1: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:03.46 ID:NDPPaWsr0
ソイプロテインでええか?
ちな学生
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49: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:47.45 ID:LfScuCBDa
>>1
大豆はやめとけ
痛風悪化させたワイが言う

2: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:29.73 ID:t5hLhgXR0
ザバスにしとけ

3: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:37.53 ID:YL8KyNGu0
ホエイでいいぞ
オプチマム

4: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:39.74 ID:tzPC9W3T0
痩せたいんか?

8: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:03.52 ID:NDPPaWsr0
>>4
せや
デブだから痩せたい
筋肉も欲しい

14: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:28.86 ID:tzPC9W3T0
>>8
ならソイやな

5: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:46.56 ID:Ee4UqJDva
SAVASのヨーグルト味ええで、グレープフルーツで割るとうまい

6: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:34:46.90 ID:5N/j+W+P0
おススメはホエイやけど、金銭的にソイがええならそれでもええで

10: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:09.29 ID:GdnZZrum0
カゼインにしとけ

12: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:19.52 ID:dguDOSm70
マイプロテイン一択やろ
学生なら尚更

15: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:34.61 ID:NeA65gPRa
ソイは辞めとけ
不味いから続かない

16: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:45.27 ID:pSrhfDgm0
体臭くさくなるから注意な

21: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:36:53.43 ID:NDPPaWsr0
>>16
既に臭い定期

17: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:35:51.31 ID:dguDOSm70
痩せたいからソイ←?

19: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:36:14.18 ID:BTU9aeSN0
チャンピョンかマイプロテインの2択やな

20: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:36:30.70 ID:NDPPaWsr0
お値段優しいのがええなあ

22: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:36:54.78 ID:BTU9aeSN0
マイプロテインは送料高いからチャンピョンやな

23: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:36:59.19 ID:MTLSr/nt0
ザバスのは上手くなってる気がする

25: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:37:22.16 ID:5N/j+W+P0
ダイエットなら大豆製品食べた方がええで
男でも女でもダイエットはハゲやすいねん

31: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:38:03.92 ID:NDPPaWsr0
>>25
大豆製品嫌いなんや
豆腐とか食ってる気がせん
納豆も一日食えば1週間いらないわ

26: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:37:22.58 ID:NDPPaWsr0
それぞれ推しがあるんやな…

27: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:37:55.03 ID:oQOYSvmb0
マイプロテインで安いときにまとめ買いするのがいい

28: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:37:55.75 ID:tq6lKG/Z0
ビーレジェンドのチョコレート味が美味すぎ!DNSなみにうまい!

30: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:37:57.44 ID:I69KKkeZ0
プロテイン飲んでる言うても結局しっかり飯食ってるからこそのプロテインやで

33: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:38:11.01 ID:bOgKLDj1d
抹茶味とかゲロマズ過ぎて飲めん

36: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:38:46.08 ID:/UUKobWl0
マイプロ一択やぞ

38: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:39:16.57 ID:1RaGEoD90
プロテインは飲んだら筋肉ついて痩せられる魔法の薬じゃないぞ
正しいトレーニングして、食事をきちんと管理して、その補助としてプロテインを飲むんや

41: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:01.39 ID:NDPPaWsr0
>>38
まず基礎からやな😤

42: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:01.57 ID:5N/j+W+P0
筋トレダイエットしたいなら、ここ読んだらいいぞ
https://athletebody.jp/diet-guide/

ワイは一年ちょいで肉体改造成功したで

47: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:37.03 ID:NDPPaWsr0
>>42
ブクマしとくわ
ありがとう

43: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:07.00 ID:dguDOSm70
マイプロ→最安
オプチ→定番、値段そこそこ
ザバス→スーパーとかで買える、くそ高い

45: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:10.40 ID:b5UjgkrS0
ソイプロテインはやめとけ
特にマイプロテインのソイは1回分に塩分が1gくらい入ってる
デブは塩分過多だから

46: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:33.44 ID:CMFqSyu/0
オプチでええやろ
国産は粗悪品ばかりだから騙されたらあかんよ値段も高いし

48: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:44.97 ID:1VfxbQT00
ファインラボのストロベリーうまいンゴ

50: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:40:59.26 ID:5N/j+W+P0
アルプロンのウェイトゲイナーとかひどいわ

51: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:41:39.96 ID:NDPPaWsr0
結局何がいいんや!

