ポカリって飲むと健康になる？毎日ポカリでしか水分摂ってないんだが：お料理速報

ポカリって飲むと健康になる？毎日ポカリでしか水分摂ってないんだが

2019年07月03日10:00

カテゴリ: 飲み物; 健康・メンタル

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:52:17.678 ID:p/wyf/ez0

胃腸悪くしてからほぼポカリしか飲まなくなったんだけど健康にいいよな？
だって飲む点滴って言われてるんだよね？
飲み過ぎてダメとかあるん？

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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:52:49.138 ID:8PEzmWFx0

半分知ってて言ってそうだな

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:54:28.839 ID:p/wyf/ez0

>>2
いやさ、糖質がーとかやばいのかな？って
風邪ひいた時とかポカリ飲めって言うじゃん？
だから飲めば健康になるのかなって
飲みすぎるとやばい？

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:56:00.265 ID:oMe7dfiI0

>>8
マジで言ってるなら砂糖の量とか調べてこい
ジュースだけしか飲んでないようなもんだ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:53:17.671 ID:8JTTZ5+Ta

何事もやり過ぎはろくなことにならないよ

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:53:24.025 ID:MdLljLAo0

糖分過多でAUTO

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:56:28.566 ID:p/wyf/ez0

>>4
糖質とかよく言うけど、糖質取りすぎたら実際だめなん？太るとか？

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:53:32.441 ID:aPI2CfN5a

3リットルは飲め

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:53:53.453 ID:pJBOFDKt0

糖尿に影響あるんか？ポカリ位ならセーフ？

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:56:59.281 ID:p/wyf/ez0

>>7
そう、それ気になる

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:55:44.770 ID:42HFSRnQ0

マジレスすると
薄めて飲め

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:57:40.059 ID:p/wyf/ez0

>>10
まじ？水で薄めて飲む方がいいの？

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:56:02.579 ID:5xPnzAumd

なんの問題もない、ヤバかったら市販してねぇよ

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:58:42.118 ID:p/wyf/ez0

>>12
だからポカリしか、ってので気になった

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:00:32.606 ID:5xPnzAumd

>>18
ビビらせ好きな人結構多いからあまり気にしないでいい

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:03:45.665 ID:p/wyf/ez0

>>22
ありがとう
いっぱい飲む！！！

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:56:22.004 ID:aPI2CfN5a

最近は飲むなって言われるような
医者の言うことなんてころころ変わるからわからん

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 10:57:00.676 ID:P1jAoAoO0

ポカリしか飲めないくらい胃腸悪いなら病院いけ

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:00:04.756 ID:p/wyf/ez0

>>16
病院行った上でなんだよ
普段の生活でポカリ以外だと水分補給なかなか出来ない

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:00:07.611 ID:Fzl8KC1Ed

Q ポカリスエットを飲みすぎたら糖尿病になりますか？

A ポカリスエットが、直接糖尿病の原因になることはありません。糖尿病の発症要因はさまざまです。
ポカリスエットは糖分と塩分を含む清涼飲料水で、100mlあたり約25kcalです。
糖尿病の心配がある人は、ポカリスエットの飲用だけを問題にするのではなく、食生活を含めた生活習慣全般にわたって医師や専門家とのご相談をお勧めします。
https://www.otsuka.co.jp/faq/pocarisweat/08.html

