1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:34:46.73 ID:MkSVBsfg0
極めて深刻
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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:35:00.03 ID:Vvc0rusWF
事実定期

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:35:40.98 ID:MkSVBsfg0
ちょっと食えばええんやで

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:35:53.17 ID:FiAv6jgd0
そのためのサプリ?あとそのためのビタミン剤?

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:36:10.77 ID:ytrvaCeOd
はい野菜ジュース

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:41:08.60 ID:44t/z6hc0
>>5
これはエアプorデブ

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:36:34.98 ID:l+48Mzkg0
カット野菜で満足

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:36:49.50 ID:QySW032aa
納豆食っときゃなんとかなるやろという風潮

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:38:22.72 ID:MkSVBsfg0
>>7
これめっちゃある

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:36:55.34 ID:MkSVBsfg0
ビタミンサプリってほとんどシッコで出ちゃうらしいやん

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:40:08.92 ID:FiAv6jgd0
>>8
サプリっていうかビタミンは身体にためておけないって聞いたゾ

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:41:17.66 ID:MkSVBsfg0
>>18
脂溶性は蓄積されるんやなかったか?
適当量摂取が難しいとか

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:37:20.84 ID:+yG2SgwXp
ワイ「玉ねぎ爆食いしとけばええやろ」

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:38:21.56 ID:hOX0r3yg0
サプリに出したらオシマイという強迫観念

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:39:11.81 ID:CKeZGS1KM
ビタミンCの錠剤と卵と牛乳で生きていけるやろ

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:39:15.36 ID:Lg/M0/SbK
最終的には添え物のキャベツの千切りやプチトマトで野菜摂取した気になるもよう

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:39:58.03 ID:bluGvjX10
ピザは野菜だから…

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:40:11.61 ID:QY0qcO8or
野菜なんざもやしでええやろの精神

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:40:29.82 ID:5ISePHfSp
半年とか食わんと皮膚や歯茎がぶっこわれてくる

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:40:38.00 ID:72Q/rTB+a
ワイ「ドレッシング買ったし今日からサラダ食うで~!」
冷蔵庫にドレッシングが溜まっていく模様

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:40:59.09 ID:OAP6IPio0
野菜でもトマトや人参といった糖分多いやつは食べ過ぎると体に毒やで

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:41:43.97 ID:VyGuRYK1a
サプリは食後に飲まないと効果ないゾ

30: アール ディー ◆XXEkEHQKI2 2017/05/08(月) 13:41:58.23 ID:8AWtPBEY0
マッマのご飯が恋しいンゴォ…

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:42:48.17 ID:MkSVBsfg0
たまにリンガーハットいけば平気という時期もあったワ

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:43:04.72 ID:O+JpVooW0
サンキュー二郎

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:43:18.38 ID:77nSUSt20
半信半疑でサプリ飲んでたけどここ数日飲み忘れてるわ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:44:14.84 ID:W6lYHAUcp
どんな野菜食えばええんや

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:45:10.50 ID:MkSVBsfg0
>>36
そらブロッコリーやろ

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:44:20.41 ID:hOX0r3yg0
野菜もエネルギーも取れる便利な食い物があるんだよなぁ
no title

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:44:30.90 ID:ymWyk3Q10
体臭が臭くなるのは事実

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:44:58.49 ID:badiQ2ENM
玄米に切り替えてゆく

なお量

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:45:08.74 ID:kYI5uUU/0
サプリは取った方がいいぞ

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:45:47.29 ID:3RtX5w+ka
とりあえず牛乳飲んどけば死なないという風潮

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:46:05.57 ID:F3FEKxRJd
アボカドってめっちゃ栄養あるんやろ?

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:46:25.89 ID:VyGuRYK1a
ブロッコリーは神

48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:47:10.80 ID:CWfPOhl20
肉や魚は文句なしで美味いけどまぁ野菜も野菜で美味いしな
つまり美味いもん食っとけば大丈夫ってことやな

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:47:24.74 ID:iO1K+caqa
カットブロッコリーレンチンして皿の端にのせれば料理のオサレ度があがる

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:47:58.03 ID:JHq4ZM7Wa
コンビニのカット野菜依存民になったわ

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:48:35.83 ID:xqvXUSLJ0
便秘になるから食うやで

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:49:12.54 ID:ada20DPyM
わい独身社畜、毎昼サブウェイで野菜を摂取

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:49:17.59 ID:MkSVBsfg0
アメリカの冷凍野菜文化羨ましいわ
安いし下処理してあるし小出しで使えるし

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:49:39.75 ID:okR9pwZHM
医者の薦めるトマト納豆卵でええやろ

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:50:04.78 ID:ZfcO4o7k0
なんかよく分からんけど野菜食べたくなることはある

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:50:25.97 ID:A5UMeF0u0
繊維やビタミンとらなかった結果は20年後に出てくるからな

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:50:27.51 ID:awisXNIi0
定期的にサブウェイで摂取しとるで
カロリー低いし最高や
no title

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:50:28.97 ID:AncnnkxYd
正直 野菜=健康に良い はオカルトだとすら思っている

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:51:31.20 ID:MkSVBsfg0
>>63
一番体にいいのは魚含めた肉やろな
野菜は細胞壁があるからどうしても吸収悪いし

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:50:30.48 ID:ay0MLuStd
30を過ぎると無茶した分が還ってくるという迷信
ただの老化現象なのにな

71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:51:51.87 ID:+yUXhM8B0
ワイいちご食べとる
甘いから食後にちょうどええ

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:53:29.51 ID:I6oKDun/d
ビタミンと食物繊維のサプリ取って納豆食ってりゃセーフやろ

79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:53:31.33 ID:L5CYtZL+M
毎日野菜食ってる奴と週3で野菜食う奴と差がなかったデータあったような

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:53:56.84 ID:Zh1ehTZtp
一人暮らしの方がまともな食事してたわ
マッマはバランスに気を使ってるって言ってたけど絶対嘘
明らかに野菜が少なかった

83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:54:56.48 ID:8JI4uS+60
野菜ジュースが意味ないってマジなん?嘘だよな?

100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:03:19.95 ID:JY2lDMvqp
>>83
意味ない事はないけど搾汁の段階で栄養が壊れちゃってその分補填してるから純粋に野菜摂ってるとは言えない

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:04:31.37 ID:8JI4uS+60
>>100
ほえー
じゃあ一日分の野菜は一日分じゃあらへんってことか

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:55:09.40 ID:CzR15ojKd
野菜は腹にたまらないくせに高杉内

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:57:34.06 ID:U8qW8QCYd
ソイプロテイン、サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵食っておけば大丈夫やろ

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:58:53.64 ID:ZfcO4o7k0
一人暮らしでビビったのは果物の高さやった

104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:03:58.96 ID:MkSVBsfg0
>>90
実家じゃマッマが果物勧めてきてもいらんわって感じやったけど
一人暮らしじゃイチゴだのキウィだのデコポンだの買う気起きんよな

91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 13:59:14.70 ID:iAmxXoUNM
納豆
豆腐

ヨーグルト
バナナ

医師が推奨する健康食品

94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:00:31.12 ID:PAQ9g0//p
バナナの便利さ
安い
すぐ食える
そこそこ腹にたまる

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:00:47.25 ID:8JI4uS+60
果物はなんだかんだバナナが最強やわ

120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:10:36.52 ID:kYpo7Kxip
そんなあなたに ビタミン野菜

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/05/08(月) 14:11:25.12 ID:I8B3grbxp
冬は白菜食っとけばいいという風潮

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ソース:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1494218086/

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