1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:32:22.474 ID:dr9qKbLr0
27年間右肩上がりで117kgに達した
確かに食べる量は多めだが、そんなに驚く量でも無い
ちょっと多めくらいなのにクソデブ
sugar-epidemic_R

こちらもおすすめ



スポンサード リンク

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:33:00.341 ID:dr9qKbLr0
どうにかして痩せたい

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:33:33.431 ID:FL2ADtGX0
そんなに驚く量ではない(クソデブ基準)

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:33:49.098 ID:FBKflRaB0
消費カロリーが少なすぎるんじゃねーの

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:35:36.946 ID:41o0jD+Z0
>>4
身長によるが120キロはそもそも内臓が健康じゃないと無理
内臓がとてもいいのでエネルギーとか全部使える 下痢とかで無駄にすることもない

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:36:52.816 ID:FBKflRaB0
>>11
遭難した時とか生存率高そうな体質だな

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:34:44.210 ID:MLFgMZlu0
そんなこと言いながら今もなんか食ってんだろデブ

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:35:16.515 ID:BeBlGOSt0
運動して筋肉つけて基礎代謝あげれば太りにくい体質になるよ

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:35:29.432 ID:FD9ab/vLr
異常に太りやすいとか保険かけてないで運動してこいよ デブ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:34:15.890 ID:41o0jD+Z0
とりあえず身長

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:36:57.333 ID:dr9qKbLr0
身長は182cm

朝:セブンおにぎり3個
昼:弁当と揚げたチキン2個
夜:ごはん200にふりかけかカレー
ビール500

日中の飲み物は水

91: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:55:58.228 ID:e9B1qtmw0
>>13
普通に食い過ぎでわろた
怠け者のくそデブやんけ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:40:42.770 ID:FD9ab/vLr
>>13
動いてるのかよ?大事なのはそこだぞ
動かなきゃカロリーや脂肪は燃焼しない
食えば太る 常識だぞ

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:42:37.053 ID:dr9qKbLr0
>>21
ドライバーだよ
結構頻繁に乗り降りするからすげぇ疲れる

仰天ダイエットのテレビに出るようなやつより体重多い

俺はあんな食わないのに

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:48:04.674 ID:41o0jD+Z0
文字通り>>13なら単に栄養失調なだけだろ
カルシウムもビタミンも足りてなく体は飢餓として認知して
生命維持しようとエネルギーをできるだけ使わずため込む

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:49:27.472 ID:dr9qKbLr0
>>41
なるほどと思った
野菜とか半年に一回食べるかどうかだし

マジでそれかも

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:38:10.238 ID:r0CTCCju0
常に体重50キロ台前半の俺からしたら理解不能
1週間くらい断食するだけで20~30kg痩せるだろ

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:38:54.544 ID:dr9qKbLr0
普通の食事なのに増える

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:39:47.241 ID:FBKflRaB0
カロリーで考えないとわからんな

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:39:51.427 ID:DyLSpLUE0
動け

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:39:54.670 ID:dr9qKbLr0
土日は確かに全部出前だけど平日はそんな感じ

ちゃんと仕事もしてるからヒキではない

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:40:32.500 ID:EcF1s3JQ0
普通じゃねーよやっぱ多いわ

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:40:50.370 ID:dr9qKbLr0
ちなみに20の時は74kg

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:41:19.142 ID:VQDpXwo10
ガキの頃運動してなかったでしょ

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:41:23.185 ID:04Mep2klp
サウナ行けば代謝が良くなるぞ

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:42:49.933 ID:LnikTV1W0
野菜食べないと太る

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:43:08.057 ID:I5X6x134d
前に太り続ける女のニュースがあったな
そいつは1日にパン2つとコップ1杯の水しか飲んでいないのに体重が増え続けるんだそうだ

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:44:21.334 ID:dr9qKbLr0
>>28
いい事聞いた
多分俺もそれなんじゃねーかな

全然食べてないし

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:46:17.467 ID:I5X6x134d
>>32
最終的にその女は体重500キロにまでなったそうだぞ

40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:47:33.085 ID:dr9qKbLr0
>>36
500は流石に死ぬだろ

51: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:52:21.380 ID:r0CTCCju0
普通にモノ食ったり飲んだりするだけでもエネルギー使うし、脳は24時間エネルギーを消費し続けるんだがなぁ
よっぽど代謝が悪いんかね
そこまできたらパン食うのもやめて水だけにしても太るのか試してほしいわ

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:43:37.821 ID:dr9qKbLr0
小中高大サッカー部よ

ニート時代に爆増して74から95に
そっからじわじわ

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:42:16.087 ID:KqOl4Evg0
寝るのが遅い?

