1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:19:53.941 ID:uawIM6EI0
お腹いっぱい食べたい

character_food_gohan

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:20:15.294 ID:lNJtJqmAM
コンニャクを混ぜる

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:21:01.184 ID:uawIM6EI0
>>2
いや、まずいだろ絶対…

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:22:46.663 ID:JryZr2Ma0
>>3
なんかそれ専用のがあるよ。

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:24:28.936 ID:uawIM6EI0
>>6
マジで?興味ある

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:24:55.104 ID:usY3Crgu0
>>10
あれ臭いが独特で人を選ぶぞ……バカ舌なら気にならんかもだが

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:21:02.109 ID:Skna2cVc0
ご飯の代わりに豆腐

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:24:12.551 ID:uawIM6EI0
>>4
ご飯じゃなきゃだめ!
玄米にするとかゆっくり食べるとかそういうことでもいい

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:23:57.450 ID:x6HKbQ3vH
しらたきを細かく刻んで混ぜる
水を少なめに炊く

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:25:47.869 ID:uawIM6EI0
>>8
しらたきはまずそう
水少なくするといいの?

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:24:30.588 ID:Slkg4tgtM
おかゆ

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:26:17.356 ID:uawIM6EI0
>>11
おかゆはいいかも。お茶漬けとか?
お腹膨れそうだな

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:25:41.472 ID:keVORQ1m0
玄米おいしくない

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:26:04.150 ID:ZilFhGJw0
水ちょっと多めで粉寒天入れて炊く

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:29:32.716 ID:uawIM6EI0
>>18
粉寒天?
マンナンヒカリみたいなかんじなのかな

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:26:30.240 ID:t+A8vy6H0
マンナンヒカリでぐぐれ

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:29:10.529 ID:uawIM6EI0
>>20
すげーじゃんこれ
うまいのかな

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:26:44.946 ID:u+H/nuTQ0
玄米のおいしい食べ方は存在しないからな

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:27:03.918 ID:fDJc6JGh0
しらたきは結構うまいぞ
やってみなよ

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:30:12.894 ID:uawIM6EI0
>>22
昔しらたきパスタ食ってたけど苦行でしかなかったが…

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:43:46.183 ID:DHrYlmsFa
>>31
しらたきパスタは俺も試したがマズイ
しらたきご飯はまずくないよ

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:46:01.173 ID:uawIM6EI0
>>40
そうか。試してみるよ
マンナンヒカリ
しらたき
冷凍

ここらへんは使えそうだ

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:27:55.940 ID:2TvTzAFn0
玄米と白米のカロリーはほとんど変わらんぞ

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:28:03.868 ID:Rb9ymAHuK
冷飯にする
カロリーだけを気にするのであれば冷飯にするのが一番スレタイ通り

冷飯にすると成分?的なものが変わりカロリーが減る

大体1割くらいは減るみたいだな

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:31:17.560 ID:uawIM6EI0
>>28
へーー
そいつは知らなかった。
冷凍するわ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:32:08.888 ID:A4PQT8os0
玄米好きなんだけど嫌いな人多いよな…

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:33:26.355 ID:uawIM6EI0
玄米高いんだよな…

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:36:27.887 ID:eHWqEu1b0
玄米て精米の過程省いてるのに高いの?

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:40:09.670 ID:IrpTkzEF0
カロリーとか知らんけど歯応えよく食物繊維豊富な押し麦うめー

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:44:53.573 ID:A4PQT8os0
この前NHKで2時間凍らせたり乾燥させたりしてたな
砂糖で揉むと味がしみやすくなるらしい

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:47:21.886 ID:A4PQT8os0
しらたきは冷凍あんま向かないってこんにゃく屋のおっさんが言ってたけどどうなんだろうな
乾燥させたり砂糖で揉むだけの方が向いてるとか

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:48:48.161 ID:uawIM6EI0
>>43
砂糖で揉むって大丈夫なのかよ…まずくなりそう

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 08:10:55.103 ID:f8vKy+pw0
まどろっこしいことしないでうまいもん好きなだけ食えよ!

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 08:14:26.639 ID:6kqJN+bS0
コンニャクまぜたのはわりと食える
やっぱまずいけどな

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 08:46:01.589 ID:Al0HEn1I0
むしろカロリー増やせよ
いっぱい食うのめんどくせえんだよ

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 09:06:42.724 ID:pD0hdhmg0
食い合わせで代謝を促進させるようなものも食べるとか、納豆キムチみたいな

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 09:41:14.099 ID:HR8VPFv80
好きなモノを好きなだけ食って、脳か体を動かして消費しろよw

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/28(木) 07:59:37.401 ID:xYzM2ALR0
マンナンヒカリを食べてたが、しばらくすると普通のご飯が食べたくて仕方なくなる

\ SNSでシェアする /

漫画も小説も読み放題!Kindle Unlimitedが30日間無料
マンナンヒカリ 1.5kg
マンナンヒカリ 1.5kg
posted with amazlet at 17.09.28
大塚食品
売り上げランキング: 270
ソース:http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506550793/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事