1: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:17:49.31 ID:TlSbtCC70
足腰強すぎやろ

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3: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:19:51.59 ID:YCc/zDh80
5kmは余裕やろ
ウォーキングやぞ

4: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:20:08.14 ID:0EYf8UTM0
5kmなら毎日仕事場までの往復で歩いてる
慣れたら意外とどうってことない距離

5: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:20:32.88 ID:LcJH5Joe0
1時間歩くだけでは

6: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:21:03.49 ID:TlSbtCC70
>>5
いや普通きついやろ

7: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:21:33.39 ID:TlSbtCC70
座り休憩ないと足腰壊れるやろ

8: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:22:18.70 ID:O0A/ndh30
さすがに生活に支障でるやろ

10: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:23:01.87 ID:KtegNCin0
ウォーキングなんてアップダウン無ければ10キロでもほとんど疲れんぞ
ジョギングだと1キロでもしんどい

64: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:43:40.97 ID:yJMHexyK0
>>10
アスファルトの上やと足裏きついわ

11: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:23:18.23 ID:TlSbtCC70
>>10
呼吸よりも足腰痛くならん？

19: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:25:58.99 ID:KtegNCin0
>>11
そんなの初めの数日だけでホントすぐ慣れる
ジョギングは筋肉も関節も痛くなるけど
ウォーキングなんて負荷はほとんど無い

12: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:23:53.06 ID:X+ERYzCB0
1時間も歩けないって相当なデブやな

13: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:23:56.82 ID:p014CeMKd
田舎の小学生は通学で毎日それぐらい歩いとるやろ

21: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:26:17.88 ID:G7aP6Tc40
>>13
お前田舎を何やと思っとるん
小学生をそんな長距離歩かせるあぶねぇのなんて昭和の時代やで
今はスクールバスあるし親が送り迎えもしてるよ

15: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:25:17.82 ID:5Rgn06IB0
ウォーキングで無理ならもう歳やな

16: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:25:19.09 ID:eobvLjzI0
歩く生活から離れると歩き方忘れるよな

20: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:26:03.01 ID:TlSbtCC70
>>16
座り仕事やしちょっと歩いたら疲れてまうわ

17: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:25:29.82 ID:K6YJNFUKd
それが軽いくらい慣れてるんや

18: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:25:33.93 ID:HttI5cqE0
職場から家まで平日毎日5km以上1時間半かけてドラクエウォークしながら歩いて帰ってるで

23: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:26:40.74 ID:qCH614XN0
ワイのジッジが毎日1時間散歩してたけど晩年膝ぶっ壊して寝たきりやったわ

25: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:27:17.58 ID:YCc/zDh80
ずっと引きこもってるワイでも10kmまでは余裕やわ
ガチでウォーキングしたとき30kn辺りで足の裏が猛烈に痛くなって辞めた

26: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:27:30.04 ID:MJnwtyF/0
慣れないと足腰がたがたになる
普段歩かない田舎の人間だと特に

27: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:28:23.92 ID:L94TJ8r1M
歩き方狂ってるんだよ現代人
ヒールストライクとか言語道断だし腰を捻るのも間違い

35: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:30:54.75 ID:KtegNCin0
>>27
ランニングはフォアフットだけどウォーキングはヒールストライクじゃね？

46: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:33:50.53 ID:L94TJ8r1M
>>35
正しいとされる歩き方の常識が間違ってる
それはエクササイズとしてのウォーキングであって移動術としての徒歩ではない

89: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:58:24.96 ID:K6YJNFUKd
>>35
足裏全体接地が正しいんやで

28: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:28:33.65 ID:KtegNCin0
逆に歩かない生活だと関節が固まるから年取って動けなくなる

29: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:28:46.27 ID:HttI5cqE0
人間歩けなくなるとほんまに悲惨やぞ

30: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:29:23.24 ID:G7aP6Tc40
都会住んでた時は1日に平気で10kmは歩いてたな
酒飲みながらフラフラ帰りてぇって気分の時は5駅1時間歩いたり
田舎住みになってからは2km歩いても足痛くなった

31: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:29:34.18 ID:xcQhmkr4d
毎日柴犬の散歩で計7～8キロ歩かされてるわ

34: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:30:48.10 ID:yfbfqxFS0
わかる
登山ガイドの低山とか初心者向けとかでも超キツイ

36: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:31:14.52 ID:Jrzt9HAc0
登山やれ
100名山を40座も登れば、平地なんて眠くなるまで歩き続けられる体力がつく

125: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 16:26:40.85 ID:yfbfqxFS0
>>36
自力だと高尾山でもキツイ
だからバイクで標高稼ぐズル登山してるわ
ピークハントせんから谷川岳とか赤城山とか蓼科山とか有名な山でもイケた

37: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:31:18.28 ID:Jnga6eiP0
隣の駅までちょっと歩いて駅近くの店散策して歩いて帰れば往復で10kmくらい余裕やろ

38: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:31:44.59 ID:ER+AzIP8a
誰でも歩ける
その時間を退屈に感じる奴は無理

39: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:31:50.35 ID:vYeapwjq0
ほぼ１時間コースやなよゆーよゆー

