【急募】オートミール1.7kgの処分方法：お料理速報

【急募】オートミール1.7kgの処分方法

2023年05月31日23:00

カテゴリ: ネタ・雑談

1: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:04:03.85 ID:aD7QWky+M

不味すぎる

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5: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:05:48.75 ID:VQkzYc+Vp

チップにするとつまみになるよ

6: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:06:06.66 ID:LfCvylPCd

よくわからんが雑炊とかにしても不味いんか？
食った事ないわ

9: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:06:42.98 ID:aD7QWky+M

うーんまずい

10: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:06:47.20 ID:juKunuKT0

ワイは鶏ガラスープの素で鶏粥にして流し込んどるで

12: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:08:01.19 ID:kucCTqRp0

調味料なんかもハズレ引いたあとに使い切る憂鬱さあるよなぁ
少量であれこれ試せるセットほしいわ

16: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:09:01.32 ID:aD7QWky+M

白飯が食いたい

18: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:09:27.06 ID:N8bg6nLt0

チョコ系にしたらクソうめえぞ
飯にしようとするからダメなんだ

19: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:09:30.97 ID:lr1b6AL70

食べなさいよ
ちなみにどこのメーカー？

25: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:11:15.50 ID:2K8OhIum0

>>19
プレミアムピュアオートミール
どこのやろこれ

44: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:17:30.70 ID:bP7iMt5x0

>>25
かなりメジャーな定番品だけど、米化には向かないやつだな
手取り早く消費するなら、お茶漬けの元とか味が濃い目のインスタントスープに入れて食べるといいよ

56: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:22:17.90 ID:lr1b6AL70

>>25
国内メーカーやないか？
クエーカーがうまいで
チェコ産のは不味い

24: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:11:09.53 ID:lr1b6AL70

オートミールに低脂肪乳かけて食べたらマジでうまいわ

28: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:12:24.15 ID:T67F29ek0

ヨーグルトに混ぜ込んで胃に流し込め

29: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:12:32.50 ID:5GuCGbpGd

お好み焼き作れよ

30: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:12:38.34 ID:93QOwTmQM

お茶漬けで食うと普通にうまいぞ

31: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:12:40.92 ID:2K8OhIum0

オートミールとフルーツグラノーラ半々で食べてみるか

32: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:12:48.22 ID:XjjQOJbG0

砂糖と牛乳でコーンフレークみたいに食え

33: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:13:00.50 ID:VJNwNX+E0

普通に毎日食ってるけど、
味噌汁に混ぜるか納豆と混ぜるかだな

36: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:14:01.91 ID:bv6O/F3C0

オートミールは甘さで食うより塩分で食った方がいい
お粥だと思ってお茶漬けや味噌汁で食え

37: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:14:04.06 ID:qhHssxO+0

蜂蜜と牛乳繋ぎの卵でバー作ると程よく不味くて携行食料みたいでいいよ

39: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:14:43.47 ID:2K8OhIum0

なんで２キロ買ったん？
一週間前のワイ殺してえわ

40: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:15:32.23 ID:T67F29ek0

>>39
保存は効くし我慢してちまちま消費していけ

41: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:15:56.25 ID:N8bg6nLt0

オートミールは低糖質ではあるものの、カロリーは高いため食べ過ぎると太ってしまうことがあります。
オートミール自体に味がないため、カロリーの高いものと一緒に調理した場合、カロリーオーバーとなりかねません。
短期間で効果が表れない。毎日コツコツと続けると約1ヵ月で2㎏は痩せるようですが、目に見えて効果が表れないので、せっかちな人には向いていないかもしれません。

47: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:18:00.03 ID:TzWu5s+R0

オートミールクッキー一択や

48: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:18:50.45 ID:N8bg6nLt0

鶏胸肉とブロッコリー、ゆで卵、納豆、小さな茶碗1杯のご飯

不飽和脂肪酸（ふほうわしぼうさん）
脂肪の構成要素である脂肪酸のうち、植物や魚の脂に多く含まれるもの。体内で合成できないため、摂取する必要がある必須脂肪酸はこれに含まれる。

