1: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:14:01.21 ID:xXs7Sg5T0
水飲めばいいだけやん

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3: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:14:31.37 ID:xXs7Sg5T0
水飲めば濃度低くなるやん

35: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:21:14.53 ID:SYOZbCkQ0
>>3
腎臓死ぬで

4: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:14:43.11 ID:5R0xzB040
顔パンパンJ民

8: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:15:07.56 ID:xXs7Sg5T0
>>4
顔普通やが？

6: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:14:53.71 ID:xXs7Sg5T0
減塩とかアホちゃうか

10: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:15:48.38 ID:xXs7Sg5T0
濃度の問題やろ

11: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:10.78 ID:iasXnutF0
高血圧になるで

17: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:54.47 ID:xXs7Sg5T0
>>11
だからそれ水飲めばええやん

37: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:22:12.82 ID:SYOZbCkQ0
>>17
おんなじ太さのとこに水いっぱい無理やり流してみ？内圧上がるやろ

12: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:22.20 ID:xXs7Sg5T0
許容量があるとしたら大食いの人とかヤバイやろ
どんだけ薄味でも大食いしてたら許容量までいくやん

18: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:58.35 ID:SKXW/K0r0
>>12
大食いはそもそもヤバいだろ

13: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:37.18 ID:Kc3CWImIp
日本人は塩分に強いから大丈夫

14: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:39.24 ID:1iG0dgPw0
いくら薄めても摂取した量は変わらないぞ

20: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:17:31.50 ID:xXs7Sg5T0
>>14
じゃあどんだけ薄味の健康的な食事でも食い過ぎたらアカンの？

22: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:17:50.48 ID://NqgbZ70
>>20
アカンで

25: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:18:15.86 ID:1iG0dgPw0
>>20
そらそうよ

15: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:41.93 ID:VnXg3z1+H
絶対量も限度があるやろ

16: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:16:42.61 ID:vgOlse6F0
摂り過ぎってんだから濃度じゃなく摂取量だっつってんだろ

27: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:18:30.91 ID:TVOwksfB0
血中の塩分濃度が高くなると濃度を下げようとして血中に水分を取り込んで血液量が増えることで高血圧になるんやで
血管ボロボロになってるとそこからブシャーよ

30: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:19:14.30 ID:9jRyWNpCd
トマトジュースのめ

31: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:19:42.02 ID:JWPqDC8td
デブは早死
痩せは長寿

32: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:20:01.87 ID:BDAaOMV8d
塩分取りすぎるとそれを薄めようとして血管中の水分が増えて血圧が上がるんやで
塩分排出したかったらカリウム取るんや

47: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:26:20.46 ID:L29q9hgCd
>>32
水分取ってもカリウム取ってもどっちにしろ腎臓に負担掛かるって聞いたけどどうすればいいの？

62: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:29:50.49 ID:BDAaOMV8d
>>47
塩減らすしかないな

64: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:30:32.54 ID:L29q9hgCd
>>62
えぇ……

33: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:20:06.98 ID:cgsvGAYXa
日本は湿度高くて汗かくからええねん

36: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:21:50.56 ID:oRYASCCPM
バナナくえ

38: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:22:45.92 ID:LTaUPvy80
カリウムも摂れよ

39: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:22:56.15 ID:5f6hK8K+0
血圧って病院じゃなきゃ測れないのクソじゃね
なんで2019年にもなって体温計みたいな安くて家で使えるのがないのか

44: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:24:36.35 ID:BDAaOMV8d
>>39
家で計れるやつあるやろ
数千円の
オムロン 血圧計 上腕式 腕帯巻きつけタイプ HEM-7130

45: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:25:01.92 ID:8hyBOUPDp
>>39
4千円くらいで売ってるやん

40: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:23:11.82 ID:QeWWKItu0
うちのおかんも大昔ラーメンのスープ塩分気になるからって薄めに作ったのに全部飲み干してたわ

43: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:24:08.82 ID:oZ788+Zca
タンパク質摂ると一緒に塩分も摂っちゃうからなんとかしてくれ

46: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:26:06.72 ID:ZL4MNmz1H
まじか…
いつもラーメン食ったあと水がぶ飲みしてたけどやめた方がいいのか？

56: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:28:31.91 ID:MjVLZeYyp
>>46
水飲むと口寂しくなってスープ飲んじゃう

59: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:29:04.69 ID:ZL4MNmz1H
>>56
永遠ループわかる

48: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:26:21.32 ID:Jy0olGuQa
塩分が美味しいのが悪いよね

49: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:26:27.06 ID:hONuNpLN0
腎臓おかしなるで

50: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:26:52.20 ID:Rz+OCR8H0
水じゃなくて
野菜くえってことやろ
カリウムが必要、きうりにも入ってるぞ

52: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:27:02.66 ID:KooUrFsR0
日本人は塩に弱い奴は死に絶えてるからそんな気にせんでええで

55: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:28:16.42 ID:W+MXQshV0
このまえ胃カメラ飲む前に備え付けの血圧計で測れって言われて使ったら、腕が千切れるかと思うほど締められたな。
案の定、今にも死ぬほどの高血圧でたわ。

60: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:29:15.36 ID:MjVLZeYyp
>>55
ほんとに高い時って2回絞められるよね

57: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:28:35.62 ID:qUZCW08N0
東北民は大体これで死ぬ

61: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:29:46.55 ID:MjVLZeYyp
>>57
たしかに沖縄は薄味な気がする

67: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:31:53.24 ID:RM9XTaqE6
塩分取ると血液の浸透圧が上がって血管内に水分取り込んで浸透圧下げるんだが、血管内の血流量が増えて血圧が上がる

68: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:32:10.86 ID:xLmk1jag0
塩分取りすぎたら同程度のカリウム取れば塩分摂取過剰にはならないで

71: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:34:18.90 ID:L29q9hgCd
>>68
塩分排出には腎臓の働きが必要でカリウム取ると塩分排出の効率が上がるけど実際は腎臓の働きが増えるだけだから結局体に悪い

69: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:32:36.45 ID:vR7XXGJX0
日本人は西洋人に比べて塩分には強いんやで、過多気味で平気なんや

76: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:35:27.60 ID:azmX8FXR0
砂糖とってバランスとればええんやで

70: 風吹けば名無し 2019/03/01(金) 09:32:41.62 ID:MjVLZeYyp
塩分摂取量の上限って世界基準より少し上げてもらってるのに更に上をいくのがデフォなんだよね日本人は

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