1: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:49:36 ID:ZoS
ちな165
あったら教えてクレメンス
61z9ydMf-SL._AC_SL1024__R

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

3: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:00 ID:3XP
セノビック

14: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:45 ID:ZoS
>>3
あれ評判悪いらしいが、ほんまなのかな?

4: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:02 ID:CeZ
よく食べてよく寝れば育つ

5: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:03 ID:hfs
そんなことより早く寝ろ

6: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:24 ID:qpJ
165あったらいいじゃん
ちょいちびくらいだろ

7: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:33 ID:JTX
運動しろ

17: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:52:40 ID:ZoS
>>7
面倒ンゴねぇ…ちな、ソシャゲやる日々やし…

9: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:50:50 ID:ISf
普段は重力で縮んどるから
3日寝続ければ2cm伸びるで

10: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:03 ID:sbT
二十歳で157のワイよりマシやから気にせんでええで

25: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:54:24 ID:ZoS
>>10
なんか、すまんな

11: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:12 ID:ZcW
ねえよ
18までは伸びるから11時までに寝ろ散歩くらいでええから運動しろ飯はちゃんと食え

27: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:56:12 ID:ZoS
>>11
少食なんだよなぁ…
でも夜9時半に寝て朝4時半には起きとるで!

29: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:56:37 ID:efh
>>27
身長は寝てる間に伸びるからも少し長く寝れるか

12: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:36 ID:4Ve
筋肉が付きすぎていると伸びないで
後はよく食べ、よく寝て、よく運動しろ

15: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:52 ID:Zfa
毎日牛乳飲めっつうのはまじだと思うぞ

46: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:58:38 ID:ZoS
>>15
ワイのパッパも175あって毎日牛乳飲んでたっつってたな

16: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:51:57 ID:20N
早寝早起きよく寝てよく食うや

18: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:52:52 ID:7Ix
毎日牛乳飲んで、毎日ほうれん草とヒジキ食って、毎日縄跳びしろ
あと朝起きてからと寝る前に必ず全身伸ばせ

19: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:53:13 ID:wba
ちゃんと飯食って睡眠とったら遺伝子の限界まではでかくなれるぞ
ちな高1185

20: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:53:32 ID:VsR
>>19
巨人かな?

28: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:56:18 ID:efh
ミロとセノビックと牛乳飲んで毎日ちゃんと運動しろ
そして早寝しろ
これだけで身長伸びるのが約束されるぞ

31: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:03 ID:AdM
高2ワイ167で止まりそうんご

33: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:05 ID:wba
でも変に身長高いと大人として見られるから子供らしく遊ばれへんのが辛いで
ソースハワイ

35: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:14 ID:7Ix
マジレスすると睡眠時間はマジで重要
世のチビはそれを軽んじた結果や

43: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:58:18 ID:AdM
>>35
朝早起きしてゲームしてたンゴwwwwwww
みんなは休日10時とかやったんかな

37: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:30 ID:AdM
少食やからしゃーないけど
コロナのおかげで多少寝るようにはなったか

57: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:03:17 ID:ZoS
>>37
コロナに万歳やで

63: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:05:53 ID:AdM
>>57
なんか時間に余裕できた気がするンゴ
今思えば12時超えると普通にしんどいわ

39: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:44 ID:dSV
ミロとセノビック大正義

40: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:45 ID:Zfa
マジレスすると深夜おんjしまくってるワイでも
175だから睡眠時間は関係ないぞ

64: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:09:56 ID:ZoS
>>40
ノンレム睡眠が長かったんかな?

41: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:57:55 ID:a0I
結局遺伝やろ

45: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:58:22 ID:Itu
デカくなる奴は体が寝ようとして睡眠時間伸びるだけやぞ
チビが寝ても無駄や

51: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)12:59:50 ID:efh
デカくなるやつは睡眠時間関係なくデカくなるで
ただ、チビ体質のやつは睡眠時間伸ばして運動、食事
これしかないやんけ

53: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:00:47 ID:2Ud
タンパク、運動、睡眠
一つ欠けてもダメだからがんば

54: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:01:03 ID:zZY
こんなに民間療法的なのがある分野てなかなかないよな

59: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:03:23 ID:TjE
毎日ジャンプ1000回で伸びるよ
高校で25cm伸びた

60: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:03:35 ID:MHE
大人でも伸びる人は伸びるらしいな
羨ましい

70: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:13:52 ID:DH2
一番大事なのは睡眠やで
これはまじ
夜スマホポチポチして夜更かししてるとダメやぞ

83: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:21:09 ID:ZoS
>>70
それも気を付けてるわ

73: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:16:23 ID:idf
高二177cmやけど遺伝がすべてやで

86: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:22:17 ID:ZoS
>>73
両親何センチなんや?

92: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:25:46 ID:idf
>>86
パッパ175くらい
マッマ155くらい

76: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:18:57 ID:ETg
ワイは父165母157の糞遺伝子で168cmやでちなガキ
最近は亜鉛を飲んでる

78: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:19:29 ID:jFB
ちなワイは160しかないオッサンやけど、
若い頃は彼女に困らんかったし、今は嫁も子供もいるで
だから身長はあんま関係ないで

96: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:26:57 ID:ZoS
>>78
環境が良かったんじゃないですか?

104: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:29:35 ID:jFB
>>96
たしかに恵まれた環境ではあったかもしれんけどあんま身長を気にしてなかったのが大きかったかもしれん
一時期、気になりすぎて色々調べてた時期があったんだけどそん時が1番、彼女いない歴が長かった気がするわ

108: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:37:47 ID:ZoS
>>104
気にしないってすごいな
前向きに生きろってことか

109: 名無しさん@おーぷん 20/08/12(水)13:39:34 ID:ZoS
一応、
サプリメントはミロとセノビックを探してみます
あとは適度な運動と、起床時は背伸びをしてみるとか
色々してみます。ありがとうございました

\ SNSでシェアする /


【PR】楽天市場・楽天ブックスでのお買物がいつでもポイント2倍!


ソース:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597204176/