筋トレの何がダサいってゴールが筋肉を自慢することだけってところだよな：お料理速報

筋トレの何がダサいってゴールが筋肉を自慢することだけってところだよな

2024年06月27日20:00

カテゴリ: ダイエット・筋トレ; 健康・メンタル

1: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 01:28:27.51 ID:TU5znHPg0

筋トレしてスポーツとか格闘技に活かすなら分かるけどタンクトップ着て筋肉見せつけるだけやん

macho_man

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2: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 01:29:07.09 ID:TU5znHPg0

フィジークとかボディビルとかあんなクソデカい筋肉つけてやることがポーズとるだけって面白すぎるやろ

3: それでも動く名無し警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/20(木) 01:29:33.21 ID:Z8CTjjVq0

俺は誰でも殺せるように鍛えとる

5: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 01:29:53.70 ID:TU5znHPg0

>>3
それなら格闘技の方がええやろ

11: それでも動く名無し警備員[Lv.6] 2024/06/20(木) 01:33:07.01 ID:SHWqf1ah0

>>5
筋トレするなら格闘技がいいってやつ一定数いるけど、明らかに目的が違うのに比較してるのアホすぎる

14: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 01:34:51.84 ID:TU5znHPg0

>>11
殺せるようになりたいなら筋トレより格闘技やろ

17: それでも動く名無し警備員[Lv.6] 2024/06/20(木) 01:36:04.58 ID:SHWqf1ah0

>>14
万人がそうじゃないでしょ
健康のためなら適度な筋トレのほうが良い

8: 警備員[Lv.7][芽] 2024/06/20(木) 01:31:11.80 ID:RqQZP9WV0

なめられにくなるぞ
こじるりとか言う奴もムキムキが目の前にいたら同じこと絶対言えないぞ

21: それでも動く名無し警備員[Lv.12] 2024/06/20(木) 01:38:45.58 ID:vSpHbidQ0

体力をつけるためとかじゃないんか
まぁそれならランニングとかするか

26: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/20(木) 01:41:21.63 ID:TU5znHPg0

>>21
マッチョすぐ息切れする奴多いイメージ

22: それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/06/20(木) 01:38:54.29 ID:S6Nn78SO0

娯楽にゴールとか意識高すぎて草

24: それでも動く名無し警備員[Lv.6][新] 2024/06/20(木) 01:40:28.53 ID:B7XI37Q70

よう知らんがあれってどのぐらいのレベルになったら自慢できるとかあるんか？

31: 警備員[Lv.5] 2024/06/20(木) 01:44:01.51 ID:BkFhBsqX0

大半の奴は筋トレの目標は健康な身体じゃないんか

32: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 01:46:28.26 ID:S6Nn78SO0

>>31
リハビリに通うジジイじゃあるまいし
普通にストレス発散と自分の思うかっこいい身体になる為やろ

33: それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/06/20(木) 01:46:28.98 ID:KSvou70/0

>>31
近所のエニタイムは半々かな

35: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/20(木) 01:47:07.06 ID:U7+u7TOO0

筋肉つけてかっこよくなりたいキレイになりたいからにきまってるじゃん

39: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/20(木) 01:49:11.84 ID:TU5znHPg0

>>35
ようするに見せて自慢するってことだろ？
間違ってないやん

61: それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/06/20(木) 01:57:36.98 ID:d2/K/vFX0

というかさ、今芸能界でイケメン扱いされてる人間のほとんどが筋トレしてる時点で答え出てるじゃん

64: それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/06/20(木) 01:59:06.46 ID:5DepszaX0

なにかしら粗探ししてやらない理由考えるよりやった方がいいだろう
自分の身体が栄養素取り込んで鍛えられていくなんて楽しいだろうし
全ての基礎だ

66: それでも動く名無し警備員[Lv.8][芽] 2024/06/20(木) 02:00:17.58 ID:kbeIIvz80

イケメンは筋肉有ってもなくてもかっこいいけど筋肉ない方が好き
筋トレしてる奴が腕とか力こぶとか見せびらかすのマジできつい

73: それでも動く名無し警備員[Lv.13] 2024/06/20(木) 02:06:38.37 ID:lEV/J+lQ0

1日1時間半のトレで体内環境を極限まで高められるのはでかい

76: それでも動く名無し警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/20(木) 02:09:44.97 ID:GXglAEx60

というか筋トレ＝ゴリマッチョってイメージがおかしいだろ
モデルもホストもやってるのに
今日もジム行ったけどロン毛でイケメンの兄ちゃんがダンベル持ち上げてたで

77: それでも動く名無し警備員[Lv.13] 2024/06/20(木) 02:12:09.68 ID:tYQ6pTm00

親の介護の為と自分の老後の為になるならいいんじゃね

79: それでも動く名無し警備員[Lv.25] 2024/06/20(木) 02:14:01.28 ID:dM+o+F3J0

>>77
まあナルシストがどうたらゆえるのは１０代２０代だけやなｗ
３０歳すぎれば生きるために筋トレするようになる
腰痛肩こり劇的に治る上にスクワットという神の種目まである