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:02:58.433 ID:p/wyf/ez0

>>21
優しい、安心した
糖尿病ってそんなに簡単になるのか？
糖尿病以外に特に心配することないならやっぱりポカリは凄い

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:00:42.908 ID:4avE2vam0

水飲め

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:02:04.738 ID:G1AyXpYcd

OS-1のめ

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:04:54.622 ID:p/wyf/ez0

>>23
水かー、月に1回くらい水買うけどたまにだから美味しい

>>24
あれって熱中症時とかじゃないの？

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:05:14.975 ID:EauEfkJfd

すぐ虫歯になるから歯は頻繁に磨けよ

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:05:52.853 ID:p/wyf/ez0

>>28
ありがとう！そんなに糖類入ってるんだな、気をつける

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:06:52.537 ID:JG6TJ/FXr

薬も過ぎれば毒

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:08:40.048 ID:p/wyf/ez0

>>31
それは思うから心配になった
部屋にポカリの箱積み上がってるくらいにはポカリしか飲んでない

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:07:39.642 ID:Ou/Go9wj0

コーラよりマシだからガンガン飲んでいいよ

35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:09:34.483 ID:p/wyf/ez0

>>32
コーラは炭酸が強くて飲めない
飲める人羨ましいけど無理だからポカリがぶ飲みする

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:09:07.099 ID:YVQ6jrd50

ポカリを薄めて飲んだほうがいいよ
糖尿になるよ

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:11:49.686 ID:LZG9gdq00

>>34
薄めても総量が一緒なら関係なくね？

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:10:20.992 ID:p/wyf/ez0

>>34
実際どうなん？まじで？なった人いる？

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:13:25.120 ID:YVQ6jrd50

>>36
汗をかいたら水分と塩が体からでて糖分が多く残るから血が粘る可能性が高くなると思うよ
脳梗塞や血管が詰まる確率もあがる

47: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:15:19.605 ID:p/wyf/ez0

>>43
そこまで危険視する程の糖類が入ってるってこと？

50: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:17:10.079 ID:o+DzNmrXa

>>47
ポカリ飲みまくるだけで糖尿病になれる

51: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:19:08.995 ID:p/wyf/ez0

>>50
今度から薄めるよ

37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:11:14.509 ID:YVQ6jrd50

熱が出て食べれない時に1週間ポカリしか飲めなくて
ポカリ1と水1の割合で薄めてのんでた

42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:12:55.012 ID:p/wyf/ez0

>>37
風邪の時は薄めた方がいいんだな、ありがとう

38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:11:28.886 ID:JG6TJ/FXr

そんな生活してるのお前ぐらいだから糖尿になったらお前が先駆者だよ

44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:13:33.346 ID:p/wyf/ez0

>>38
先駆者か……悪くない

40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:11:57.692 ID:p/wyf/ez0

普段食事あんまりしないからポカリばっかり飲んでる

48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:16:03.614 ID:o+DzNmrXa

こんなやつの為にも医療費控除として税金が使われる

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:19:32.129 ID:YVQ6jrd50

1日の摂取糖分塩分その他のものをかたよって摂取していることになると思う
排出されて体に何か残るのかわからないけど水も摂取しておかないと血液にはよくないと思うよ

54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:20:47.745 ID:p/wyf/ez0

>>52
じゃあポカリと水を飲めばいけるのか
ありがとう！

53: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:20:30.667 ID:9Q0Mcx55a

飲む点滴だよ

56: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:21:29.841 ID:p/wyf/ez0

>>53
って言われてるよな？
でもずーっとはダメなのかなって思って

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:23:00.502 ID:o+DzNmrXa

飲む点滴は経口補水液だよ

61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:28:31.216 ID:R5VA3BBK0

飲む点滴って言うけどポカリは栄養補給ではなく
水分補給目的の方の点滴ってことでしょ？

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:32:34.890 ID:V4j1dsrEM

風邪で食欲がない時や痩せ気味の人や運動時の発汗時には良い
動かないデブが飲んでも害しかない
つうかエアコン効いた家でゴロゴロしてる時にポカリ欲しくないだろ

64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:35:12.788 ID:uuTdKxFt0

思ったより入ってるな

65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:38:52.843 ID:wHyB3y8t0

栄養補給目的でもあるよ
まあ栄養というかミネラルバランスだけど
だから調子が悪くない時に摂れば過多になる

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 12:08:15.024 ID:rNLefOrYM

砂糖とは吸収スピードとか違うけど米や小麦粉も糖質がかなり多い
砂糖より吸収が遅いと言ってもポカリ1Lを一気に飲む人は少ないが飯一膳は一食で食べるし炭水化物を重ねる

