1: 名無しさん@涙目です。(東日本) 2018/04/01(日) 13:42:10.63 ID:r3sZwjss0 BE:837857943-PLT(16930)
125ccのこの栄養ドリンクの原材料名には「糖質(砂糖、ブドウ糖果糖液糖)」とあり、成分表には「炭水化物19g」とありますから、糖質=19gと考えていいでしょう。
 
厚生労働省は、消化性炭水化物の一日の最低必要量を100gと推定しています。125ccの栄養ドリンク1本で、一日の必要量の5分の1近くが摂れてしまうというのはいかがなものでしょう。

たしかに疲れているときは血糖値も低くなりがちですし、糖分がほしくなるものです。
でも、そんなときは栄養ドリンクよりもチョコレートがおすすめです。

http://diamond.jp/articles/-/164497
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4: 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2018/04/01(日) 13:44:10.09 ID:gNCvJPAv0
ブドウ糖で良いんじゃね

8: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [KR] 2018/04/01(日) 13:46:59.77 ID:jnKcVt4q0
チョコも砂糖だらけやんけ

13: 名無しさん@涙目です。(空) [TR] 2018/04/01(日) 13:54:09.19 ID:y7i/eeHj0
>>1
いいや、ドリンクの方が吸収が早くて優れてる

6: 名無しさん@涙目です。(新潟県) [CN] 2018/04/01(日) 13:44:48.15 ID:6fhqoeUH0
たしかに仕事中栄養ドリンク飲んでるやつに限ってデブな気がする

3: 名無しさん@涙目です。(大阪府) 2018/04/01(日) 13:43:39.78 ID:CO4SZ5fo0
チョコレートはカカオ豆を焙煎するので発がん性のアクリルアミドを多く含みます
なので食うとガンになります

7: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [NO] 2018/04/01(日) 13:46:51.64 ID:La9P7/FF0
へ?チョコって糖分ないの?

10: 名無しさん@涙目です。(大阪府) 2018/04/01(日) 13:49:48.70 ID:CO4SZ5fo0
糖分の無いチョコあるよ
カカオ99%って商品名のやつ
食ったことあるけどあまりの苦さに目も覚めるよ

11: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/04/01(日) 13:52:31.87 ID:gUZpquES0
>>10
あれ土食ってる気分になった。
カレーとかに入れたらいいのかね。
美味しいのは70%あたりのだなー。

19: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2018/04/01(日) 13:56:42.89 ID:qOkIaXte0
>>10
あれ良薬は苦しを見事に体現してる苦さ

63: 名無しさん@涙目です。(東日本) [US] 2018/04/01(日) 15:28:02.51 ID:E08//9AR0
>>10
殆どカカオマスじゃねえか
カカオマスはまともな食い物と思えねえ

105: 名無しさん@涙目です。(宮城県) [US] 2018/04/01(日) 18:16:19.22 ID:eAw24YbS0
>>10
あれはお菓子じゃなくてもはや薬だよな
まぁ、チョコレートって元は薬として食されてたらしいけど

12: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/01(日) 13:53:08.31 ID:KQof8Iww0
何で栄養ドリンク名指しなのよ
カフェオレやコーラもやばいじゃん

15: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/01(日) 13:54:41.93 ID:A0WAnM/M0
栄養ドリンクを飲んだ人の100%が死ぬ
チョコを食った人の100%が死ぬ

16: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/04/01(日) 13:54:51.46 ID:fL+FeWXV0
シュガーハイで頭もシャキ

17: 名無しさん@涙目です。(東京都) 2018/04/01(日) 13:55:30.82 ID:KuwJolwb0
ソースみたけどこいつ本当に医者かってぐらいめちゃくちゃいってるな
化学物質でない食べ物一度でも口にしたことあるのか

18: 名無しさん@涙目です。(catv?) [CO] 2018/04/01(日) 13:56:33.37 ID:uZBJqS9c0
栄養ドリンクを飲みたいのであって糖分が欲しいわけではない
気持ちの問題

21: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [DE] 2018/04/01(日) 14:00:27.47 ID:4epB90Fg0
>>1
グラム単位で糖質を気にするならチョコの方が多くならないか?

