1: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:35:25.65 ID:G2zB+2li0
炒飯ぐらいしか作れへん

001

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

3: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:35:43.43 ID:7rKwHod30
外食でええやん

7: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:36:31.72 ID:G2zB+2li0
>>3
住宅補助ないから食費を抑えるしか無いンゴねぇ

4: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:35:55.54 ID:G2zB+2li0
安くて美味しい上栄養もバッチしな完全食無いんか?

12: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:38:15.31 ID:ALWVyP+8x
>>4
豚汁とか中華丼かな

14: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:39:29.77 ID:G2zB+2li0
>>12
かなり良さそうやな

20: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:40:42.50 ID:ALWVyP+8x
>>14
特に豚汁は簡単だし栄養バランスも良いンゴ

35: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:45:16.81 ID:G2zB+2li0
>>20
サンキューガッツ
家でる前にマッマに作り方聞くンゴ

45: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:47:27.48 ID:OrTltCWL0
>>35
切る洗うが面倒ならキッチンばさみは有能やで
見た目気にせんならフライパンの上でハサミでチョキチョキや

5: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:36:09.93 ID:xKIhmvvd0
焼きそば
そば
炒飯
うどん
カレー
で回せ

6: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:36:28.46 ID:xce88kgR0
学食でええやん

9: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:37:22.39 ID:G2zB+2li0
>>6
来年から社会人や

8: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:37:16.83 ID:t12tr+Tqp
スーパーの惣菜でいいじゃん

13: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:38:41.59 ID:G2zB+2li0
>>8
惣菜はいやや
中退するまで一年間一人暮らししてたけど
惣菜だけは食わんかった

11: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:37:42.07 ID:4EDwgtVk0
どうせ1年も経てば惣菜生活やで

15: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:39:56.68 ID:xcBoFbNf0
麻婆豆腐とかカンタンやで
あともやし炒めとか

33: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:43:42.89 ID:G2zB+2li0
>>15
もやしはマジ有能
中退するまで
炒飯ともやし炒めと豆腐で乗り切ったぞ

39: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:46:06.01 ID:uF+2X/290
>>33
もやしとゴーヤと玉ねぎを酢に浸けて塩コショウで味を整えれば夏バテしないし栄養もあるし酢で疲れも取れやすくなるからおすすめや

47: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:47:55.80 ID:G2zB+2li0
>>39
食中毒の心配も無さそうでええなぁ
酢の物は好物ンゴねえ

16: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:40:00.03 ID:LsAvZo3Oa
ワイも奮発して広い家借りたし頑張って自炊するで

17: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:40:08.00 ID:pA0Ne10S0
一人暮らしのコツは具沢山・アチアチ・鍋やで
ベース変えれば毎日でもいけるし野菜も適当に突っ込んで取れる

18: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:40:10.19 ID:rpiuYkgKM
フォーおすすめ

26: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:42:39.91 ID:G2zB+2li0
>>18
手間かかりそうやけどアジアン系の飯屋で毎回頼んでるわ

19: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:40:30.33 ID:Y2+pEN+3r
炒飯が作れるってことは料理は下手じゃないんだからクックパッドとか白ごはんとか見れば何でも作れるやろ

22: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:41:29.52 ID:OrTltCWL0
鶏肉トマト缶ブロッコリーを煮込めばええんや
安い美味い栄養三拍子揃ってるで

23: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:41:40.71 ID:aWr6ta5Oa
クックドゥに助けてもらえ

24: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:41:51.27 ID:LGZJl8Hu0
めんつゆと味覇あれば選択肢はかなり広がる

30: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:43:36.02 ID:uF+2X/290
>>24
ウェイパーはくどいぞ
それなら創味シャンタン

27: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:43:02.73 ID:qKNV8pbK0
お好み焼き簡単で旨いし栄養取れるしええで

31: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:43:40.38 ID:pA0Ne10S0
鍋の余りにうどんやご飯突っ込んで翌日パクー

36: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:45:38.46 ID:VOz/icP80
>>31
カレーの最後は出汁で割ってカレーうどんにすると鍋を洗うのが楽