68: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 12:48:11.335 ID:ZtdVj/3j0

>>67
ピザとパスタで炭水化物が倍以上違うのに角砂糖2個しか違わないのか

59: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/28(金) 11:23:53.081 ID:ycW9BR6f0

あくまで水分糖分塩分ミネラルが足りない状態むけのドリンクだから満たされてる人は過剰摂取になる

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ソース：http://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1561686737/

コメント( 40 )

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- ID:jpGF1bzh0
- おお偉大なハルトマン　おお偉大なハルトマン　永遠に果て無く栄えよ　おお我らがハルトマン　おお我らがハルトマン　銀河に名立たる王者よ　星々を手折り束ねて全て捧げてしまえば皆を約束の地へと導く銀河の父よ　おお輝けハルトマン　おお輝けハルトマン　過去に未来に現在に　おお讃えよハルトマン　おお讃えよハルトマン　讃え願えば叶う　宇宙を舞う青き翼も夢歌う桃色の花も　心その身さえ捧げよ我らが父へ　おお崇めよハルトマン　おお崇めよハルトマン　主への絶対の忠誠　おお願えよハルトマン　おお願えよハルトマン　黄金の化身を信じて　手に入れし野望儚く彼方へと消えゆくは記憶　時を巡る歯車疑視めて願うは父よ

- ID:cYFx9lcP0
- 小さじ一杯の塩足して2倍に薄めると
  味そのままで量だけ増えてお得なンだわ

- ID:UstcnaPB0
- 糖尿になるやろ確実に

- ID:tLZfXpJ20
- 飲む点滴って言っても健康な人間に毎日点滴打ってたら逆に毒だろうよ
  過ぎたるは及ばざる如しでどんなものでも取り過ぎたらダメ
  水でも飲んでろ味付きがいいなら麦茶

- ID:4Kq5H1Yj0
- ポカリ程度じゃなんねぇな

- ID:sLj1UgSK0
- 超がつく小食で低血糖によくなるから常飲してるわ
  血糖値下がり易い人や量食べられなくて脱水と低血糖になり易い人間だったらいいと思う

- ID:g513I.0U0
- スポドリ糖尿とか一時やたら問題になったのに
  忘れ去ってるのか無知なのがいるのぉ

- ID:.1ts1gzI0
- 普通に水を飲め。

- ID:ByU9Qaoc0
- 糖分の取りすぎで脱水になるし果ては糖尿だよ

- ID:mGnBUKL70
- 簡単に詐欺に引っかかりそうな1だな

- ID:ua8KDY6c0
- 頭悪そう

- ID:7Pf.sbOL0
- 頭悪そうって書こうとしたら既に言われてた

- ID:Fa5iU7Zv0
- 糖質というか砂糖が何ｇ入ってると思ってんだｗｗｗ
  アレで水分補給するとか狂気の沙汰
  低張度飲料知らないとか無知無能なアホが多すぎて大草原である

- ID:Jc46yuzK0
- イオンウォーターすこ。
  味薄いからゴクゴクいける。

- ID:bdqeFRKo0
- 知っておこう。
  ポカリを水やお茶のように飲んでいると
  確実に糖尿病になる。

- ID:r.b3Omml0
- 教育って大事だな

- ID:r.b3Omml0
- 高卒レベルのアタマ

- ID:dpjUhH.m0
- 1日何リットル飲んでるかが問題。けど運動しないなら余計薄めて飲んだ方がいいな

- ID:LpPfRUMp0
- 大正義大川総裁も絶賛してる聖地徳島の吉野川の霊水が主原料だからいくら飲んでも問題ないやろ

- ID:QmS.87.00
- こいつ分かっててわざと言ってるだろ

- ID:b7ZJzyv50
- スポーツジム仲間の人がここ一年ぐらい毎日ポカリを飲んでいて、
  こないだの健康診断で血糖値が物凄い高いって事で数日入院する事になりましたけどね。