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:45:03.984 ID:dr9qKbLr0
今日は夜更かしなだけ

35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:46:16.312 ID:RkNtds9k0
確かに太りやすい性格ではある

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:46:48.885 ID:dr9qKbLr0
体質なんだろうなぁ
だらしないみたいに思われるのほんとやだわ

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:48:53.569 ID:FD9ab/vLr
そもそも1日3食食べてる時点で駄目
痩せたいなら2食だろ
しかも食べてるものが炭水化物や油ものの太りやすい食べ物ばかり
ヘルシーなもん食ってから出直せ

47: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:51:05.785 ID:dr9qKbLr0
>>43
意思が弱いんだよ
何回もダイエット失敗してる

我慢しても耐え難い空腹がそのうちくる

75: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:05:52.679 ID:ijfPjsT1r
食べないダイエットは絶対ダメだよ
あなた本当に栄養の偏りが心配だからまずは痩せる為の体づくりとして栄養バランスのとれた食事からだね
ちゃんと3食食わないとダメ
で少しずつ運動していくのがいいと思う
運動の量は徐々に増やしていこう

49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:52:04.557 ID:30SoAplE0
夜だけ食え
もちろん炭水化物無しでな
これでも太るなら貴様の勝ちや

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:52:42.966 ID:dr9qKbLr0
ぶっちゃけ3桁はまじで恋愛対象外だよな

哀しきモンスター

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:53:53.237 ID:DyLSpLUE0
VRゲームやって3ヶ月で60キロ痩せたって話あったぞ

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:54:50.319 ID:SRt48vq9r
俺一年前まで150kg183cm
今184cm 100kg

62: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:56:12.635 ID:dr9qKbLr0
>>57
どうやったんだよデブ

66: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:58:32.996 ID:SRt48vq9r
>>62
1日5食が2食になった
運動はしてない
ここから先が運動必要なんだろうけどなかなか…

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:59:37.981 ID:SRt48vq9r
俺も少食デブって言われた

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:01:46.146 ID:dr9qKbLr0
>>67
その二食はガッツリ?
ちな朝夜の2回?

73: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:05:08.337 ID:SRt48vq9r
>>70
朝夜or 昼夜
フツーに食べてるつもりだけど周りからは減ったって言われる

60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:55:49.827 ID:FD9ab/vLr
体質は食事内容である程度は改善出来る
だいたい太りやすい奴って他より食ってないとかの部分だけなぜか比べるけど、
食ってるもんが体に悪そうなのばかりだし内容がやっぱりデブの好きな食べ物なんだよな

64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:57:30.809 ID:tXPhjzaBd
メンヘラ薬による副作用?

68: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:00:09.302 ID:dr9qKbLr0
>>64
いやただ堕落してるだけ

コンビニ夜勤時代は基地外レベルに食べてたから諦めつくけど、今は上に書いた量だよ

その時は
朝、牛丼キング
昼、スーパーの天ぷら惣菜にマヨぶちまけごはん400
夜、ビニ弁2個だった

65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 03:57:52.749 ID:sHy51FAHd
同業だけどシートの座面上がるの?
あとバラ出来るのかちょい気になる


この業界俺も含め豚だらけだから言うほど気にならなくなってるけど
ぶっちゃけ早死まっしぐらよなあとは

72: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:04:43.922 ID:dr9qKbLr0
マジでデブとしか認識されてないと気付いた

走ると腹がブルンブルン揺れて恥ずかしいから走れないし

無呼吸酷すぎて何時間寝ても記憶力と思考力が死んでる

74: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:05:49.100 ID:SRt48vq9r
>>72
俺も無呼吸150kのときとか寝ても寝ても寝足りなかった

76: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:06:03.470 ID:41o0jD+Z0
>>72
120キロが走ると膝壊しておわりだぞ
自転車or水泳しかできない

77: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:06:03.544 ID:IyAtFl8S0
80kg台までは誰でもグングン減らせる
そこから先がなかなか減らない
ここらへんがデブの境界線
小デブとデブの分かれ目

80: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:07:12.109 ID:FD9ab/vLr
でもドライバーってデブ多いよな
そんな消化しない職業なんだろ

81: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:08:04.918 ID:p+hi4e2tK
>>1
たぶん俺も同じくらい食ってるけど60キロ代だわ

90: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:38:58.343 ID:8qNm8CCx0
ビールは良くないよデブには

88: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/19(日) 04:32:19.617 ID:KSBMgG9h0
いや病院いこうぜ

\ SNSでシェアする /


【PR】楽天市場・楽天ブックスでのお買物がいつでもポイント2倍!

太らない体質は食事がつくる
幻冬舎メディアコンサルティング (2015-02-13)
売り上げランキング: 188,111
ソース:http://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1534617142/

注目記事リンク集