1: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:02:03.10 ID:4z6sHrmw0
たのむ教えてくれ
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2: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:02:22.12 ID:WT6GdS5x0
肝臓売る

4: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:02:25.07 ID:4z6sHrmw0
せめて平日だけでも禁酒したいんやが

5: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:02:42.98 ID:QjN7KmZ8a
子供できても辞められない俺が居るから無理

6: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:03:11.01 ID:4z6sHrmw0
タバコは明らかに健康に悪いから止められたけど
酒は無理や

62: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:13:58.74 ID:EdqHv714d
>>6
わいは酒やめたけどタバコは無理やったわ

66: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:15:41.81 ID:4z6sHrmw0
>>62
ジッジが肺ガンで死んで肺癌になった時の画像を見てから辞められたわ

76: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:19:11.69 ID:EdqHv714d
>>66
肺癌になるか肝硬変になるかの違いやろ
自我失う分酒の方がこええわ

8: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:03:38.33 ID:4z6sHrmw0
休肝日設けてる奴はなんで設けられるんや?

9: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:03:46.46 ID:Zd1NT4eWM
死ぬほど残業する

12: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:04:24.28 ID:4z6sHrmw0
>>9
残業管理ガチガチやから無理や
8時に追い出される

10: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:03:52.17 ID:mnutq3sy0
ご飯たべる

15: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:05:05.41 ID:4z6sHrmw0
>>10
夜に酒さえ飲めないくらい食ったらデブまっしぐらやんけ…

29: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:23.04 ID:mnutq3sy0
>>15
太るほど食べんかったらいいやん

39: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:08:44.87 ID:4z6sHrmw0
>>29
この時間帯に浴びるほど食えんやろ

52: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:11:21.73 ID:mnutq3sy0
>>39
程々に食えって
ご飯が嫌ならプロテイン飲めよ

14: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:04:48.06 ID:Re/38RsZd
ご飯を腹一杯食べて寝る

16: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:05:13.41 ID:26fPi1SQa
仕事してるんやったら
帰って風呂入って飯食って寝るだけやろ

20: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:06:01.88 ID:4z6sHrmw0
>>16
風呂入ってビールの缶あけて飯食って寝るやぞ

23: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:06:24.53 ID:26fPi1SQa
>>20
それやめろ

28: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:17.86 ID:4z6sHrmw0
>>23
それを辞める方法あれへんかって聞いてるわけやが
禁煙するならタバコ買うなっていう理窟と一緒やぞ

32: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:42.92 ID:26fPi1SQa
>>28
炭酸水飲め

17: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:05:26.98 ID:JO9zJ/yp0
ワイは7日目や
もう酒はオサラバよ

22: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:06:18.39 ID:4z6sHrmw0
>>17
なんかコツあるんか教えてくれや

27: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:03.20 ID:JO9zJ/yp0
>>22
メシ腹一杯食った
あとリンゴ酢とゼロコーラ

19: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:06:00.51 ID:Emjo4CrJ0
ノンアルコールビールでピタリと酒はやめられたw

26: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:06:45.32 ID:PHfmG8Jea
平日禁酒から始めろ
どうしても飲みたかったらホッピーのソトだけ飲め

30: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:26.01 ID:xGYUg+jyK
つよいきもちですかね

31: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:42.49 ID:1KaHvSzl0
酒だと思ってコーラを飲め

33: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:07:46.78 ID:BgNRvxt40
ワイは酒の代わりにハーブティ飲みまくってる
あと、2日に1回は温泉
とにかくじっと耐えずに何かで紛らわす事やな

37: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:08:18.24 ID:13BICTJBd
クソわかる
明日早いし飲むのやめとくか~って思ってても家帰って気づいたら500缶2本くらいは開けてる

43: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:09:32.31 ID:4z6sHrmw0
>>37
ワイは350を毎晩最低3缶空けてるわ
ストロングではないけど

60: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:13:36.47 ID:13BICTJBd
>>43
350って買う気起きんわ
少なくとも500じゃないと飲んだ気にならなくないか?

63: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:14:36.15 ID:4z6sHrmw0
>>60
若いときは500を4缶空けてたで
今はもう無理やけど

38: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:08:29.96 ID:xrFeVkyV0
週に1回休肝日作ってるって言う奴いるけど
それってどれくらい意味あるんやろ
やらないよりマシってレベルでしょ

42: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:09:22.49 ID:jgbgV/+i0
アルコールとタバコとギャンブルにはまらなくてよかったとつくづく思う
意志の弱いワイは揚げ物とお菓子すらやめられん

44: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:09:40.15 ID:BgNRvxt40
10日でも体調良くなってる感半端ないぞ

49: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:10:23.01 ID:4z6sHrmw0
>>44
ハーブティってそんなにええんか?

