ワイジム通い民、もう耐えられそうにない：お料理速報

ワイジム通い民、もう耐えられそうにない

2020年04月22日17:00

カテゴリ: ダイエット・筋トレ

1: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:44:52.27 ID:ASOMvEnQp

筋肉が萎むのをこれ以上我慢できない

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3: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:45:11.14 ID:ASOMvEnQp

もうずっと泣きそう

4: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:45:32.62 ID:SQ5vBNNN0

数年の努力が一瞬でなくなったなw
どんまいw

10: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:28.02 ID:ASOMvEnQp

>>4
ああああああああああああ

42: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:23.05 ID:5ss1yHRna

>>4
実際一ヶ月やめただけで一年鍛えたもの無くなるんか？

そんなことないやろ

5: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:45:33.81 ID:jIQPsW9w0

ワイはもう諦めた
再開したら1からやり直す覚悟や

11: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:33.14 ID:SQ5vBNNN0

>>5
俺も
諦めて食べてる

6: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:45:46.20 ID:ASOMvEnQp

たまに今後この生活が何週間も続くことを考えて吐きそうになる

7: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:16.24 ID:ASOMvEnQp

昨日も寝る前に吐いてしまった
ストレスで頭いかれてる

8: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:22.58 ID:SEXxzj6I0

もうやめれば？

9: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:25.27 ID:jIQPsW9w0

仕方なくバランスボール買ったけど使っとらんし

12: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:46:36.75 ID:auHzY0680

自宅で自重トレじゃいかんのか？

18: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:44.44 ID:ASOMvEnQp

>>12
自重頑張ろうと思ってる
でもそれだけで筋肉を維持できるのか不安

146: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:02:09.95 ID:em2mNHjh0

>>18
自重より重いウェイトなんか滅多に使わんのでは

153: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:03:14.79 ID:ASOMvEnQp

>>146
少なくともワイのベンチプレスは自重の1.5倍が最大や　

167: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:04:27.93 ID:ZUVt2wyxa

>>153
その程度なら自重でキープできるやろw

174: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:05:06.68 ID:ASOMvEnQp

>>167
ホンマに？

203: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:09:03.90 ID:ZUVt2wyxa

>>174
肥大やなくてキープするならいけるやろ
震災の時全くジム行けなかったけどアンイーブンプッシュアップずっとやってたら重量落ちてなかった

14: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:01.04 ID:SKKERBnC0

自宅でタバタやってろよ

15: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:01.15 ID:ASOMvEnQp

嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
筋トレしたいジム行きたい
ウェイトトレーニングさせてくれ