- ID:Bm2SZ4Py0
- 運動しまくってるアスリートなら時折水替わりでもいい
  自分も自転車で今の時期みたいな季節で汗が永久に出続けるような蒸し風呂山岳ロングライド(例300km2500mアップ)で水やお茶も一緒に飲むけど水代わりに飲んでる
  その分食事とかは摂りすぎないよう気をつける
  
  デスクワークで動かないようなのが飲み続けてるならそのうち死ぬぞ

- ID:Wl9FFUvJ0
- 1ステージ分の距離走り続けるようなロード乗りですら3～5倍以上に薄めて飲むような代物

- ID:fy2z0Zaa0
- ポカリ飲むくらいじゃ糖尿にならない。
  本人の脂肪保持量の限界を超えて、それでも1日の消費カロリーより摂取し続けてしばらく経つと糖尿になる。
  ただポカリは糖、果糖ブドウ糖溶液が多く入ってるから満腹になるレベルが上がってしまうし、腸内フローラを悪くするから調子悪くなる。

- ID:DzIPvfw10
- ポカリは風邪で大汗かいたり急激に体内の水分が不足するような時だけ飲むものというイメージがある
  普通に生活する上での水分補給なら水飲んで普通に食事してりゃ充分すぎる

- ID:DPVbqzRu0
- 同じ会社がどうしてOS-1を売ってるのか考えてみるべき

- ID:lSpJiux10
- スポーツドリンクは筋中グリコーゲンが減ってる時に飲む前提での糖質量だしな
  運動後以外はOS-1安定

- ID:YaDskCXr0
- >>4
  たとえるなら健康な人間が毎日飯食って、点滴打ったらやばいじゃないのか？

- ID:.P9RZm4p0
- バカはこうやって騙されていくんだな

- ID:bkpxLuc90
- 風邪の時のポカリは世界一うまい

- ID:c6X.nQU.0
- スポーツドリンクって名の通りスポーツしてる時の水分補給の為に飲み物
  運動もしてない人が熱中症対策に飲む物ではない

- ID:F4qTJ.Wf0
- ※17
  自分高卒だけどもうちょっと賢いよ
  ここまでじゃない

- ID:rCHZ7Quw0
- 主食を甘酒にするようなもん

- ID:Qt8PVYY00
- 水代わりにポカリ飲んでりゃ糖尿病になるだろ
  
  それよりも血管が先に終わる

- ID:BaWY9L7b0
- 虫歯はこの場合ポカリの酸があかんのやから水で口ゆすいでから歯を磨けよ

- ID:OSMnIu4V0
- 点滴を大幅に勘違いしてるだろ
  口から食事がとれない際の栄養補給としての点滴
  いわば食事＝点滴なのに
  日常的に飲む点滴を摂取しつつ食事もとるとか論外

- ID:yk6E39Uo0
- こいつは成分表も読めないバカなのかなあ

- ID:8BTnYp8Y0
- もともとスポーツ後の水分とミネラル補給のためのもの
  インフルエンザの時に飲むのも結局は同じ理由
  常飲するものじゃないな

- ID:8u6grPiN0
- 粉末の買って一袋を4㍑で割れ

- ID:KMIEDSo90
- 体液に近くすると不味くて飲めたものではなくなるので
  砂糖を増やしミネラル各種は減らし目にしてあります
  経口補水塩ですらかなり手加減した味付けになってます
  既に糖尿/糖尿危険水域の人は禁止されたりします
  あと普通の食事より血糖値上昇速度が速く
  これは人体の血糖コントロール諸機構に余計な負荷を加えます。糖尿ではない健康な人でも麦茶の感覚でラッパ飲みし続けると急性高血糖発作（ペットボトル症候群）を
  発症することがあります