を取り入れろ

53: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:20:30.56 ID:sDD569oba

コスト高くなるけどオートミールやめてもち麦とか雑穀混ぜてご飯食べるのが1番や

57: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:23:57.77 ID:4yzcF0sh0

カレールー一欠片入れてカレー雑炊にするのも美味いぞ

58: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:25:11.00 ID:xt+hzjuuM

まじで聞け
水同じくらい入れる▶︎1分チン▶︎卵とほぐしたサラダチキン入れてまぜる▶︎ラップして２分チン
あとは納豆かけて食えマジでうまい

59: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:25:44.90 ID:2K8OhIum0

>>58
うーん...
美味そうに見えない

62: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:27:14.50 ID:pdydi9Gs0

>>58
納豆かけるだけじゃダメなの？

64: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:28:41.15 ID:xt+hzjuuM

>>62
オートミールふやかすだけじゃぐちゃぐちゃだから卵を土台にして卵焼きの中にご飯が入ってる感じにするんやそしたらオートミール臭さも感じにくい

60: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:26:20.41 ID:2K8OhIum0

てか水分量がいまいちうまく行ってねえわ

61: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:27:14.11 ID:KZ+v7dK10

ドライフルーツミックスと合わせてキャラメルシロップとヨーグルトかけて食う

63: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:27:29.46 ID:Sefj7FMnd

空炒りして溶かしたチョコと牛乳と混ぜて平らにして冷凍よ
チョコだけ食うよりマシと思って食え

66: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:28:58.59 ID:FZoMUEVi0

何入れて食ってんや？
オートミール入りヴェイパースープにしたら気にならんやろ

69: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:29:46.83 ID:2K8OhIum0

>>66
普通に水で炊いて飯のかわりにしてる
味濃いめのものと合わせてるけどそんでもまずい

68: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:29:41.42 ID:wVowMI2W0

処分方法はご飯炊く前にちょっと入れるのが一番楽だわ

71: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:30:46.55 ID:vfXo8uPK0

カレーに混ぜれば何とでもなる

72: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:30:46.84 ID:jpIeRv6ca

オートミール美味いとか言ってる奴はそう言い聞かせてるだけ定期

73: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:30:49.86 ID:2K8OhIum0

チャーハンにしようかな

74: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:30:59.63 ID:qHMjdmzB0

オートミールを無理して食うために手間暇かけた調理してる奴はそもそもオートミール食うの向いてない

75: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:32:59.55 ID:kML+dEqH0

オートミールって美味しくしようと高カロリー食品と一緒に食べて本末転倒にするか
健康的にしようとしたら拷問みたいな料理になるかのどっちか

76: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:33:02.73 ID:zpRRAw4O0

オートミール　不味すぎる、ゲロ、おかずに困る
玄米　飽きる
サツマイモ　思ったらよりすぐ腐る、おかずに困る
全粒粉パスタ　高くて不味い

押し麦もち麦　白米とのバランスを変えることで無限のバリエーション、普通に美味しい神炭水化物