16: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:23.86 ID:LXe5q8lO0

ワイもさすがに解約したわ

17: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:40.63 ID:lzqf5aFTa

マッチョなのにメンタル弱いの草
今のうちにメンタル鍛えとけよ

22: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:51.06 ID:jIQPsW9w0

ワイは休会中
退会までは踏み切れなかった

23: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:47:56.87 ID:T/g/36mia

ワイの近くのルネサンス
ついに休業なったわ
どうしようか

29: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:48:57.86 ID:auHzY0680

>>23
ついにって遅すぎやろ
ワイのジムは3/15には休止入ったで

35: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:43.17 ID:T/g/36mia

>>29
マシン使う度にセルフアルコール消毒してください方式でなんとかやってたんや

60: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:51:58.55 ID:LXe5q8lO0

>>29
うちの市は今月半ばまで普通に営業してたわ
テナントビル自体が閉鎖されてようやくって感じや

24: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:48:01.55 ID:dn4OQKQi0

ワイは週1～2で個室レンタルジム借りて一人でやっとるで
探してみればええやんそんな不安なら

40: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:05.40 ID:ASOMvEnQp

>>24
それいくら？

62: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:52:05.55 ID:dn4OQKQi0

>>40
\3000/90min
スミスマシンとケーブルできるやつ

76: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:53:15.67 ID:ASOMvEnQp

>>62
スミスとケーブルで3000か
高いけど週一ならなんとか、、、

88: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:55:06.34 ID:dn4OQKQi0

>>76
週1なら休会中のジム代と同等くらいやしな
でも週1で高負荷できるだけでも精神的にかなり楽になるで

26: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:48:06.17 ID:o0Yd+rNS0

糞邪魔になるから買うか迷ってたけど今見たらベンチ売りきれとるやんけ

30: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:00.30 ID:ASOMvEnQp

ふとジム再開していったときにベンチプレスが前まで扱ってた重量で扱えなくったら？という瞬間を想像して涙が溢れ出しそうになってる

37: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:50.79 ID:jIQPsW9w0

>>30
なったら？じゃなくておそらくそうなるから諦めろ

46: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:36.30 ID:ASOMvEnQp

>>37
ああああああああああああ
もう無理や
絶対死ぬ

31: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:07.71 ID:DSuztY4L0

ジムブームも終わりやね

32: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:12.79 ID:EarWDbme0

ダンベル今買ったら届くのいつや

33: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:16.53 ID:WqxF9UHmH

普通40kgのダンベルくらい用意しとくよね？

44: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:28.30 ID:SKKERBnC0

>>33
普通米俵担ぐよね

34: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:49:36.32 ID:Bd+T512u0

ワイのジムも今日から休み

41: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:15.61 ID:v28S58jf0

リュックにペットボトルたくさん詰めて14キロのおもりにして腕立て50回しとるわ
結構きついからやらないよりマシやろ

48: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:57.21 ID:b4tPvGXEa

上半身は懸垂と腕立てのバリエーションでなんとか保てるやろ
下半身はわからんわすまんな

49: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:50:59.56 ID:fwZDb5QLa

家で腕立てやスクワットやりゃええやん

55: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:51:45.09 ID:ASOMvEnQp

>>49
自重じゃ限界なんやあ

72: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:53:04.09 ID:5plZ2L6g0

>>55
回数で稼げや
時間は前より余裕あるんやろ

50: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:51:02.39 ID:tPQBelzl0

東京から茨城に移動してイッチと同じようなこと言ってたやつ死ぬほど叩かれてたよな

63: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:52:22.82 ID:ASOMvEnQp

>>50
ワイのジム越境したら店舗でお断りされるからそもそもあれすらできひん

51: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:51:03.32 ID:9vnFrbbx0

トレーニングベンチ買ったら？
ダンベルフライとか出来るだけでもキープはできるやろ

57: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:51:48.79 ID:/oTRGsYg0

ワシも銭湯民だけどもう我慢できん
コロナになってもいいから行きたい

78: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:53:35.57 ID:qGcCmXLh0

>>57
ワイの行ってる銭湯は営業しとるけどサウナ禁止になったわ
悲しい

67: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:52:50.45 ID:k0npJ8PS0

長引くんやからはよ環境整備しろよ
あと数ヶ月で感染者出しやすいジムが開くなんて想像できないが
マジで年単位や

80: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:54:02.69 ID:ASOMvEnQp

>>67
あかんもう目眩してきた

70: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:52:54.97 ID:R3iIZFSk0

たるみきった体をまた一から鍛え直すことを楽しみにして今はめちゃくちゃ食ってはどうか

77: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:53:33.98 ID:QThChs530

エニタイム一応24まで休業の予定やけどどうせ延期よな

86: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:54:30.12 ID:ASOMvEnQp

>>77
いつの話しとるんや？とっくに5／7まで延期や

108: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:57:25.59 ID:QThChs530

>>86
ほんまや…
おしまいやね

79: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:53:48.06 ID:JAO1ffoe0

また鍛え直せばええやんけ

106: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:57:15.62 ID:ASOMvEnQp

>>79
言われなくてもそうするよ
そうするんやけど、、、
ワイの努力は何やったんや？

122: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:59:40.67 ID:JAO1ffoe0

>>106
嘆いてもどうしようもないことを嘆くな
体は鍛えてるのに心は女々しいのかお前は
少しでも肉体を維持するために出来るだけの努力をしろ
そうすればジム再開した時に筋肉萎えた奴らとの違いを感じれるはずやろ

132: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:00:33.16 ID:jIQPsW9w0

>>122
ええこというなぁ
ワイも頑張らなあかんなあ

147: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:02:16.02 ID:ASOMvEnQp

>>122
せやな
ホンマせやんな
ありがとう　ちょっと頑張れる気がしてきた

87: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:54:59.77 ID:jIQPsW9w0

鍛えるのにも時間かかるからなぁ
ワイには分かるで
ワイはここから追い込み時って時にコロナ流行ってしまったわ

95: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:56:05.89 ID:ASOMvEnQp

>>87
ホンマにコロナ許せない
ワイの大事なものを奪う権利なんかないやろ！糞ウイルス！
これはお金なんかじゃ補償できない努力の結晶なんや！

104: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:57:08.40 ID:jIQPsW9w0

>>95
時間とお金と労力かけたものが一瞬やもんなぁ
世の中何が起きるか分からんものよ

116: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:58:13.44 ID:ASOMvEnQp

>>104
なんか虚しくなってきた
この世界に救いはないねんなって悟ったわ

90: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:55:13.47 ID:EhDf8hLQp

なんか痩せてきたしもういやや

92: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:55:26.69 ID:sz+r+vgJd

畑仕事すればええやん

96: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:56:07.10 ID:rIKe4qxJ0

>>92
力仕事が一番な気がせんでもない

115: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 10:58:12.19 ID:p/ZFNVis0

