1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:02:50.67 0
じゃあお前はもやし毎日食ってるんですかって

food_vegetable_sald

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5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:04:51.13 0
旬の野菜を食え
安くて美味くて栄養があって安全

7: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:05:16.55 0
玉ねぎトマトをメインに

9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:05:30.58 0
意外と栄養豊富で年中手に入り易いのが小松菜

8: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:05:26.80 0
もやしは特に食わなくてもいいな

11: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:06:17.95 0
ブロッコリーとかええよ

12: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:07:16.17 0
アスパラ食え

13: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:08:13.41 0
野菜食えの野菜にジャガイモは含まれるのだろうか

14: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:08:51.10 0
ポテチも野菜

15: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:09:02.06 0
野菜食えってのは栄養を考えてだろ
なんで栄養ほとんど無いもやし勧めるんだよ

17: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:09:15.29 0
お米は野菜じゃないの？

20: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:10:18.85 0
人参出た？

21: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:10:21.49 0
ある意味
野菜を食うと当然肉も欲しくなる
だから肉もオススメしてるわけよ

22: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:11:08.19 0
味噌汁に何でもぶち込めば良いんだ

23: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:11:16.62 0
スチーマーに適当に入れて蒸そう

24: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:11:42.17 0
野菜界の王子様キャベツを食えよ

25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:11:48.79 0
ミニトマトとたまねぎ

26: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:12:12.12 0
アスパラ
ズッキーニ
ブロッコリー
トマト
玉ねぎ
などを毎日いただいています

28: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:16:49.15 0
リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽんとか
野菜たっぷり皿うどん最高やで！！
どっちも野菜500グラムくらい使ってる

29: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:18:56.78 0
トマトのお出汁が効いてて美味しゅうございますわ

30: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:20:13.57 0
毎日キャベツの千切り食べてる

31: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:24:25.12 0
ブロッコリーやキャベツは食べ過ぎると体臭の元になるから注意な

33: まろは可愛らしい ◆/2i0d.LtGw ＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:26:30.17 0
ほうれん草のおひたしとナスならバクバク食える

34: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:28:54.90 0
毎日もやし１袋食ってるよ
毎朝快便だよ

35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:31:23.07 0
もやしは火を通すと栄養なくなる

36: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:33:15.34 0
小松菜の酢漬けを食べて免疫力アップよ

37: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:34:25.06 0
そういえば今朝はでっかい焼きナスにおろし生姜を乗せてポン酢をかけて食べたなあ

38: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:37:56.78 0
ブロッコリーが良いらしい

40: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:45:12.68 0
ポテサラ食えば問題ない

42: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:51:37.51 0
別に食わなくていいよ
俺は健康にいいから食うけど

43: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 21:52:09.64 0
根菜でも食っとけ

47: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:10:15.33 0
パセリとブロッコリー食べれば栄養的には事足りる

49: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:12:08.12 0
俺はパセリを枝のままモシャモシャ食べてるぞ
非常に体調がいいしウンコもモリモリ出る
末期ガンも治ったし美少女と結婚出来た

50: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:13:26.87 0
付け合わせの小さいパセリ食べただけでも栄養のバランスが良くなるんだよな

51: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:18:28.37 0
冬のあいだ毎日トマトジュース飲んでたら肌荒れしだしたので最近やめたら治ってきた
冬に夏野菜を摂るのがいけなかったのかなにか悪い添加物が入ってたのかただ単に体質なのかわからないが

52: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:20:10.06 0
医者が健康のために食べるものの一位が確かトマト
お前ミュータントだな

54: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:27:24.12 0
ヨーロッパにはトマトが赤くなると医者は青くなるということわざがある

53: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:24:23.68 0
普通はキャベツだろ

55: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:28:59.59 0
肉を食う時はキャベツがいいらしいな
トンカツにキャベツってのは理にかなってる

56: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:32:42.04 0
>>1
ブロッコリー食えブロッコリー

57: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:34:56.78 0
昔から野菜が大好きなおかずにくっついてきたりご飯やメンにつくのも嫌だったから
真っ先に野菜を片付けてた俺マジ天才

60: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:52:02.69 0
ナスの紫の成分はナスニン
抗酸化作用があってガン予防にもなるそうな

61: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:53:47.62 0
ピーマンはどうなんだみそしるにするとうまい

63: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:54:31.66 0
ピーマンも栄誉か高いよ
味噌汁には入れないけどｗ

62: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:53:59.97 0
野菜と言えば緑黄色だろ

64: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:54:54.50 0
キャベツ好きなんだけど高い

65: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:56:13.81 0
キャベツ一玉安い所だと100円ぐらいだろう

66: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:56:58.16 0
マックでポテト食ってるよ
ジャガイモも野菜だろ

68: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 22:58:58.60 0
キャベツはたいぶ値下がりしてる

69: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:02:14.57 0
ジャガイモなどの芋類は淡水化物だから主食としてる地域もけっこうある

70: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:06:26.03 0
長生きを求められていない奴に限って健康知識の豊富なこと

71: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:07:43.51 0
病気は苦しいからね

73: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:10:13.35 0
肉より野菜の方が食べたくなるから前世は草食動物かもしれん

75: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:29:34.87 0
大江千里は音楽で食えなかった頃
もやしばかり食べて
終いには食うと蕁麻疹になった

76: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/07(水) 23:32:47.72 0
野菜といえば緑黄色野菜といえばにんじん
リコピンでトマト

77: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 00:59:58.53 0
毎日マクドナルドかドトールか
スーパーの惣菜（主に肉系か寿司）
くらいしか食べてないけど体力ないわ
野菜食べたら元気出るの？

78: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:03:40.32 0
肉ばかりだとビタミンが欠乏するから野菜が必要になる

80: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:16:00.85 0
野菜てレタスキャベツ玉ねぎ人参もやし
ここらへんだろ
キャベツ玉ねぎ人参は日持ちもするから独身向け
もやしは意外に日持ちしないから一人にはキツイんだよ
夏は大根おろしにパスタや蕎麦など麺類つけて食うだけでも
食欲出るからおすすめ大根おろしの辛味が良い
赤唐辛子もいっしょに卸すと紅葉卸になって辛味もアップする。

81: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:19:42.80 0
>>80
食物繊維の王様ほうれん草を忘れるなボケ
ポパイが怒るぞ

83: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:30:47.35 0
365日必ず毎日ゴーヤを種やわたごと食べてる

84: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:36:55.61 0
沖縄の方ですか？

85: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:40:43.58 0
いや東京だが血糖値高かったから食べ続けてたらだいぶ下がってきた

86: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 01:53:28.45 0
ちょっと前にあった家庭菜園スレでゴーヤはいくら食べても減らないくらい成るって書かれてたな

87: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 02:18:59.32 0
栄養価最強はブロッコリー
食物繊維はゴボウが最強

88: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 02:22:05.20 0
枝豆食え

89: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 03:19:51.71 0
ヤーコンもいいぞ

90: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 05:08:56.02 0
生活習慣病対策の王さまは玉ねぎでしょ

96: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2017/06/08(木) 07:22:15.42 0
今年度から野菜中心の食生活に変えて血圧が210から160に下がったぜ

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ソース：http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1496836970/

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