1: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:04:05.18 ID:PmMd0K3m0

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2: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:04:18.82 ID:a07UhPXU0
ワイマイプロ

6: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:05:02.77 ID:4gfWKKJA0
はじめはザバスでいいと思うぞ 変な味は避けてチョコにしておけ

8: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:05:16.94 ID:FS6PxTDU0
ザバスは高いで
ホエイプロテインにこだわらないならカインズホームのソイプロテインが結構コスパええで

32: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:11:43.93 ID:PmMd0K3m0
>>8
ホエイにこだわらないの意味がよく分からない
ホエイが牛乳系ってのは何となく知ってるけど

11: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:05:38.29 ID:so8bHv300
SAVAS結構ええで飲みやすいし

12: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:05:50.72 ID:3Em/Fbz70
ザバスコンビニのなら、フルーツうまい

14: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:06:40.73 ID:ADj1KK700
>>12
高いやん、毎日買うのはきついで

13: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:06:17.05 ID:MBYNpY190
クソ高いクソうまいのがザバスや

普通でウマイのにしとけ

16: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:07:38.93 ID:YIRwr5hT0
SAVASにしとき
プロテインは自分の体を構成するものやからケチる必要ないぞ

17: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:08:00.52 ID:8OK9TLNw0
プロテインって飲んで筋トレしなかったら意味ないの?
日常生活の動きだけでも変わる?

26: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:09:46.99 ID:so8bHv300
>>17
プロテインは栄養豊富だから意味が無いことはないが、筋トレ後筋肉をさらに成長させるのに役立つ

29: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:11:10.88 ID:FS6PxTDU0
>>17
あくまで栄養補助食品やからな
食事で十分取れてるなら必要ないけど日本人はタンパク質足りてない方が多いから不足分を補うのに飲むとええで

39: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:44.74 ID:9TS4Iv9B0
>>17
トレーニングしなかったら筋肉つくわけない
ただタンパク質には食欲減退効果があるから
(テキトーな食生活でPFCバランスが崩れてるなら)プロテインを飲むことで1日の総摂取カロリーが抑えられることになって結果的にダイエットに繋がることはあるかもしれない

20: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:08:38.66 ID:Dk1PVbTP0
iherbで買うよね

22: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:08:49.48 ID:3Em/Fbz70
ちなみにザバスはたんぱく質含まれてる量が少ないから筋肉つけたいならおすすめしない

28: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:10:55.14 ID:PmMd0K3m0
>>22
玄人のおすすめ教えてくれ
あ、初心者でも試せるやつで

27: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:09:54.18 ID:ahjV2l4jd
結局Amazonプライムセールでsavasのリッチショコラばっかり買ってるわ
コスパ悪い?

30: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:11:18.78 ID:mrvVsIFe0
ザバスて高いだけでいいとこなくない?
なんか他より優れてるとこあんの?

36: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:09.70 ID:25pC8G7v0
>>30
ないなあ
味や溶け方が無難なくらいやろか

34: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:04.55 ID:mkYku7tip
ガチのやつは安いけど不味い
我慢して飲むのは続かないぞ

35: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:07.07 ID:ahjV2l4jd
Amazonのセール中ならSAVASもコスパ悪くない?

37: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:29.30 ID:pa/SjkCXp
初心者は食事で取れよ

38: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:35.03 ID:3HockzbN0
筋トレやってホエイガブ飲みマンワイ参上

40: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:12:45.95 ID:hqDe5xk80
下手に飲むと太るんやろ?

44: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:14:02.90 ID:9TS4Iv9B0
>>40
デマ
その人の食生活による

41: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:13:02.31 ID:25pC8G7v0
ソイって安いけど美味しくないらしいなあ
実際試したことないけど

48: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:14:34.90 ID:FS6PxTDU0
>>41
VALXのソイプロテインは結構美味いぞ
値段もそこそこ

46: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:14:17.11 ID:xoc+IQSf0
アルプロン使ってる

47: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:14:34.39 ID:PmMd0K3m0
すまんセールってどれくらいの頻度でやってる?
今Amazonみたら4100円だったけど3000円とかになるん?

50: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:16:47.57 ID:2X6AktQdH
必要以上に取りすぎると腎臓死ぬから気をつけろよ

53: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:18:02.63 ID:9TS4Iv9B0
ソイは緩やかに吸収されるから血中アミノ酸濃度を中長期的に高く保ってくれる
ホエイは早く吸収されやすいから血中アミノ酸濃度がすぐに上がる
みたいな違いはあるけどボディビルダーを目指すとかでない限り全然気にせんでええと思うわ

55: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:18:24.33 ID:sSef6B5A0
安いのは半額セールしてる時のマイプロ
なかなかダマになって溶けにくいけどな
うまいのはビーレジェ
マイプロと比べるとちょい高いけど溶けやすいしおすすめ

57: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:20:17.16 ID:PmMd0K3m0
>>55
おすすめの味は?