41: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:31:52.54 ID:kTVIlWsQ0
1回富士山登れば無双できるぞ

91: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:58:54.20 ID:/3mOVbuj0
>>41
富士山は変わり映えのない風景を何時間も歩くのがしんどいだけだろ

98: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 16:01:23.33 ID:Ddueureur
>>91
登りはそうでもないやろルートにもよるけど

42: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:32:05.76 ID:TbaCifun0
今日は雨の中2km歩った
クタクタ

43: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:33:13.72 ID:az7XkY5o0
靴選びどうしてるんや
1㎞も歩けば靴擦れで数日死にそうになるから碌に歩けへんのやが

44: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:33:22.50 ID:Tt/4e7lf0
少し高めのランシュー履いたらかなり快適やで

45: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:33:49.85 ID:PaxjaMNO0
一般ジジイ「毎日5km山登ってる」

52: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:35:32.03 ID:Jrzt9HAc0
>>45
マジで日常的に山登ってるジジババの体力は異常

48: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:34:40.71 ID:KtegNCin0
ウォーキングと登山は負荷が全然違う
体を上げる為のエネルギーなんてジョギングより上だったりするし

49: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:34:43.54 ID:2fOpbL3Yd
車あったら意識しないと1時間も歩けないからな
万歩計見たら月15キロくらいだったわ

50: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:35:23.62 ID:RyCG3sL40
歩きもやけど1,2キロも完走できない人間多過ぎやろ生き物としてどうなんや

62: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:43:14.43 ID:L94TJ8r1M
>>50
走り方がおかしいだけや
蹴り足で体運ぶからすぐにふくらはぎパンパンになる

53: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:35:52.96 ID:lERuVESm0
都会の人間はめっちゃ歩いてるよな
何でもかんでも歩こうとする

55: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:37:03.03 ID:hK5TI0mm0
健康のために一日一万歩以上歩く～とかいうのも最近じゃ一万歩は多すぎじゃね？って言われるらしいな

58: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:37:59.29 ID:KtegNCin0
>>55
エアコンの27度と同じでなんの根拠も無くお役所的に決めた数字らしいしね

99: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 16:02:31.88 ID:WN6qKS+c0
>>55
今は8000歩って聞いた

57: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:37:44.00 ID:NISuonNZ0
1時間ウォーキングなら慣れたら普通やろ
2時間は慣れてもきつい

59: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:38:17.47 ID:csQOVRIm0
ジムで5キロ走るのは余裕やけど
ウォーキングはしんどい

60: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:39:23.25 ID:Xy1G6dRw0
5キロなんてせいぜい1時間ぐらいやし終電なくなるまで飲んでても余裕で帰れる距離やろ

61: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:41:16.20 ID:bvq0pH9X0
5kmなんてマラソン大会かよ
年に1回でもヘトヘトだわ

65: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:45:03.98 ID:slgP5KuCd
そもそも1時間以上歩くとワイなんで歩いてるんやろって気持ちが滅入る

66: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:45:07.41 ID:5ssa2tYd0
位置ゲーの為に泣きながら毎日7km歩いてる

68: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:46:00.94 ID:2esk0H5Ur
今週は平均10キロ歩いてたけど意外といけるぞ

69: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:46:08.62 ID:R007f1VJ0
ウォーキングとかなんの運動にもならないのによくやるよな
体の負担と運動負荷が全く釣り合ってない

79: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:51:35.21 ID:Gi8o9Zfn0
>>69
ウォーキングが身体の負担は草
相当なデブかな？

83: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:54:35.87 ID:R007f1VJ0
>>79
ちゃんとした靴じゃないと普通に体に負担出るぞ
運動効率も悪い癖に金もかかるゴミ

71: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:48:27.45 ID:iNZgTzXs0
歩き方間違ってるおじさん「歩き方間違ってる」

74: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:49:42.12 ID:GwBX4Rz+r
>>71
間違ってるのは靴だぞ
すぐ足痛くなる奴ペラペラスニーカー履いてそう

76: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:50:17.68 ID:IoeUE52pr
ポケモンGOやれおじさん「ポケモンGOやれ」

80: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:51:43.08 ID:SfdjjIJp0
歩くことを目的に5キロも歩くのが単純に嫌だわ

81: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:51:55.57 ID:yDRsx+pm0
なんか覚醒してここ3ヶ月くらい毎日8km走ってるわ
1日も休んでないし自分でも驚いてる

82: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:52:52.12 ID:7ff9VGFs0
筋肉とかよりも足の裏がきついわ

86: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:56:49.94 ID:V0oIGbTL0
マラソン以外趣味ないワイ、今日も30kmランニング

95: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 16:00:58.17 ID:K6YJNFUKd
休んだらあかんわけじゃないんやから半々で休憩したらよろしい

105: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 16:10:49.32 ID:/yDjyCST0
こんぐらいは歩いてる
no title

77: それでも動く名無し 2023/11/26(日) 15:50:47.21 ID:XzdBkGBl0
ドラクエウォークワイ、サービス開始時から週7万歩をキープや

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ソース：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1700979469/

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