37: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:45:40.39 ID:cl50m46pa
と言うか炒飯っていっても多分永谷園か何かの炒飯の素でしょ多分

41: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:46:27.35 ID:pA0Ne10S0
>>37
永谷園の素ナメんなよえびチャーハンの素クソウマやぞ

38: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:45:43.61 ID:aJA/hLi+a
スープ類ええで~なんででも作れるし栄養たっぷりやし簡単

43: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:46:46.92 ID:pAwGon8c0
>>38
余った野菜にウインナーとコンソメぶちこんでポトフ完成や

97: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:03:44.13 ID:+CBomhie0
>>38
トマト缶とか加えて色々煮込むだけでも栄養バランスも取れるお手軽料理やな

40: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:46:18.38 ID:h7BgkxIva
スーパーで半額狙ったほうが安い

42: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:46:28.49 ID:OdPoT8ZjM
ご飯と味噌汁だけ作っておかずは惣菜買うのがコスパ的にもええで

44: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:47:21.59 ID:B2SM2QYia
白菜が安い時ならこれを週3で回せるんやけどな
no title

60: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:51:48.65 ID:G2zB+2li0
>>44
冬場はこれ作ってたの思い出したぞ
レンチンでできるから楽ンゴね

48: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:47:59.87 ID:VOz/icP80
煮豚作って煮汁で味玉漬けて、鶏ガラスープ足してラーメン作るの楽しい

52: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:49:13.06 ID:pA0Ne10S0
>>48
これアホほどうめえよな

55: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:50:14.28 ID:VOz/icP80
>>52
簡単なのにすっごく料理してる気分になる
美味いし

49: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:48:36.69 ID:7LzJpFBlM
どうせ面倒くさくなって弁当や外食ばかりになるから問題ないぞ それすらだるくなる&食費がもったいなくなるとカップ麺ばかりになるしな

60: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:51:48.65 ID:G2zB+2li0
>>49
カップ麺は研究室で食い過ぎて飽きたンゴねえ

50: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:49:00.29 ID:fd1a23n8M
一人だと具多めの味噌汁とご飯しか食わんようになる

51: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:49:09.11 ID:/Okwj0R+a
カレー、チャーハン、なんか意味わからん肉の炒めもの、野菜炒めローテで1週間なんとかなるぞ

57: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:50:47.92 ID:uF+2X/290
ジャガイモ玉ねぎニンジンを1~2センチ角に切ってトマト缶で煮込んでコンソメの素で味付け
これに水足せばスープになるし煮詰めればパンやご飯に載せてチーズをかけてトースターかオーブンかければピザにドリアとバリエーションも豊か

59: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:51:25.52 ID:yDdt8P8Oa
ワイは料理とかできなかったけど、
今はパック野菜と豚こまベースに調味料だけ変えて回しとるで

61: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:52:15.04 ID:cl50m46pa
というかレパートリーの前に調理器具は最低限揃えとかないと多分料理しなくなるよ

64: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:52:57.93 ID:G2zB+2li0
>>61
T-falのセットは持ってるんご

73: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:27.26 ID:cl50m46pa
>>64
となると後は包丁、皮むき器、ボウルぐらいは最初から揃えとくといいかもね
自炊し始めに野菜の皮むきは包丁だとしにくいし

65: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:53:48.62 ID:VOz/icP80
>>61
良い冷蔵庫とちょっと良いコンロで自炊生活が全く別物になったわ

62: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:52:40.11 ID:X+Co08LF0
いまは白菜高過ぎてひとり鍋民にはつらい時期やのう

69: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:54:16.00 ID:G2zB+2li0
>>62
白菜って鍋物以外に使い道あるんけ?