52: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:41:45.88 ID:5N/j+W+P0
ドンキにあるやつは高い
通販にしとけ
最初はアマゾン国内でええから

55: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:42:13.23 ID:NDPPaWsr0
>>52
サンキュープロテインニキ

53: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:41:55.45 ID:GFigz58V0
タンパク質は煮干しがなかなかやぞ

57: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:42:47.15 ID:NDPPaWsr0
>>53
固形物って飽きた時ほんと辛いのよね
胸肉600g食ってた時とか苦痛だった

54: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:42:03.99 ID:HEww/HTy0
成分より美味しく感じるかどうかの方が大事やと思うで
最初は少量のやつ買った方がええ

56: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:42:39.41 ID:sNNLLyUq0
マイプロテイン定期

58: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:43:01.94 ID:B3nqLWY+0
マイプロテインはゾロ目の日にセールやるから明日マイプロテインでホエイプロテインを買うとええで

64: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:44:27.75 ID:NDPPaWsr0
>>62
そうなんか?
サンキュープロテインニキ

59: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:43:06.20 ID:5N/j+W+P0
最初は、ニチエーのプレーンをオレンジジュースで割って飲んでたな
美味しいから続けられる
(果糖の代謝は置いておいて)

61: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:43:55.84 ID:NDPPaWsr0
>>59
果糖まで一々気にせんわ
こういう所がダメなんだと思うけど

60: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:43:28.70 ID:YKPPIFNt0
ザバスは高いだけ

63: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:44:17.08 ID:jHy6ZJfZ0
初めてのプロテインはザパスの360g缶やろ
あれでええねん
背伸びして海外のプロテインとかいらんねん
慣れてからでええねん

66: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:01.76 ID:YqLV82SYd
>>63
高いから無理やろ
ワイは高校の時からマイプロや

86: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:59.44 ID:sc0Pndand
>>63
ほんこれ
ザバスとか飲んで続けていく気になったらマイプロ買えばええよな

65: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:44:52.50 ID:1RaGEoD90
他の人も書いてるけど味はかなり重要やで
無難なのはチョコ系やが、これも好みは分かれる
お試しセットみたいなのがあるから最初はいろいろ試してみたらええ

77: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:01.24 ID:NDPPaWsr0
>>65
鶏胸肉食べまくってたワイにすれば余裕やで

と言ってた日が懐かしく思える日が来そうや

67: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:03.76 ID:NDPPaWsr0
とりあえずマイプロで行くわ

79: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:19.48 ID:UAys2l5Vd
>>67
筋トレしてる奴はほとんどマイプロテインやから
ウエイト板行ってみ

87: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:05.48 ID:NDPPaWsr0
>>79
サンクスやで

70: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:20.62 ID:UAys2l5Vd
マイプロテインやな
日本製なんかボッタクリやろ

73: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:45.67 ID:0pYzw6omM
プロテインは開封したら本来は冷蔵ほぞんがええで

74: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:52.98 ID:NBRYvZlS0
ビーレジェンドとか言うのはどうなん?

84: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:48.56 ID:dguDOSm70
>>74
味は評判いいな

75: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:45:55.51 ID:9XiTG51na
無難にザバスのホエイプロテインでええんやないか?慣れたらそこそこ美味いで

81: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:29.43 ID:KRcbwFS1d
ザバスのグレープフルーツ味をアクエリアスで混ぜてのむと美味いで
水で飲むとあんまりおいしくない

95: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:30.76 ID:8DqMe03Ed
>>81
アクエリアスレモンみたいになりそう

85: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:46:53.28 ID:rgCeiHqo0
マイプロの抹茶味頼んでみたいわ

