1: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:36:12.81 ID:Qc100ldWr
セロトニン
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2: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:36:28.42 ID:vjgkEoCf0
マルチビタミン

3: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:36:29.09 ID:JLB4Xyzt0
ビフィズス菌

4: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:37:44.27 ID:/4o5W48gd
ブロテイン
マルチビタミン
フィッシュオイルで十分

7: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:38:15.24 ID:8e0aYuM80
ビオフェルミン
わかもと
クロレラ

8: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:38:40.98 ID:BA3UqnAIp
マルチビタミン飲めば風邪引かんプラシーボ効果ビンビンで風邪引かんくなったわ

10: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:39:27.12 ID:rweBLm9Cd
肝油ドロップ

19: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:43:07.11 ID:zNdANZXz0
亜鉛は髪伸びるのめっちゃ早くなるで
うざいだけ

21: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:43:45.32 ID:09wZPy1oa
乳酸菌
びたみんb群
ほんま調子ええわ

22: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:44:02.99 ID:XlX3xGKe0
すまんワイ酒飲みやねん
おすすめあるか?ウコン錠剤だけでええんか?

28: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:45:02.01 ID:vjgkEoCf0
>>22
ハイチオールC

24: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:44:30.67 ID:09wZPy1oa
>>22
肝臓や血管にダイレクトにくるし
フィッシュオイルやろ

34: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:45:37.24 ID:XlX3xGKe0
>>24
おほーサンガツ
酒だけはやめられへんのや
肝臓と胃は大事にしたいねん

36: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:45:49.04 ID:HSa8X3AZ0
>>34
シリマリン

23: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:44:07.43 ID:RLnjAHKG0
ビタミンB群
これ飲み出して口内炎できんようになった

35: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:45:48.60 ID:oX5t4RZma
亜鉛とマルチビタミンはセットやぞ

40: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:46:25.76 ID:CLV+m/9QM
亜鉛飲み続けたら体毛濃くなってめっちゃ後悔しとる

44: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:46:40.88 ID:MmlAB/rA0
わい毎日摂取してるのは
マルチビタミン
マルチミネラル
フィッシュオイル
亜鉛
BCAA
プロテイン60g

47: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:47:25.18 ID:aEkrtOCur
腎臓にいいサプリは皆無で悲C

49: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:47:26.51 ID:KQy35jEQ0
エビオスは痛風なるで
マルチビタミンとフィッシュオイルでええ

52: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:47:42.66 ID:RkLSWW3m0
圧倒的にビタミンD
ビタミン類で唯一死亡率下げるデータがある(他は変わらないか上げる)
血管とか再生させるらしい

53: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:47:49.77 ID:MmlAB/rA0
少し高くてもネイチャーメイドのむほうがええよ

間違っても100均とかのはやめとけ
混ぜ物多過ぎてヤバイ

66: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:51:31.52 ID:9NXmH+JwM
ツーパーデイ1日1錠以外要らんで

67: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:51:34.31 ID:ORB1DUt4M
つーぱーでい最強説
あるよな

71: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:52:03.83 ID:1WZ+Lwgk0
痩せようとしてるデブにオススメのやつ教えてクレメンス

72: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:52:29.78 ID:HSa8X3AZ0
>>71
マルチビタミン

82: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:54:48.27 ID:HSa8X3AZ0
>>71
イヌリンいいぞ

75: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:53:07.79 ID:eXRWSBGod
いや鉄やろ圧倒的に

81: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:54:44.17 ID:4zzcJrAh0
こないだガッテンでやってたけど
鉄がくっそ重要らしいやん

84: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:55:31.06 ID:AT5NoQmW0
umaのマカ亜鉛グミボリボリ食ってるんやがこれっておやつ感覚で食って良いもんなんか?

91: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:57:17.43 ID:PyQ3olCb0
>>84
1日二個って書いてあるやん

88: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:56:46.58 ID:ZNjMe0KS0
最近髭の伸びるスピード上がって胸毛も生えてきたんやけど亜鉛のせいなんか?

92: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:57:38.86 ID:vNSfcTR90
野菜生活飲んだら野菜食わんでええか?