57: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:12:42.07 ID:BgNRvxt40
>>49
別に何飲んでもええと思うが、ワイの場合最初はコーヒー紅茶メインやった
でもそれやとカフェイン過剰で寝られんくなるからカフェインレスのハーブティーに変えた
もうアホみたいに飲んでるわ

59: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:13:35.82 ID:4z6sHrmw0
>>57
いやでもそれでも止められてるんやからすごいと思うわ
ワイも参考にしてみるやで

61: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:13:41.06 ID:jgbgV/+i0
>>57
おすすめあるか?

72: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:17:19.23 ID:BgNRvxt40
>>61
ワイ近所のハーブ屋で色々入ってるの買ったが、主成分はカモミールらしい
店やと金かかるからiherbから特大パック輸入に切り替えて、届くの待ってる
カモミールとペパーミント注文したんで、届いたらそれのミックスやな

とりあえずカモミールはリラックス効果あると言われてる

75: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:18:57.94 ID:4z6sHrmw0
>>72
ほーんそんなんあるんやな
飲みたくなるの抑えられるんかいな

80: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:20:45.60 ID:BgNRvxt40
>>75
そこまで期待しやん方がええで
要はカフェインレスで夜にほっと出来る飲み物なら何でもええと思う

45: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:09:52.29 ID:zMXiPirAa
アル中の動画でも見てものすごく体に悪い物だと思い込ませるしかない

46: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:10:14.14 ID:JO9zJ/yp0
あと休肝日ってアプリあるからそれ見てニヤニヤしてる

51: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:10:53.10 ID:BgNRvxt40
ワイの場合辞めてからアル中やと自覚したな
3日くらい離脱症状半端なかったわ

54: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:12:17.39 ID:4z6sHrmw0
>>51
いやワイも同じかもしれん
退社したとたんに酒飲みたくてムズムズして仕方ないねん

56: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:12:17.64 ID:JO9zJ/yp0
>>51
ワイも悪夢と頭痛がやばかった

53: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:12:11.48 ID:xfPsGORg0
毎日飲んでると少量でもアル中になるらしいで

58: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:12:44.90 ID:BeVBze4G0
病院で薬もらい

64: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:14:54.85 ID:3dwpGFfDp
健康診断引っかかってるん?

68: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:16:03.12 ID:4z6sHrmw0
>>64
引っかかってないけど飲みすぎやとは言われてるで

70: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:16:50.68 ID:cMno3cHn0
一年にいくらかかってるか計算しろ

71: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:16:58.94 ID:MotGwqG+p
アル中状態から禁酒したらモンエナ中になったわ

73: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:17:20.47 ID:R6687z+80
家にないもので中毒になるってのがわからんわ
買いに行かなきゃいいだけやろって思ってしまう

74: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:18:14.78 ID:4z6sHrmw0
>>73
辞めたい思ってる喫煙者に禁煙したいならタバコ買わなければええやんって言ってるのと同じなんやで

79: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:20:28.35 ID:R6687z+80
>>74
いや、そらアル中だってニコ中だって世の中にたくさんおるからな
そういうやつがおるのはわかるで
自分にその感覚がわからんなあってだけや

77: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:19:45.34 ID:TH2Uedijd
ウイスキーストレートでちょい飲んで布団に入る

78: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:20:07.39 ID:JO9zJ/yp0
飲酒要求抑えるのは酢もそうだけどな

81: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:22:04.93 ID:JbE1K5Rt0
ない
ソースはワイ

82: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:23:00.79 ID:66jsVCf2d
アールグレイを淹れて風呂に入り、風呂上がりに冷やして飲むのええで
一杯くらいならカフェインも気にならん

83: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:23:05.07 ID:JbE1K5Rt0
時間を決めてちびちび飲むことやな

84: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:23:07.34 ID:4z6sHrmw0
酒みたいな高揚感を作れる飲み物があればなあ

85: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:23:39.68 ID:4z6sHrmw0
紅茶は参考にしてみるわ
ありがとやで

86: 風吹けば名無し 2018/12/17(月) 21:24:01.06 ID:BgNRvxt40
ワイタバコも辞めてるが、離脱症状はタバコの方が上やった
でも一生辞める難易度は酒の方が遥かに高いと思う
今後の人生で何か大失敗した時タバコに逃げようとは思わんが、酒の事は絶対考えてしまうわ

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ソース:http://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1545048123/

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