23: 名無しさん@涙目です。(茸) 2018/04/01(日) 14:01:49.36 ID:kh5RYHjZ0
自分はチョコだと食べすぎるから駄目だな

24: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/01(日) 14:02:08.37 ID:yOsNVnWR0
会社の鬱病な奴が毎日飲んでるな。ジュース感覚なのかね(;´д`)

126: 名無しさん@涙目です。(空) [CN] 2018/04/01(日) 20:56:17.34 ID:3nAGYNCE0
>>24
糖尿や肝臓病注意だよ、それ

26: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [US] 2018/04/01(日) 14:09:49.54 ID:steIdLet0
高いからがぶ飲みできんだろ
1日せいぜい2本

30: 名無しさん@涙目です。(catv?) [UA] 2018/04/01(日) 14:15:33.98 ID:2pcFTCaJ0
これ書いてる奴の一日の食事はどんなのか知りてーよ

37: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) 2018/04/01(日) 14:23:06.90 ID:m1vVprvd0
俺ぐらいのプロになると栄養ドリンクより栄養剤の方がコスパいいことに気がつく

39: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [CN] 2018/04/01(日) 14:23:13.52 ID:rKtDxJaT0
そもそも常用するものではないような
ここぞというもう一踏ん張りのために飲んだ時の効果は劇的だし

40: 名無しさん@涙目です。(富山県) [JP] 2018/04/01(日) 14:27:07.82 ID:1vmT15lI0
飴ちゃん舐めればいいだけではないか?

43: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/04/01(日) 14:33:56.62 ID:SYQ7zWX30
ソルマックが効かなくなってきた

44: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/04/01(日) 14:35:18.40 ID:sHLFCJ4H0
シャキッとする飲み物があるだろ

45: 名無しさん@涙目です。(庭) [BR] 2018/04/01(日) 14:39:26.25 ID:DWi3g/ue0
高いのと安いので違うのかな?
200円と1000円超えのとかあるけど

50: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) 2018/04/01(日) 14:49:03.49 ID:7R+wchsa0
>>45
高いのはビタミンやタウリンが豊富。あとニンニクとかローヤルゼリーとかプラスされてたりする。
だからよく医者が言う栄養ドリンクは砂糖とカフェインだから飲んでも意味ないっていうのは嘘。
ほぼ良い成分で。
医者もどの栄養ドリンクのことを言ってるとかではなくて、昔からのイメージで実際は栄養ドリンクに何が入ってるか知らないだけ。

46: 【沖縄電 - %】 (茸) 転載いやん [AU] 2018/04/01(日) 14:43:55.45 ID:EB+ltxwV0
明治のカカオ増量のを買った
濃くて甘いのを期待してたら濃いブラックだた

48: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [CN] 2018/04/01(日) 14:44:43.00 ID:qkXfLyxW0
オレは朝食代わりに栄養ドリンク飲んでる

51: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [TW] 2018/04/01(日) 14:49:09.30 ID:WOfNkXLt0
分かってるんだけど中毒になってしまうのよ

54: 名無しさん@涙目です。(茸) 2018/04/01(日) 14:54:08.28 ID:/u7J0lJm0
そんなもの食わなきゃできない仕事はやるべきではない

55: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2018/04/01(日) 14:59:17.76 ID:bf9uX6TJ0
身体に余計な負担掛かる気がするよね
中途半端に疲れてる時だと更に疲れる、めちゃくちゃ疲れてる時には効果が感じられない
風邪のひきはじめなんかには効く気もしないこともない

56: 名無しさん@涙目です。(東京都) [GB] 2018/04/01(日) 15:14:27.74 ID:xxUo0kZ60
>たしかに疲れているときは血糖値も低くなりがちですし、糖分がほしくなるものです。
>でも、そんなときは栄養ドリンクよりもチョコレートがおすすめです。

疲れる前に食わなきゃ意味がない

60: 名無しさん@涙目です。(石川県) [DE] 2018/04/01(日) 15:24:12.71 ID:ME1aETO50
だからなんでそこまで糖質を目の敵にするねんw
アホかw

61: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) 2018/04/01(日) 15:25:17.98 ID:7R+wchsa0
未だに栄養ドリンクはカフェインと砂糖って思い込んでる人多いけど、あれは医者が勝手に言い始めただけ。

64: 名無しさん@涙目です。(茸) [AU] 2018/04/01(日) 15:28:06.24 ID:9n9riqYe0
あれ殆どストレートで小便になってる気がするんだけど

81: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/04/01(日) 17:17:22.88 ID:sHLFCJ4H0
>>64
飲むと濃い~のが出るから飲み続けるのはちょっとこわい

65: 名無しさん@涙目です。(鹿児島県) [CN] 2018/04/01(日) 15:31:00.68 ID:/+TIZgCc0
飲んでもいまいち効果がある感じしないんだよなぁ
コーヒー飲んでも眠いのは眠い

66: 名無しさん@涙目です。(東日本) [IN] 2018/04/01(日) 15:31:14.83 ID:Q0WmK7Z50
チョコ好き、って人でもカカオ99%とかはマズいと思うだろ
つまり本当に好きなのは砂糖

68: 名無しさん@涙目です。(香港) [US] 2018/04/01(日) 16:01:12.93 ID:3Z9U0Nkh0
モンスターとレッドブルのちゃんぽんを朝晩飲んでる。

107: 名無しさん@涙目です。(宮城県) [US] 2018/04/01(日) 18:18:06.85 ID:eAw24YbS0
>>68
体壊すぞ?