78: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:33:34.53 ID:jpIeRv6ca

オートミールご飯とかいうの食ったけど
どう食べてもご飯とは思えん不味さやったわ

79: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:33:38.87 ID:wVowMI2W0

チャーハンは自分の調理法が悪かったのかオートミールだと水分量が多く
べちゃべちゃになるから食えたもんじゃなかったわ
雑炊やドリアみたいな水分量の多いものの方が楽

81: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:34:09.19 ID:jpIeRv6ca

オートミールとかどうやったってべちゃくちゃやし

82: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:34:34.03 ID:2K8OhIum0

べちゃべちゃはデフォルトなんかあれ
ワイが下手なんとちゃうんかい
クソやなオートミール

85: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:36:06.40 ID:FZoMUEVi0

ちょっとドロっとしても大丈夫そうなスープ系に入れたら気にならんて美味しいとは言わんけどな

86: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:36:42.92 ID:P0JiJNqBa

ホットケーキに混ぜろ

87: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:38:50.69 ID:Bs2jOOHn0

ダイエットで一時期オートミール食べてたけど断食の方が楽だから食うの止めたわ

88: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:39:49.21 ID:H/fVsxwh0

どう調理しても不味いやろ

91: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:42:51.13 ID:BWPyskheM

クッキーにすれば一回100g使えるよ

92: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:42:59.10 ID:c1avNNH6a

挽肉２オートミール１位の割合で炒めて米替わりに食ってるけどなかなかええぞ

94: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:43:29.09 ID:7VBCn0F20

お茶漬けの素入れて食べてたけどさすがに飽きたわ
牛乳にドライフルーツとオートミール混ぜて一晩寝かしたのが個人的に1番続いたな

99: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:49:31.42 ID:Wo8/Eu/g0

玄米や麦は炊くから全粒粉の問題はいくらか解決されるがオートミールは基本的にレンチンとか煮たり漬け込んだりでしょ
信頼できるメーカーから買えよ
クエーカーですら過去にやらかしてる

あんま安いやつは避けたほうがいい

100: 風吹けば名無し 2023/05/28(日) 20:52:14.72 ID:Bs2jOOHn0

工夫すればそれなりに食える物になるのはわかるんだがそこまで努力するなら…な？

日食プレミアムピュアオートミール 1000gx2個

日本食品製造

2022-03-01

ソース：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1685271843/

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コメント( 40 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:V5ncbsQK0
- ハンバーグ作るときに混ぜ込んで消費したわ

- ID:LE.BCi1J0
- 自治体指定のゴミ袋に入れて燃えるゴミに出す

- ID:a4UgwyJp0
- 卵粥にしたりリゾットにしたりお好み焼きにしたりするといいよ
  燕麦だし麦製品ぽい食べ方するといいよ

- ID:HH9yVvXt0
- 書いてある水分量では多すぎるんだわ
  あんな粥ではまずいに決まってる

- ID:AEGc9.Ge0
- 俺にくれよ
  カルボナーラ風とか中華粥風とかいろいろやってるけど味噌仕立てがいいな
  雑炊だと思えば全然いける

- ID:7foMAYIB0
- 果物ぶち込んで牛乳入れて一晩寝かそう。
  オーバーナイトオーツうまいで。見た目は最悪だが。

- ID:.xJag3Yc0
- どうしてもというなら鳩の餌にでもすればええ

- ID:1cuV.0NJ0
- オートミールは食べ始めて6年は経つけど全く飽きが来ないわ
  しかも近所の業務スーパーで500g150円位で売ってるから食費も抑えられるしな