88: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:34.95 ID:5N/j+W+P0
>>85
青い畳みたいな風味やぞ
ミルクティーならまだしも

106: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:49:41.88 ID:rgCeiHqo0
>>88
変わった味を試してみたかったんだが辞めたくわ他の味で検討する

108: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:50:14.78 ID:YqLV82SYd
>>106
ミルクティーおすすめや
泡だった午後ティーやで

89: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:44.97 ID:aKkonZxeM
痩せたいなら普通に食う量減らしたらええだけやろ
なんでそんな小細工したがるねん
食う量を減らしたらええだけやで

97: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:36.62 ID:NDPPaWsr0
>>89
工具買っただけで満足する的なアレや

90: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:47.10 ID:rgCeiHqo0
ピーレジェンドって筋トレユーチューバーが使ってるイメージしかない

94: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:16.31 ID:dguDOSm70
>>90
マッチョ29のスポンサーやからね

112: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:50:47.66 ID:rgCeiHqo0
>>94
マッチョ29ってサイヤマン以外知らんのだが
どんな活動してるんやろ

121: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:51:40.56 ID:dguDOSm70
>>112
バスツアー、カフェ、ライブなどの公演、各種イベントのゲストなど

91: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:47.13 ID:NDPPaWsr0
筋トレj民は性格いいんやな😆

100: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:49:02.03 ID:GFigz58V0
>>91
マッチョたるもの紳士であれがキャッチフレーズやぞ

92: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:47:52.82 ID:naNCR4F+0
ウエイトゲインならどれがおすすめ?
今はマックスロード飲んどる
なるべく安いのがいい

99: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:50.27 ID:dguDOSm70
>>92
普通のホエイに粉末のカーボ混ぜて飲んだ方が安上がり

101: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:49:15.65 ID:+YFi6Ai40
>>92
そんなのチャンピオン一択やろ

96: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:30.81 ID:Fz1PLj19x
初心者がマイプロとかやめておけ

105: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:49:32.95 ID:NDPPaWsr0
>>96
なんでも食えるから大丈夫や
しつこい味にも強いで😤

98: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:48:37.50 ID:5N/j+W+P0
ウェイトゲイナーって、普通のプロテインにマルトデキストリン混ぜるだけじゃいかんのか?

103: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:49:17.34 ID:UAys2l5Vd
>>98
ワイはそうしとる
増量中やから

109: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:50:22.50 ID:r2wJpmlO0
マイプロのチョコバナナうましゅぎる
KTM経由で買ってあげてくれ

114: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:51:01.96 ID:NDPPaWsr0
>>109
チョコバナナオススメやな
メモっとく

111: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:50:45.81 ID:R2LmT42/H
ザバス高いぞ
アマゾンでもっと安いのあるやん
どこの会社でもホエイでもソイでもガゼインでも大差ない
重要なのはタンパク質の含有量とカロリーだけやで

120: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:51:38.87 ID:5N/j+W+P0
https://youtu.be/Ehc2brV1E2w


この通り、マイプロテインでこうて、ケチケチせずにガバガバ飲むのが一番ええ
ただ、筋トレ開始時はそんなにカロリーもタンパク質も上げないでええとおもう

123: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:52:03.58 ID:nipr+ViS0
食事で十分たんぱく質摂っててもプロテイン飲んだ方がええんやろか?
過剰摂取になりそうで心配や

126: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:52:30.49 ID:dguDOSm70
>>123
足りてるならいらんで
所詮サプリやし

124: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:52:10.80 ID:L08jD9eZM
プロテインでは痩せんぞ
運動しろ

128: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:53:00.27 ID:NDPPaWsr0
>>124
痩せたい訳じゃないけど肉を落とし
筋肉を付けたい
痩せたい

125: 風吹けば名無し 2018/04/03(火) 23:52:25.51 ID:NDPPaWsr0
寝起きってカロリー消費してるらしいから
朝からプロテイン飲むわ彡(^)(^)

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ソース:http://hawk.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1522766043/

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