実は世界一カロリーが低い“果実”
ギネスワールドレコーズは「キュウリ」をLeast calorific fruitと認定しています。日本語に訳すと「カロリー(発熱量)の最も低い果実」。
果実、というと違和感があるかもしれませんが、花が受粉して、めしべの子房(シボウ)が大きくなって出来るため生物学上は果実と分類され、
トマトやナスも同じく果実となります。そんなキュウリのカロリーは、日本食品標準成分表2015によると100gあたり14kcalしかありません。

熱中症予防にも効果あり
一方で、水分の割合は約95%もあるため、キュウリを食べることで水分補給ができるのです。また、体を冷やす働きもありますので、暑い夏にはぴったりの食べ物ですね。
20161129213200
http://news.livedoor.com/article/detail/15027661/

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25: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:03:00.63 ID:ljrtG8QM0
最も栄養の無い野菜ではないらしいね本当は
水分とカリウムが豊富

38: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:34.39 ID:JBrLtYmT0
きうりサイコー

40: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:01.57 ID:Ldn38fZw0
きうりは人類を救う

34: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:00.21 ID:CrzuGo/c0
ぶっちゃけそんな美味くない

37: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:24.91 ID:zQhYEvMod
夏野菜ってなんであんなにまずいんやろな

50: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:06:32.85 ID:3YzSfaJAa
>>37
なにいってだこいつ

41: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:01.88 ID:QUWrGQYAa
きゅうりと味噌で生存率2%あがるからな

45: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:39.33 ID:NGJq+nTw0
酸化型になるだけで壊れたり栄養として使えなくなったりするわけじゃないんだが
何故か酸化=破壊と勘違いされている模様

49: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:06:14.91 ID:QUWrGQYAa
圧倒的保水力

51: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:06:33.44 ID:7dPvsXKA0
一番合うのは味噌で異論ないよな?

56: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:16.14 ID:d+2NdF8NM
ビタミン破壊ビタミン破壊言うやつは水素水バカにするくせにこのあたりの知識はボロボロなんやな

94: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:12:06.21 ID:6Dlj+lY10
>>56
昔は破壊されるのが定説やったんやて
今も勘違いしてるのは知識が更新されてないだけや
水素水とは違う

63: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:17.51 ID:xBeKlPWh0
同じ栄養のない野菜でもナスは揚げてよし、焼いて良しでクソ美味いのにきうりはさっぱりするだけという

65: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:28.98 ID:j22Rt+1ea
ダイショーのたたききゅうりのもと、ちょっと濃いけどうまい(ダイマ

75: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:09:28.04 ID:BCDXgJsn0
雨ってゅうのは。。。

9割以上が水分。。。

そしてきゅうりも、9割以上が水分。。。

そぅ。。これゎもぅ。。。

雨=きゅうりってゅうコト。。。

空から降る1億のきゅうり。。。

もぅマジ無理。。。

浅漬けにしょ。。。

80: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:28.51 ID:/LJ5rcqB0
>>75
これすき

87: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:02.16 ID:blWS7xHK0
今微妙にきゅうり値上げしとるしわざわざ買うほどではない

88: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:11.80 ID:JBrLtYmT0
きうりなら何本でも食べれる

91: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:25.02 ID:TJdXBaJX0
あんなもんかじるよりドラッグストアでポカリの2ℓペット買ったほうが安上がりかつ効率的やろ

105: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:13:50.02 ID:lzC9C9kV0
普通に水飲むのに比べてなんか良いとこあるんか?

