塩化カリウムとかで食べたらどうや

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:31.69 ID:L1OTNEu1d
醤油かけたらええねん

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:33.23 ID:a/Wm/Gti0
胡椒でええやん

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:37.09 ID:Gu8CgeJqa
カリウムを摂ると塩分の排出が促進される
バナナ食ってろ

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:51.26 ID:wcvFbviZ0
ダシにはナトリウム入っているから塩分と同じ効果やで

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:57.82 ID:lQG0MGCo0
塩分入れないと逆に老廃物溜で

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:09:59.78 ID:cy/7F6LMa
そもそも鶏肉にもナトリウム含まれてるやろ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:10:23.04 ID:Mc1cOo73a
イッチ民間療法とか信じてそう

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:11:05.80 ID:nJPR3kJr0
3日も塩分抜いて健康になれるとは思えんのだが

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:11:07.66 ID:JZOqYbofa
ガチのアドバイスやけど酢と生姜な
全く塩使ってなくても酢と生姜の成分が舌を刺激して塩味を感じる仕組みになってる
スライスした生姜を酢に漬けておいてそれを豆腐に乗せたり肉に乗せたりする

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:11:53.99 ID:w1DnHRWI0
>>51
サンガツ、やってみるわ

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:11:20.69 ID:JeC1fEEW0
日本酒、生姜、砂糖少々でゆでる

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:13:37.93 ID:N4FHJcyk0
なんで塩分抜くと老廃物出るんだ? 逆に浸透圧の関係で出てかないで溜まらんか?

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:14:04.02 ID:z8ze0X8rp
WHO基準の塩分摂取量守ろうや

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:15:04.16 ID:w1DnHRWI0
>>64
日本人は醤油大好きで3倍取ってる定期

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:15:47.76 ID:z8ze0X8rp
>>72
3倍で済むんか?

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:14:05.93 ID:4uO1D0AU0
塩分0のそういうあれを使う

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:14:24.86 ID:UvVMvw4WM
こういうデマってどこから広まるんや?

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:23:41.65 ID:gtn5UKo/0
>>68
テレビの情報番組とかだろ

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:14:27.27 ID:w1DnHRWI0
塩抜くと体に水分を溜め込まなくなるから老廃物が出る

っていう感じの内容をネットブログで見たけど違うんか?

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:15:10.49 ID:bQ6i6LQNp
>>69
嘘ンゴそんなとこないンゴ

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:15:39.30 ID:RM/lCdq60
>>69
ネットwwwwブロwwwグwwwww

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:16:03.67 ID:Mm1HUlyUM
>>69
塩分調整で水とか老廃物抜いてるんやで
塩分とらなかったら調整不可で溜まる一方なんだよなぁ

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:15:18.37 ID:H0Gf5pBp0
身体を三日間塩漬けした方がデトックス出来そう

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:16:31.58 ID:8HY60X5R0
バランスの良い食事にちょっと野菜重視でええんやで

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:17:24.44 ID:x0B1Zclx0
塩がダメなら味噌で

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:17:42.53 ID:/AkrJhJA0
イッチ減塩でググってみ
するならちゃんと医師に相談した方が良いしイッチが求めるような効果は得られんで

96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:17:44.10 ID:ebgadAiV0
水分多くとってガンガン尿を出せばええやん

101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:18:37.99 ID:nJPR3kJr0
風呂とかサウナに長時間入る方がよっぽど老廃物出せそう

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:19:10.91 ID:JDgpfbKn0
茹でてスープにでもしろ

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:19:14.74 ID:M4h/gJp7M
そんなオカルト信じるだけ無駄やで

109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:19:45.29 ID:xxLYwzM3d
1日1gは摂取せんと体に悪いで

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:20:37.01 ID:JDgpfbKn0
老廃物出したいんなら普通に運動だろ

126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:22:28.60 ID:3pnzArbCx
ガチで老廃物出したいなら断食しろよ
断食宿みたいなとこあるからそこいけや

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:23:42.09 ID:89T5pxLR0
低ナトリウム血症まったなし

135: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:24:47.89 ID:85cfIJeXa
てか仮に老廃物出るとして、それで何になるんや

137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:25:19.41 ID:89T5pxLR0
塩分控えめに調理したかったら辛くするのがええと思う
辛かったら味気ないとか気にしなくなるし

143: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:26:42.54 ID:pML8/fKW0
そもそも塩取りたくないけど鶏肉食いたいて無茶な注文出されてもやな
明日来てくださいとしか言えんで
黙ってこんにゃくとか豆腐で腹膨らましとけや

144: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:26:59.52 ID:a4jOgxLM0
鶏肉を茹でて果汁をかけて食べる
どんな果物でも合うと思うで

116: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/04/09(日) 14:20:52.60 ID:/AkrJhJA0
日本人は普通に暮らしても塩分過剰摂取になりがちだから塩気減らした自炊で間食スナックつまみ一切無くすだけで減塩になるで

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ソース:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1491714271/

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