1: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:09:50 ID:gfP
1日1000円以内に抑えたい
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44: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:30:55 ID:Y93
>>1が料理どんくらいやるか知らんけど業務スーパーで大量に買って休みの日に大量に作って冷凍保存してる
食費月9500円くらい

45: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:34:16 ID:gfP
>>44
すっげー

2: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:10:47 ID:Gkp
お前の普段の食生活がわからんのにアドバイスなどできぬ

3: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:12:06 ID:gfP
>>2
大学ある日は、400円くらいの学食とお茶
夕飯に大体500円くらい

4: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:12:27 ID:gfP
だから、1日1200円くらいになってしまう

5: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:12:45 ID:MLi
白米と調味料で十分だよなあ!?

10: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:13:32 ID:gfP
>>5
腹減って死ぬ

27: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:17:39 ID:MLi
>>10
白米を腹一杯食おう

7: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:13:05 ID:gfP
安く健康的な食事がしたい

11: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:13:34 ID:vRZ
米→10kg3千円を1ヶ月と考えて1日100円
納豆3パック入り50円1日1パックで約17円
豆腐400g20円→冷や奴で200gずつ食べて1日10円
卵10個入り150円→1日1個で15円
まだまだ使えるぞ

16: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:15:31 ID:h9b
>>11
ほーん、こう見ると一人暮らしって楽勝だな
1日1000円でも贅沢できそう

19: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:16:16 ID:gfP
>>16
できんぞ

20: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:16:24 ID:vRZ
>>16
俺なんか1日500円で肉、キャベツ、玉ねぎは毎日食ってるよ

25: マーテル◆9L0/8ZHtwo 2017/09/14(木)12:17:17 ID:jTx
汁物をすする
>>20
米は?

30: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:18:18 ID:vRZ
>>25
10kg買って1ヶ月持たせるから1日100円くらいしかかからんよ

32: マーテル◆9L0/8ZHtwo 2017/09/14(木)12:19:20 ID:jTx
>>30
調味料使いの神というやつなのねいわゆる〈 〉〈 〉

36: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:20:51 ID:vRZ
>>32
塩胡椒
めんつゆ
醤油
この辺りは安く買えるしなんの味付けでも使えるから簡単だよ

37: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:21:36 ID:h9b
>>36
はぇー、自炊高いって聞くけどそんな安くできるもんなんだな

40: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:25:27 ID:vRZ
>>37
自炊高いってやつはやたら凝ったもの作ろうとしたりしてアホみたいにいろんな食材とか調味料使ったりしてんだろうなーと思う
2種類くらい野菜刻んで肉と一緒に塩胡椒で炒めりゃそれだけでおかずになるよ

42: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:26:45 ID:0tj
>>40
それくらいで十分だな

13: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:14:34 ID:0tj
賄いの出るバイトするとか

14: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:14:47 ID:gfP
>>13
飲食はできない

15: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:15:18 ID:gkd
幸楽苑のラーメン

18: マーテル◆9L0/8ZHtwo 2017/09/14(木)12:15:43 ID:jTx
季節の土地のものを食えって薬理の教授陣がどうの

21: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:16:44 ID:0tj
昼飯をコンビニのおにぎり2つにする

23: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:16:55 ID:d42
2日に1回くらい一食減らせばいいじゃん

24: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:17:12 ID:Gkp
1日200円削るなら月単位で考えないと無理だぞ

26: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:17:20 ID:UvE
鶏肉まとめ買い

29: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:18:04 ID:kBT
なんで飲食できんの?
社員だと確かにキツいけど賄い目当てでバイトする奴って意外といるぞ

33: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:19:42 ID:gfP
>>29
ポンコツなんだよ
障害あるんだ
冗談抜きで人より要領悪い

38: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:23:08 ID:kBT
>>33
そんなもん飲食に限らず、どの仕事しても同じだろうが
バイトは金を稼ぐだけじゃなくて社会勉強する為でもあんだぞ

39: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:23:48 ID:Gkp
自炊高いって言ってる奴はめんどくさがりか買い物が下手な奴だから
あとまかないがない飲食もあるからな、その辺考えろよ

41: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:25:41 ID:kBT
>>39
それに探せば激安レシピくらいいくらでも見つかるのにな

51: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:40:23 ID:FBR
普通に自炊よな

52: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:40:35 ID:2Xt

米が極端に安い。だから米を炊く。
米はおむすびとして冷凍庫で保存、電子レンジで解凍。
袋ラーメン、1個30円を常備、補助食品として扱う。

学食は使って良い、毎日を違うメニューにする。
飲み物は、持ち込みでペットボトルに水または煮沸後の湯

56: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:43:22 ID:2Xt

量販店で、弁当を買う、夕方に値下げされた弁当が狙い目。
電子レンジで温める。そして、炊いた米といっしょに食べる。

59: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:45:26 ID:2Xt
朝と昼は食べないといけない。朝食べるのが良い

64: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:47:35 ID:gJc
住んでる場所によるでしょ
俺みたいな田舎者なら1日1000円でお釣りが来る(庭先で家庭菜園あり)

67: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:48:32 ID:2Xt
夜に食べると、デブになるよ。

68: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:48:51 ID:gfP
俺は太らないし、人より多く食べる

69: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:48:53 ID:vRZ
男なら食ったら筋トレしろ
貧相な身体はモテないぞ

73: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:49:42 ID:vRZ
まあでも1日5食に分けた方がいいとか言う話もあるくらいだしな
話しだしたらキリがない

78: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:50:36 ID:gJc
何気に、70円のシュークリームとかは1日か2日に1個食ったほうが良い
甘いものを無理に我慢すると、余計に色々食べたくなる
とはいえ、毎日食べまくるともっと食べたいってなるからセーブしながらな

90: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:55:36 ID:2Xt
●ポイントは、

・米を炊いて、おにぎりを冷凍保存。
・弁当とペットボトルを持参
・値下げ弁当をゲット
・30円の袋ラーメンを常備

93: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:57:22 ID:gJc
>>90
加ト吉の冷凍さぬきうどんも追加で(出汁は自分で作る)

94: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:58:27 ID:4bg
個人的には業務用のパスタなんかも好きだな

98: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:01:24 ID:Y93
実は100キンにパスタ500グラム売ってるお
1キロで216円なので大変助かる

99: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:01:38 ID:gfP
>>98
ガチ?

100: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:02:06 ID:Y93
>>99
ガチだよ
ダイソーなら麺の太さ違うの2種類選べる

101: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:03:04 ID:gfP
>>100
おー、これは助かる
ありがとう

102: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:03:07 ID:gJc
パスタって一人前の目分量を間違えて大量につくちゃうよね

109: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:13:32 ID:JYp
>>102
わかる
大体多くなっちゃう

108: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)13:12:52 ID:2Xt
100円ショップの「激安パスタ」はどれが美味しい?

http://mitok.info/?p=84000

139: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)21:04:35 ID:xFy
もやし爆買いじゃ

95: 名無しさん@おーぷん 2017/09/14(木)12:59:19 ID:FBR
安く済ますなら鶏胸肉とモヤシを活用しなよ
鶏胸肉は安い時に買って冷凍な

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