107: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:14:59.71 ID:2cFIuZwNd
ペプシキューカンバー再販や

111: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:15:44.44 ID:LbeFEj4bd
トマトに塩ふって食った方がうまいし
体も冷えるぞ

115: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:16:38.87 ID:JBrLtYmT0
きうりの浅漬けサイコー

122: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:17:36.54 ID:iDTSzP8L0
すまんポカリでええわ

124: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:09.77 ID:KdvCnCA8d
祭り行くとよく社務所にきうりが冷えとる

125: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:25.95 ID:iJrzxMG70
体冷やしたいならスイカのほうがええやろ

126: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:37.89 ID:BF8gzZfu0
ぬか漬けにすると栄養価ガン上がりやで

134: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:19:24.61 ID:ENT5N8aPd
冷やし中華のきゅうりきらい
彩りとかいうクソ要素

144: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:20:51.87 ID:0NMKHldy0
きゅうり栄養ないって言われとるけどピーマンとカロテン量差がないし食って損はないで

149: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:21:31.21 ID:w/Z925xCa
オイキムチだいすき
ごはんとまらない

157: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:22:58.23 ID:DZMuHcpf0
お酢と一緒に食べたら栄養破壊しないらしいで
つまりかっぱ巻きを食べろ

184: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:26:40.97 ID:ed0Q2QXOH
>>157
スシローやくら寿司がライバルのかっぱ寿司を連想させるからって、かっぱ巻きじゃなくてきゅうり巻きになってるのは草

160: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:23:19.96 ID:YdksEVfBa
トマトの方が栄養あるし体冷やすしいいんじゃない?

163: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:23:41.52 ID:SM1EKZ/v0
クソ暑い日に食べるバンサンスーおいしいやろ、きゅうり入れるやろ

167: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:20.07 ID:JBrLtYmT0
きうりとワカメの酢の物サイコー

169: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:32.69 ID:J++AnxsV0
きうりって人食ってるの見るとすげぇ美味そうに感じる

172: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:25:23.23 ID:8cpcpZY50
家系ラーメンのほうれん草以外の野菜を食べる気にならん

175: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:25:44.33 ID:WiJp7pqh0
きゅうりのあの風味が苦手やねん
きゅうり以外に体を冷やす野菜って他にないんか

183: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:26:37.94 ID:9pSkj082a
100円で一本のきゅうり
100円で一本の水

どっちを買うべきか明白

203: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:30:32.09 ID:0NMKHldy0
>>183

単体だとミネラル採れない

きうり
ピーマン同等のカロテン
豊富なビタミンK、カリウム
味噌がつくなら味噌の栄養にナトリウムも取れて熱中症対策は万全

193: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:28:49.90 ID:BPAiwm1p0
ピリ辛のきゅうりほんとすき

194: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:28:53.96 ID:4SoN6j/q0
塩とごま油であえるのが一番うまい

195: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:29:10.17 ID:mmS5Iax5M
きゅうりとにんにくの漬物すこ

202: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:29:58.88 ID:M1LoTVMJ0
最初から水分ってわかってるやろ
水分補給になる

204: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:30:52.07 ID:AzWXGG/+a
水分だけ取っても熱中症になるからキュウリに塩パラパラしたの食ったほうが対策にはなるんちゃうか

205: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:31:29.43 ID:fiYgIoDFa
きうりほんときらい
コンビニのサラダによく入っててげんなりする

212: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:33:12.15 ID:NAOXVWt90
昔から言われてなかったか?
武井壮あたりがマウント取ってたけどきゅうりはデトックス効果あるって言われてる

219: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:35:38.13 ID:wSUFuQzJ0
>>212
逆やぞ
武井壮は「きゅうりなんて栄養ないもん食う価値ない」ってディスった

217: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:35:07.85 ID:w/Z925xCa
水分だけじゃなく塩もとらんといけない理由がわからん

221: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:36:13.93 ID:blWS7xHK0
>>217
熱中症対策の事なら汗かくから塩分も取らんといけないってことちゃうか

237: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:41:10.20 ID:aC8266foa
冷やしキュウリに塩かけて食うとくそうまい

242: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:43:16.56 ID:1T/u9UMj0
バッバが竹輪にきうり突き刺して食べてるンゴ…

261: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:47:47.25 ID:1T/u9UMj0
塩との相性もいい
きうり最高や

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ソース:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1531886356/

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