71: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:55:33.61 ID:VOz/icP80
>>69
炒め物、八宝菜、浅漬け、麺類
お好み焼きにも使える

70: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:54:43.14 ID:/Okwj0R+a
>>69
謎の炒め物に使えるぞ

77: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:52.75 ID:G2zB+2li0
>>70
謎炒めってなんだよ(哲学)

81: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:57:45.41 ID:/Okwj0R+a
>>77
肉と白菜炒めて醤油砂糖ぶち込んで終わりや

85: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:59:09.53 ID:G2zB+2li0
>>81
すき焼きもどきか

63: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:52:55.78 ID:/Okwj0R+a
調理より片付けがだるいんだよなぁ

66: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:53:54.05 ID:tRh/ATkfd
ワイ割引の肉買ってきて玉ねぎと一緒に炒めてご飯にのせてるで

67: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:54:00.59 ID:Qw2qcDEL0
もやしとバラ肉で味変えながらローテいけるぞ

68: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:54:05.85 ID:7LzJpFBlM
料理したり皿洗ったりすると排水口が汚れるのが1番ダルいんだよ マジで一週間に一回は掃除しないとシンクの奥の部分に黒や緑のカビぬめりがびっしりついて泣くことになるで

74: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:28.06 ID:4hKT+6KQ0
野菜炒め
キノコバター炒め
パスタ
ラーメン
カレー
シチュー
ハヤシライス
チャーハン
リゾット
マーボ
鯖缶にマヨ
生姜焼き

ワイのローテや

75: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:35.65 ID:M/js0P3dK
しゃぶしゃぶ風は簡単やぞ
肉をサッと茹でてゴマだれで食うだけやし

76: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:43.04 ID:R3ug7pTm0
食べるラー油みたいなご飯に乗っけてうまいやつ5種類くらい買ってそれで暮らしてるわ

78: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:56:52.79 ID:niI8RNwY0
俺もレパートリーなくて一人暮らし4年目くらいから自炊飽きてきて弁当とか外食殆どになったわ

82: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:58:22.05 ID:4hKT+6KQ0
鍋もええな
おじやにすれば2日稼げる

83: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:58:31.71 ID:uF+2X/290
一人暮らしして始めて分かる冷凍庫の容量の足りなさ

84: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:58:52.36 ID:a0fQItdK0
スーパー行きゃ炒めたり煮込んだ具材に混ぜるだけ素みたいの売ってるから助かるわ

86: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:59:17.19 ID:eSsZvuyg0
豆苗買って育てとけ

ベーコンやハムと炒めたりスープにしたり卵とじしたり
ビタミンも豊富やし100円以下や

90: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:01:30.64 ID:G2zB+2li0
>>86
ああいいっすねぇ!
家庭菜園もやろうと思う
ケールと豆苗育てようと思う

88: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 14:59:40.21 ID:Wu6ocRYf0
揚げ物覚えたらレパートリー増えるで

92: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:02:28.39 ID:4hKT+6KQ0
豆苗にツナ缶混ぜてサラダつくると美味いぞ
ツナ缶高いのが難点だけど

95: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:02:36.28 ID:ALWVyP+8x
鍋、カレーは数日はいけるしね

96: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:03:28.97 ID:8BBb9DKk0
no title

103: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:05:11.78 ID:G2zB+2li0
>>96
これと野菜炒めや野菜の酢の物で生きてけそうやな

100: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:04:33.15 ID:WGotv3nM0
スーパーとオリジンと松屋とコンビニで365日余裕だわ

101: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:04:58.86 ID:ALWVyP+8x
>>100
漢らしいレパートリーンゴ

102: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:05:02.16 ID:0BjmGI5ld
毎日鍋か野菜炒め食べてるトッモおるわ
飽きんのかな

105: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:06:36.68 ID:+CBomhie0
>>102
同じもの続けられるいう人はいるし
その辺は基本の味を変えるだけでも違うし結構できるもんやで

106: 風吹けば名無し 2018/03/12(月) 15:06:43.09 ID:G2zB+2li0
>>102
一人暮らしやとめんどくさいから鍋物や単品ものになっめしまうンゴねえ
飽きても生きるために食うしかない
改めてマッマの偉大さを知ったンゴね

\ SNSでシェアする /

ビットコインを始めるなら盤石な財務基盤、登録事業者の取引所「bitFlyer」で
ソース:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1520832925/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事