サボってたら筋肉って落ちんの？食事撮っとけば減りはしないと思ってたが

131: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:00:29.77 ID:6PpDRRqc0

>>115
落ちるに決まってんじゃん
筋肉はエネルギーめっちゃ使うんやぞ
生物が不必要なエネルギーを消費したがるわけないやん

209: 風吹けば名無し 2020/04/22(水) 11:09:41.57 ID:E4rGGwFH0

リングフィットもスイッチも手に入らないから押入れからXbox360とKinect引っ張り出してきたわ

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Taimonik

ソース：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1587519892/

コメント( 39 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:CJqDwFHa0
- 依存症やないか
  こうなると酒や煙草を止められないのと変わらん

- ID:CZYE8.e.0
- 家で運動しろｗ
  庭で岩でも持ち上げてろよｗ

- ID:esVmQRu.0
- 時間と努力が消えていくのが目に見えて分かるんやろ、かわいそう

- ID:caOBqDi60
- ワイ週一サウナ大好き民…もう2ヶ月以上行けてないので逆に行きたい感が減ってきた

- ID:JiRDsXO40
- 見方買えたらメンヘラじゃん
  何かに依存とか止めた方がいいぞ

- ID:wez24eYX0
- 人類の体力低下がヤバそうだなw
  このまま自粛生活続いたら社会復帰出来ない奴多そうだなw
  1日中ゲームやってるだけの馬鹿もいそうだし

- ID:M3z2ubCX0
- コロナに感染したら筋肉維持どころではないのにね

- ID:80Xes.VS0
- ※6
  君は知能低下してるけど社会に出てないから大丈夫そうだね

- ID:1Hiy9Apy0
- テストステロンは免疫下げるからいまは軽い有酸素運動でもしてろ。東京で母校の大学の外部コーチしてるが、現役ですらマシン使ったトレーニング禁止、部活禁止になってる。関東大会もインカレも延期、中止になったのもあるが、今回の新型コロナに関しては異例なんだと、国が取り締まれないなら一人一人が協力するしかないんだよ。

- ID:SkLR.11Q0
- このコメントは削除されました。

- ID:CvuoAjxx0
- 田舎エニタイム怒りの短縮営業で意地でも会費返却しない

- ID:PimE8NUF0
- 筋肉あっても精神力がヒョロガリ未満www
  無くしたらまた手に入れればいいだけの事なのにアホなの？
  二度と取り返せないもんでもないのに無能はこれだからｗ

- ID:75vH6om50
- もう一回鍛えられるドン！

- ID:jZlybUpl0
- ジムは二週間くらいサボると明らかに動きのキレ悪くなってるからねぇ…

- ID:oBLPmwRm0
- 筋トレしてるのにマッスルメモリーも知らんのかこいつら

- ID:.dPI5WMM0
- 家でやれよ
  囚人見習え

- ID:.l6E2IHo0
- キモい奴らじゃのう

- ID:.3aczVpq0
- こんなところで油売ってる暇があるなら筋トレしろよ

- ID:tkxJUZ9w0
- ストリートワークアウトって検索してみろ
  公園で筋トレしてるやつ結構いるぞ
  懸垂やピストルスクワット、結構きつい

- ID:MTN5JKhV0
- >>1
  運動ってアドレナリンとかの脳内麻薬出るから、マジで依存症だと思うわこれ

- ID:ZXfzgWw50
- 緊急事態宣言が解除されたところで感染リスクは今後ずっとある
  間違いなくジム、スポーツの在り方は変わるから施設に頼らないやり方にシフトしないと続かんと思う

- ID:4c.Awtzb0
- いやベンチと可変ダンベル買えよ
  たとえばベンチプレス100kg余裕で挙がる奴でもダンベル40kg×2はなかなか挙がらないから
  充分な負荷与えられるぞ
  むしろいつもやらない新しい負荷かかって筋肉に良いまである

- ID:w.8j5CeX0
- 筋トレおたくってメンヘラ多いよな
  精神が弱いのを見てくれでカバーしようとするからかな？きもいわ

- ID:UvamRgQS0
- >>14
  2週間寝たきりで7年分の筋力が落ちると聞いたような。

- ID:tKcfTut60
- 自分も2月からジム休会してるけど当分は行けそうにないから諦めて、最近はでっかい自然公園や森に行って探検家ごっこして変わりにガッツリ歩いて別の運動で消耗してるわ。
  まぁそれでもジムいってたときよりはちょっと太ったけど。

- ID:tEbR7sCP0
- 近くのスポーツジムまだやってる
  コロナ前は休日は駐車場結構埋まってたんだけど今は1台もいない

- ID:2pC9E2kJ0
- いいチャンスじゃねえかな。なにもウエイトの重量を上げてくだけが、カッコいい身体を作るんじゃないぜ。バルクアップを目指してるヤツなら別だが。トランスポーターの禿げくらいの身体なら自重トレーニングでいけるぜ。
  因みに昔の話だが、ベンチプレスのウォーミングアップは120キロから、100キロ程度ならお手玉してた。ワンハンドショルダープレスなら40キロ、最高で50キロ。チートなし。夏に電車に乗ると一般人からは話しかけられてたな。