70: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/01(日) 16:15:16.49 ID:GAg1c88y0
栄養ドリンク飲んで効いたと思えた事がない

72: 名無しさん@涙目です。(茸) 2018/04/01(日) 16:35:32.09 ID:f0QgtjYB0
栄養ドリンクは糖分ってより肝臓に悪いって聞いてから飲むの控えてる

80: 名無しさん@涙目です。(catv?) [GB] 2018/04/01(日) 17:15:44.53 ID:FL0z7g2C0
オロナミンCならジュースみたいなもだから
何本飲んでも大丈夫?

82: 名無しさん@涙目です。(長屋) [US] 2018/04/01(日) 17:18:09.00 ID:HDFyoRtz0
チョコレートは、糖分の他に
カフェインやポリフェノールが入ってるのが良い

作業の前に毎日1枚半 明治ブラックチョコレートを食べてる

84: 名無しさん@涙目です。(鹿児島県) [CN] 2018/04/01(日) 17:23:40.59 ID:/+TIZgCc0
>>82
ブラックはミルクより脂質高いっていうけどどっち食うのがいいんだろ

87: 名無しさん@涙目です。(四国地方) [US] 2018/04/01(日) 17:30:43.01 ID:vtPlrYG60
ノンカロリーのエナジードリンクもアカンの?
部屋に箱買いしてるんだけど

93: 名無しさん@涙目です。(庭) [MX] 2018/04/01(日) 17:51:33.79 ID:09epkSzF0
>>1
5dlのドテカミンを一日3本か4本飲んでるけど俺。死ぬの?

94: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/04/01(日) 17:55:11.60 ID:8K47dO0b0
>>93
これは煽り抜きにヤバイと思う

103: 名無しさん@涙目です。(庭) [MX] 2018/04/01(日) 18:01:42.20 ID:09epkSzF0
>>94
えっ?本当に?今日もスギ薬局で箱で買ってきた
ちなみにドテカミンが少ないときは赤のコーラが増えるけど
どっちのが健康的?

112: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/04/01(日) 19:28:09.35 ID:8K47dO0b0
>>103
そもそも、毎日ジュース2リッターがやばい

115: 名無しさん@涙目です。(宮城県) [US] 2018/04/01(日) 19:46:47.87 ID:eAw24YbS0
>>103
1/4をお茶に変えてみ?
ペットボトルの奴じゃなくて、水出しでさの奴でいいからタンブラーか魔法瓶に入れて持ち歩くといい

健康にも財布にも少し優しくなるよ

98: 名無しさん@涙目です。(岩手県) 2018/04/01(日) 17:57:17.42 ID:z/v3yfOL0
毎日アルギニン シトルリン ビタミンC カフェイン摂ってるけど大丈夫
むしろコレないとダルい

99: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/04/01(日) 17:58:18.64 ID:j+6N7KCr0
そんなもんきくかよばか
走れ そしてねろ 夜食をやめろ
それで十分

106: 名無しさん@涙目です。(石川県) [US] 2018/04/01(日) 18:17:32.57 ID:V7sA/C/I0
それにしたって糖分も脂肪も大量だろうにw
ちゃんと飯食って休養するしかないんだよ

117: 名無しさん@涙目です。(庭) [JP] 2018/04/01(日) 20:29:11.05 ID:G8Pa92/n0
若いうちに飲み過ぎていたら効果に慣れてしまって、将来歳寄りになった時に
いざ頼ろうとしても効果が無くなりそうで怖いね、本当は風邪引いたくらい体
がダルくなってから飲むのがいいんだろうけどね…

129: 名無しさん@涙目です。(魔女の百年祭) [US] 2018/04/01(日) 21:02:35.36 ID:yBzCBpeC0
チョコは微量とは言えカフェインが入ってるから
調子に乗って食い過ぎると眠れなくなるな

131: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/04/01(日) 21:06:59.12 ID:xz6lN4lK0
ヨーグルトやめて、温めたブラックココア牛乳割を毎朝飲むようになったら、便秘直ったよ。肌も綺麗になったって言われるから、試してみて。

142: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/04/01(日) 22:14:44.87 ID:vZTaswcC0
仕事が大変な旦那に毎日持たせていたわ
ちょっと控えるか

146: 名無しさん@涙目です。(新潟県) 2018/04/01(日) 22:23:59.88 ID:GmMwpX0g0
ワンカップに敵うシャキッとする飲み物など存在せぬ

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ソース:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1522557730/

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