- ID:.s31jqOF0
- べちょべちょした食感だから白粥に合う付け合わせが良い
  梅干しとか海苔の佃煮とか鮭フレーク辺りがお勧め

- ID:2XMQBYOH0
- 今んとこ俺の最適解は焼きおにぎりだな
  水加えてレンチンする時醤油やすき焼きのたれを混ぜる
  チーズやふりかけも適当に使う

- ID:fKAcCsDX0
- 潰しバナナと混ぜてオートミールクッキー
  刻みナッツ入れるともっと旨い

- ID:g7SFW.9J0
- 適当な出汁の素と水を加えての雑炊一択
  
  で、自分はいつも雑炊は薄めの味付けにしてポン酢や柚子胡椒をかけて食うんだがオートミール雑炊は癖があるからあまり合わなかった。意外と合ったのが味噌やニンニク醤油

- ID:OYBQky.s0
- へたった枕の中にいれたらええで

- ID:6aiDahBM0
- クッキー🍪

- ID:wMArpvOy0
- ホームレスに寄付

- ID:5Dkte1xG0
- 捨てろ

- ID:Hst0CbDA0
- マジで好みがはっきり分かれるよね
  俺は無理や

- ID:Zx6PeI0L0
- わたしもおかゆにするのは苦手なので
  
  電動ミルで粉にして小麦粉と半々にしてパンにしたりチャパティにしたりおこのみ焼きにしたり蕎麦の食感がするうどんにしたりして食べている
  
  あとは他の人も言ってる通り電子レンジでご飯化してからおにぎりにしたりチャーハンにする方法が食べやすいと思う

- ID:JrXjmI8H0
- ミューズリーにするのは？
  デザート感覚で食べられる

- ID:YAZ5AwsN0
- 即席めんのかさ増しに使えばいいよ
  カロリーは増えるが食物繊維が増える

- ID:.7vyv8Ef0
- 米に比べて格段に澱粉が少なくて繊維質ってモノだからな、好みは分かれる。
  俺はふりかけをぶっ掛けたりオカカうめぼしでもりもり食った。

- ID:dNew6nWU0
- オートミールはマズい
  おいしく食べようとしたらできるけど高カロリーになるから逆に白米のがマシになる
  
  ちなワイのオススメの食べ方は
  1.分量50gを米みたいに水でさっと洗う。ゴミ取り除く
  2.水気を切って大きい器に移し、牛乳200cc入れてレンジでグラグラ温める
  3.はちみつ大さじ１投入してかき混ぜたらラップする
  4.粗熱を取ったら冷蔵庫にしまう。半日ほど冷やす
  5.はちみつ大さじ１追加してコネコネして牛乳200ccぶっかける
  6.もちもち食感でほんのり甘いオートミールの完成
  
  オートミール50g、牛乳400cc、はちみつ大さじ２でおおよそ570kcalやで
  これ朝昼晩つづけたら1700kcalでカロリー的には痩せるだろうけどビタミン足りなくて栄養失調なるからオススメしない

- ID:dyjo4Akb0
- 米化したオートミールにブロッコリーとミニトマトとカットサラダと目玉焼きとサラダチキン乗せてサラダ丼みたいにして毎朝かきこんで食ってる
  低脂質、低糖質で野菜とタンパク質と炭水化物がバランス良く取れて身体に良いし普通にうまい
  ただぐちゃぐちゃに混ぜて食うから見た目は生ゴミ

- ID:M9Uev37I0
- 確かに美味しくない風味がキツイわ。

- ID:IgrgF07O0
- 「米化」とか言ってるやつは例外なく味覚障害
  馬糞でも喰ってろ

- ID:veZAA04n0
- ミルク粥にして魔女宅ごっこする

- ID:I9Nk3vW80
- 甘酒を造る時に一割ぐらい混ぜる
  全量オートミールでも作る事出来るけど、ある程度割ったのじゃないと甘酒じゃなくて麹混じりのおかゆになる

- ID:.rtN.bTa0
- 燃えるゴミで処分しちゃえばいいのに
  せっかく買ったとか健康とか、不味いと感じるものを食べるストレスに比べたら、いか程のものよ

- ID:SKCcIZWU0
- 沼作って食ってるぶんには問題なかったな

- ID:nxdHy2DY0
- それだけで食べようとするから不味いんよな
  スープとかに一握りくらい入れるととろみ出るし、腹持ちもよくなるからすき

- ID:g7SFW.9J0
- 確かにマズイが普段玄米とか全粒穀物を食ってると耐性つくよ。

- ID:MJqEY8T00
- プレミアムオートミール350入り×5袋ってやつかな
  原産がフィンランド、オーストラリア、カナダ、アメリカ、スウェーデンのどれかになるようだから麦系によくある臭い生粉っぽさもさほどでなくオートミールとしては食いやすい味なのでは
  米化で食べるのが向かない人だと思うから粥・スープでの消費をすすめる
  オートミールを主食化やメインにするのでなく具のひとつ、スープや味噌使った汁物に使う具全体のうち5分の1をオートミールにするみたいな
  低カロリー重視しないならクレアおばさんに頼ると便利
  
  あとオートミールは「そのままでも」を明確に謳う製品でも加水加熱調理を心掛けるほうがいいです
  きちんと戻しきらないオートミールは胃腸負担あるので（戻してもある）