93: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:58:12.29 ID:vNSfcTR90
パーフェクト野菜だった

96: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 05:59:49.46 ID:p0d9O7T6d
「亜鉛+セレン・銅」ってサプリにしとる。亜鉛だけ摂取すると銅の吸収を阻害するんやて
後は「マルチビタミン」と「ビタミンC」や。ビタミンCは風邪引かんくなるし免疫力高くなる
高いけど無香料・無着色・保存料無添加の「ディアナチュラ」にしてるわ

104: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:01:56.56 ID:7RX40hiqd
ワイ尿酸値7.6なんやが軽減できるサプリあるか?

113: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:05:03.46 ID:YIMSVyekr
>>104
サプリよりも1日3杯コーヒー飲むとええで
もちろんブラックや
あと塩きのこ

109: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:04:23.90 ID:AV6nB0nN0
亜鉛不足で一番影響受けるのは味覚やろ

118: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:07:07.50 ID:zlNZYoMia
DHAEPA
リジン
乳酸菌のやつ
マルチビタミン系のやつ

飲むのめんどくなってきた

121: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:07:41.82 ID:b4oaNOZ+0
鉄は何にええんや

128: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:10:16.19 ID:4zzcJrAh0
>>121
慢性的なダルさや
赤血球を作るとこで全身に酸素が行き渡って元気になるんやで

137: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:11:54.34 ID:b4oaNOZ+0
>>128
そうなんか
肩コリとかは感じることあってもダルさとちゃうからいらんかワイは

122: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:08:08.31 ID:YIMSVyekr
でもやっぱサプリ云々より筋トレやな
結局トレしてプロテイン飲むのが一番いい

123: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:08:09.07 ID:IKYBf/bMp
痩せる錠剤ない?食事制限は始めてる

134: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:11:15.57 ID:HSa8X3AZ0
>>123
錠剤じゃないけどオオバコ

135: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:11:18.04 ID:zlNZYoMia
>>123
糖質や油吸収抑えるやつならあるけど食事制限しとるなら別のがええかね

139: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:12:15.78 ID:vjgkEoCf0
>>123
オルリファスト

175: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:24:50.07 ID:IKYBf/bMp
>>134
>>135
>>139

サンガツ。糖質や油抑える錠剤も教えてくれるとありがたい

186: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:30:28.44 ID:w9usPq3Y0
>>175
キトサンは脂の吸収を抑制するらしい
ワイも飲んでるが実感はない

145: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:13:34.07 ID:6w6UOnjE0
これはしじみ習慣

151: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:15:55.95 ID:pEMhRPKj0
マジレスするとビタミンDなこれ最強

179: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:27:33.62 ID:eXRWSBGod
腸にええやつとかないんか?

182: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:28:44.50 ID:DQoEEuX+a
>>179
新ビオフェルミン

185: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:29:57.96 ID:HSa8X3AZ0
>>179
イヌリン プロバイオディクス

198: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:34:15.67 ID:UrgYs13HH
>>179
ずっと便秘気味だったのがプロバイオティクス飲み始めてから毎日快便快便アンド快便やで

201: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:35:42.23 ID:CprigB3K0
どんなサプリもカフェイン錠の効いてますよ感には勝てないんや

212: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:39:37.48 ID:D1sIxdP/0
冷え性のワイにお勧めある?

215: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:40:33.41 ID:4zzcJrAh0
>>212
圧倒的鉄

220: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:43:16.69 ID:GjhoY1km0
ビタミンとかは数時間で尿で排出されるから
あまり意味無いぞ
毎食ちゃんとバランスよく食った方がいいぞ

234: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:49:43.58 ID:yaIoSD2q0
スピルリナ摂ってるやつはおらんのか?
あれ万能栄養って感じですごくね?

251: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:58:18.51 ID:Cpn6kauU0
>>234
あれ何十粒も飲まなアカンのめんどくさ過ぎるわ

244: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:56:04.91 ID:eQNsaNPy0
フィッシュオイル

246: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:56:41.48 ID:ph/eurJLd
鉄民おおすぎ

242: 風吹けば名無し 2018/05/11(金) 06:55:19.29 ID:5Ov0ZiQCH
マルチビタミンミネラルでええんちゃう

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ソース:http://hawk.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1525984572/

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