66: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:26:12.10 ID:sSef6B5A0
>>57
マイプロはやっぱチョコかな
ビーレジェは最初はバナナ安定で甘いの苦手ならパッションフルーツとかいいぞ

60: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:23:15.06 ID:FS6PxTDU0
味なんて気にせんならAmazonでニチガのソイプロテインが1kg2000円とかで売ってるで

63: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:25:03.48 ID:mh+lIdur0
プロテイン全部値上げエグい
ゴルスタ買うのもう辞めたいんだけど代替品あるか?

69: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:27:39.05 ID:9TS4Iv9B0
マイプロは色々フレーバーあるけど味がケミカルすぎるのがアカンわ
チョコとか無難なのにしといたほうがええ

71: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:30:03.96 ID:wIJ4dt210
ボディウイング値上げエグいな

78: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:32:30.20 ID:25pC8G7v0
>>71
調べたらワイが買った時から3キロで1000円以上上がってて草

89: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:42:18.95 ID:wIJ4dt210
>>78
ニチエーのホエイプロテインなんて2020年で3kg4500円くらいやったけど
今は9000円くらいでほぼ倍の値段になっとるで
もう買えんわこんなん

72: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:30:06.36 ID:c3GGh9jt0
グロング定期便がコスパええわ

73: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:30:12.56 ID:IbFv38UD0
痩せたいやつは、ビーレジェンドでもええんか?
美味い味ある?

75: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:31:20.08 ID:c3GGh9jt0
>>73
鬼レモン

80: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:32:59.39 ID:IbFv38UD0
>>75
すっぱい?
甘い系のやつはどれがオススメ?

82: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:34:00.57 ID:c3GGh9jt0
>>80
甘いの飲みたいならマイプロのチョコとかバニラでええやろ
ワイはああいう甘ったるいのは無理や

86: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:38:33.63 ID:sSef6B5A0
>>80
甘いのだとバナナとかミルキーもうまい

76: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:31:22.56 ID:4CqiwaZ+0
高くはないだろ
安いほうだよ
チョコ味飲んどけ

77: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:31:46.86 ID:9TS4Iv9B0
糖質を多めに摂る人
脂質を多めに摂る人
タンパク質を多めに摂る人のうち
一日の摂取カロリーが最も低く抑えられたのはタンパク質を多めに摂取したグループだったって研究もある
現代人の食生活はタンパク質が欠乏しがちだからサプリメント的にプロテインを飲んでタンパク質を補うのはダイエットにもなって一石二鳥やと思うで

79: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:32:42.64 ID:Q0VI1JQO0
つまり鶏肉が最強やね

81: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:33:16.38 ID:9TS4Iv9B0
>>79
せやな
あんまりタンパク質ばっか摂取するのも良くないけど

83: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:35:16.72 ID:25pC8G7v0
ウィダーとの価格差ほとんどないくらい値上がりしてると思いきや
ウィダーって1キロ入ってないんやな今

84: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:36:57.32 ID:bruoGDhkd
マジ高騰しすぎて泣きそう
もうまともに栄養もとれない国になりつつあるやん

85: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:38:14.92 ID:pX1kvgEfa

87: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:40:11.35 ID:7wxPYwIq0
ホエイとソイの違いすらよう分からん

92: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:42:31.13 ID:sSef6B5A0
>>87
ホエイは材料が牛乳でソイは大豆や

90: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:42:20.20 ID:lozv1pxY0
マイプロテインがたまに70%オフとかやるからその時に20㎏くらい買うんやで

91: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:42:24.13 ID:PmMd0K3m0
1日500ml(水混ぜて)は飲もうと思ってるんだけど多すぎ?
取りすぎは腎臓に悪いってレスもあるし気になるわ

95: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:43:29.48 ID:cmlpAFzVa
>>91
腎臓に障害があるなら制限かかるけど
健康なら心配ない

97: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:46:50.07 ID:7yf18juXd
食事でちゃんとタンパク質摂れるなら絶対そっちの方がいい
その辺で普通に売ってるプロテインは栄養成分表示見りゃわかるけど余計なもんいろいろ入りすぎ

98: 風吹けば名無し 2022/10/15(土) 20:47:03.84 ID:1YkZy1k20
4年前までのマイプロはキロ600円代がゴロゴロしてた
まさに神だったわ
あの頃を知ってると今は高すぎるね
円安ドル高だから仕方ないんだけどさ



ソース:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1665831845/

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