1: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:07:25 ID:9R2
いつもスプラッシャーや
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37: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:15 ID:4p3
>>1ワイも同じこと思ってたで、
先週おんj民にビオフェルミンを教わるまではな

5: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:09:08 ID:GVW
今まで試したもの教えてや

6: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:09:29 ID:9R2
>>5
ヨーグルト
お茶
サプリ

7: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:15:20 ID:GVW
>>6
ヤクルトええで
試してみてや

8: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:15:42 ID:9R2
>>7
下痢になるわぞ

9: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:15:57 ID:9R2
基本的に乳酸菌飲料は腹壊す

14: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:16:59 ID:9R2
>>10
たかそう

11: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:16:21 ID:797
ヤクルト400は効き目なかった

12: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:16:24 ID:bxw
グルタミンが最強

13: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:16:36 ID:4fa
整ったから下痢になるんやろ

16: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:18:35 ID:797
普段の食事次第では何やっててもどうしようもないで

18: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:20:13 ID:9R2
>>16
昼はファミチキとカレーパン
夜はインスタントラーメン(ノンフライ麺)

て感じで小麦は結構とってるから食物繊維は問題ヌイと思うんやけどや

24: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:21:17 ID:797
>>18
食物繊維だけじゃねえよ……ジャンクすぎるやろ

28: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:02 ID:9R2
>>24
独り暮らしやししゃあないわ
自炊したら1食1000円くらいかかるし

43: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:24:20 ID:88b
>>28
かかんねーよ
なに食おうとしてんだよ

47: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:25:27 ID:9R2
>>43
キャベツ50円
玉ねぎ50円
人参100円
肉680円

て感じやった

51: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:26:13 ID:6MD
>>47
肉どんだけ食うねん

17: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:19:40 ID:xmu
お腹の調子を整える(便秘解消)やぞ

20: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:20:28 ID:Lut
下剤とヤクルト飲んでたらいつもお腹綺麗やで

21: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:20:44 ID:UzK
お腹の調子は個人差以前に原因が334個ぐらいあるやろ
それに合う商品でないと意味ないわ

22: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:21:04 ID:omI
素直に病院行ったほうが早そう

23: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:21:14 ID:mqq
食物繊維取るやんで

25: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:21:35 ID:797
そもそも麺やパンに食物繊維なんてねーから

35: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:56 ID:9R2
>>25
小麦粉に含まれてるやろ

49: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:25:38 ID:797
>>35
小麦粉で充分量摂取とか無理や

26: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:21:42 ID:Sul
油っこいものばかりやんけ草食え草

29: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:12 ID:i8f
毎日納豆を食べてキャベツの味噌汁を飲んで
お腹を整えるんや

32: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:37 ID:9R2
>>29
ワイは虫か!w

40: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:44 ID:i8f
>>32
ワイもイッチみたいな食生活してた時期があるねん
吹き出物だらけのお腹ゆるめやったわ
納豆と味噌汁をどこかに組み込めば割とよくなったで

31: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:22 ID:14h
食生活に問題があると思うで

34: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:22:49 ID:Ebk
強さ吐き出す乳酸菌のR-1ヨーグルトおすすめやで

41: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:47 ID:nno
>>34
ワイもこれや
これ飲まんとフン詰まりなるわ

36: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:04 ID:Ebk
強さ引き出すや

38: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:26 ID:GVW
>>36
ひどい間違いに草

39: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:23:32 ID:9R2
R-1高くないか?1本128円もする

45: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:24:46 ID:nno
>>39
消費期限短いからまとめ買いもしづらいしやな

44: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:24:21 ID:sfd
>>39
お腹の調子整えたいなら我慢

46: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:25:10 ID:lsP
調整するのでその前に栄養取ってくださいってことだYO

48: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:25:34 ID:omI
ワイはR-1飲んで腹壊したんだよなぁ

50: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:25:59 ID:4p3
ビオフェルミン飲めまじで
悪夢から覚めるで

59: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:28:37 ID:4p3
ねぇ……ビオフェルミン……

62: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:29:29 ID:6MD
納豆キムチくえ

66: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:30:12 ID:4p3
(ビオフェルミン!)

67: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:31:11 ID:GVW
ビオフェルミン総スルーに草

69: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:31:28 ID:9R2
うるせえなあビオフェルミンはもうとっくに飲んだわ!!!

74: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:32:17 ID:4p3
>>69
ビオフェルミンでもダメとかお前ほんとに人間かよ

75: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:32:42 ID:14h
>>74
ひどい言いようで草

70: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:31:42 ID:88b
肉を諦めるという選択肢はないのか

76: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:32:58 ID:Ay8
そら
肉は完全に消化されないから
消化されないものを吸収したら毒になる疾病の大きな原因になる

77: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:33:39 ID:NDS
ピンクの錠剤、ピンクの悪魔、頼れる兄貴ことプルゼニドを半年間ほど毎日服用してたら便秘治ったやで

84: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:43:47 ID:BOj
油もの減らしてその分生キャベツ食え
それで解決する

83: 名無しさん@おーぷん 2017/09/19(火)12:41:33 ID:VRb
アルコールと辛いモノ控えて食物繊維と米食を多めにしたらええ

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