1: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:27:31.72 0
生きてるのも何だかよく分からん
最近
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2: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:28:16.36 0
2食とおやつで良いじゃん

3: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:30:10.13 0
一人なんだから好きにしろよ

5: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:31:34.92 0
人間生きてくのも面倒くせぇなぁ

6: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:33:35.56 0
1日3食ってエジソンが言い出したんだよな

142: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 23:45:53.47 0
>>6
トースター売りたかったからな

7: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:34:29.93 0
男は黙ってコンビニ弁当

9: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:34:50.60 0
俺は食事よりも洗濯を干すのが辛い

10: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:35:28.53 0
豚汁を鍋いっぱいに作るといい
夜食って次の朝も食える

12: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:35:45.49 0
朝食パン
昼昨夜の残り
夜多めのおかず作り
もしくは朝にまとめておかず作って1日かけて食べる

13: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:37:02.36 0
冷凍庫や常備菜を上手く活用しろ

14: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:37:09.73 0
夜の残りは朝食えよ

16: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:37:41.84 0
一人暮らしの在宅勤務はほんと飽きる

18: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:40:13.58 0
>>16
孤独オブ孤独オブ孤独

19: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:41:52.52 0
自殺が増えるのも分かるわ
絶望して死ぬんじゃなくて何となく気力なくして死んでしまう

22: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:43:53.74 0
だから作り置きしろよw
5回分くらい一気に作っとくんだよ
生きるための当然の知恵だぞ

23: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:45:26.91 0
朝なし
昼普通に食う
夜酒とつまみ

27: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:54:39.21 0
作り置きは考えたけどそこまでして同じもの食べたくないわと諦めた

28: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 16:55:42.54 0
飯代わりにプロテインで済ませる

33: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:02:27.30 0
肉を沢山冷凍しておけば
適当に米炊いておかずはどにでもなる

35: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:03:09.26 0
朝と昼だけ食えばいいのに

37: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:04:51.14 0
同じもの食べても飽きないタイプだから
作り置きしているわ

39: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:09:39.78 0
自炊はできないと一人でやってけねーぞ
結婚は墓場とか自由奪われるとか思ってんなら自炊できないと何も説得力ない

40: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:10:07.95 0
2食分を1回で作ればいいだけ
面倒な時用に冷凍食品やら麺があればいい
他にもたまにスーパーで弁当を買ってる

42: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:13:39.37 0
カレーとハヤシと牛丼の具を大量に作り
ビニール袋に一食ずつ詰めて冷凍してる

46: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:14:16.23 0
イマドキ米もおかずもレンチンするだけ

48: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:14:36.48 0
準備より片付けの方がめんどくさいだろ

53: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:21:05.00 0
金曜日の夜はカレーとかメニュー決めたら楽になるよ

55: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:24:35.27 0
ローテーションを固定してロボットのように調理する

58: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:26:22.88 0
食べたいものがでない限りローテーションになるわな

64: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:45:04.38 0
三食食う必要がないわ
二食で十分

66: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:45:39.67 0
最近は毎晩焼肉してるな

68: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:50:19.03 0
朝は食パンは半分に切ったのに目玉焼きとキャベツの千切りを挟んで食う
昼は蕎麦かうどんかパスタ
夜は菜っ葉のサラダと魚の干物の焼いたやつ、たまに肉
たまに外食
これで十分

70: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 17:55:52.95 0
1日2食にしてそのうち1食は外食するか惣菜買えばいい

71: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:01:46.72 0
２個で1個の感覚
みたらし団子を二つ一気に食べる感覚

75: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:07:34.15 0
ワタミの宅配

76: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:10:15.41 0
副菜は買ってる
メインは作ってる今日はブリ照り

77: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:11:51.42 0
夜たくさん作って
次の日も同じもの食べてる

86: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:22:30.67 0
朝ラーメン
昼ラーメン
夜ラーメン
9分あれば3食できる

116: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 19:35:06.35 0
>>86
ラーメン食べなくなった
ちゃんぽんとか焼きそばとか具たっぷりでないと物足りない

89: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:24:21.40 0
納豆食っとけ

97: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:49:17.39 0
冷凍食品買い込め
最近は種類が豊富だぞ

102: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 19:00:58.58 0
ちょっと多めに作って余った分をこまめに冷凍しろ
何もする気が起きない日は解凍して食え

111: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 19:16:24.52 0
1人なら外食のがコスパええやろ

113: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 19:19:28.69 0
コスパというか外食でまともなもん食うと
3000円くらいはするからな

123: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 19:42:29.68 0
>>113
ヨーロッパ在住の方ですか？

135: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 22:58:24.29 0
基本夜に多めに作って会社でも昼飯にしてる
朝は食わないし

145: 名無し募集中。。。 2021/05/17(月) 05:05:24.56 0
１日の食費５００円だからつらい
１食は１玉３０円のうどんを食ってる

146: fusianasan 2021/05/17(月) 05:11:58.80 0
トマトとチーズでも食ってろ
楽だぞ

147: 名無し募集中。。。 2021/05/17(月) 08:04:05.66 0
自炊も面倒になるとなかやまきんにくんみたいになる
蒸すって調理は非常に楽

148: 名無し募集中。。。 2021/05/17(月) 08:06:02.14 0
自炊するなら煮物安定
ご飯炊いておけば煮物があればほかは作らなくてもいい
肉と野菜で大量に作るといいよ

93: 名無し募集中。。。 2021/05/16(日) 18:28:16.68 0
週末に自炊するときに余計におかずを作っておいて保存しておけ


おくすり常備菜130
おくすり常備菜130
大友 育美
ワニブックス
2016-03-25


ソース：https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1621150051/