90: それでも動く名無し警備員[Lv.21] 2024/06/20(木) 02:22:01.42 ID:1KB8w05i0

>>79
30超えて「ゆえる」はやめた方が良いで

81: それでも動く名無し警備員[Lv.25] 2024/06/20(木) 02:14:47.44 ID:dM+o+F3J0

筋トレ嫌いなやつもスクワットだけはやっておけよ
神が二足歩行に許した動きや

82: それでも動く名無し警備員[Lv.16][苗] 2024/06/20(木) 02:16:12.05 ID:lao7GJxN0

でも下半身の筋トレは絶対やった方がいいと思う

85: それでも動く名無し警備員[Lv.25] 2024/06/20(木) 02:17:40.07 ID:dM+o+F3J0

３０歳過ぎたら節制だけでめちゃくちゃ差が出るからな
１８歳と変わらないやつもいれば４５歳に見える太ったおっさんもいる

若い頃に運動習慣があったやつはめっちゃ幸運だよ
身体の具合がまるで違う

91: それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/06/20(木) 02:24:30.13 ID:5DepszaX0

関係ないけど
日本でも普通にプロテイン=たんぱく質って認識が浸透してて
プロテインバーとかも出てるから
プロテイン=特定の飲料って認識の奴はアップデート必須な

93: それでも動く名無し警備員[Lv.8][芽] 2024/06/20(木) 02:29:51.36 ID:k9alEj2iM

身体鍛えるって普通のことだぞ
歯を磨く髪整える顔洗うと同じレベルのこと

94: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/20(木) 02:30:19.47 ID:+f4qJIrl0

筋トレなんて健康とメンタルのためだろ
セロトニン生成大事や
逆に体に悪いレベルでムキムキにしてるのは知らんけど
筋トレしてないとというかある程度の運動習慣ないと定年後は足腰弱ってなんもできずやる気出ずで家にこもって年がら年中テレビ見てるだけの量産型老人なるで

127: それでも動く名無し警備員[Lv.27] 2024/06/20(木) 03:19:04.89 ID:m5P8wT0Q0

昔はスレタイみたいに思ってたけどほんまに肉付き良くなったら明らかに動けるわ気持ちいいわ触りに来るわ楽しいったらないわ
やっぱ結局人は見た目やわ性能すら付いてくる

159: それでも動く名無し警備員[Lv.2][警] 2024/06/20(木) 04:14:56.17 ID:m5P8wT0Q0

>>154
そらそうよ自分なんかまだまだやわちょっと肉付け良くなって調子こいてるだけよ
それでもこんなに楽しくてビフォーになんか戻りたくないわ

130: それでも動く名無し警備員[Lv.12][新芽] 2024/06/20(木) 03:21:36.10 ID:pUVzjm7p0

俺は手足ガリガリで腹が出て猫背で口ゴボのキモオタおっさんになりたくない

おまえらは好きに生きろ

137: それでも動く名無し警備員[Lv.32] 2024/06/20(木) 03:26:31.74 ID:fjQraLAQ0

見られても恥ずかしくない身体はそれだけで自己肯定感が高まるから
鬱になる前に筋トレ、しよう！

142: それでも動く名無し警備員[Lv.11] 2024/06/20(木) 03:33:16.72 ID:Zq7bfvh/0

いわゆる幸せホルモンのセロトニンは日光に当たる、（有酸素）運動する、人と絡みまくる、ちゃんと寝る、で分泌されるからな
学生のころ運動部で他人と絡みまくってる連中がいわゆる陽キャになるのもわかるやろ？
逆にろくに日にも当たらず運動せず睡眠不安定で孤独とか鬱まっしぐらや

148: それでも動く名無し警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/20(木) 03:39:51.59 ID:DvQf6r6/0

ワイは筋トレしたら何故か翌日のお通じが良くなるから続けてるわ

149: それでも動く名無し警備員[Lv.13] 2024/06/20(木) 03:41:37.40 ID:PTnKz3490

筋トレ始めたら慢性的な腰痛治って草
んでやめると再発するからワイは筋トレの奴隷や

150: それでも動く名無し警備員[Lv.12][新芽] 2024/06/20(木) 03:44:55.02 ID:3HmGv1Y10

ワイは鬱と無気力が治った
なんやろな、血行が良くなるからやろか

151: それでも動く名無し警備員[Lv.20] 2024/06/20(木) 03:53:57.33 ID:tYq+Sosv0

>>150
ワイは痛風発症したで
無論、トレーニングすると尿酸値上がるから医者からトレーニング禁止されたで

196: それでも動く名無し警備員[Lv.8][芽] 2024/06/20(木) 05:15:22.07 ID:3A86vmWk0

根本は勘違いや

202: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/20(木) 05:20:42.49 ID:1U39GKbt0

何も分かってないな
自慢とかじゃないんだよ
ただただ美しさを追求してるだけなんだ

193: それでも動く名無し警備員[Lv.4][新] 2024/06/20(木) 05:14:40.91 ID:rTmZBh7d0

ワイも筋トレする前はそんな感じやったわ
やらない言い訳探すのに必死

Reodoeer プッシュアップバー腕立て伏せ筋肉トレーニング (オレンジ)

Reodoeer

ソース：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1718814507/

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コメント( 76 )

コメント一覧

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- ID:hvhBygR30
- マツコ乙

- ID:b3wYfWhg0
- 太ってたけどマジでデブよりマシ
  10㌔以上の枷背負いながら生活するとか罰ゲームにしか思えない

- ID:zu1hqSAa0
- 定期的に現れる筋トレ全否定マンって筋トレの何が憎いんだろうな。

- ID:GrOgHoFY0
- 自慢されてると思ってるなら卑屈すぎて笑える。おまえみたいなヒョロなんか眼中ねーよw

- ID:cNgLCanv0
- 趣味にすら目的を求めてくる人間とは関わらない方がいい

- ID:bxq1x98R0
- 健康でいられるなら何よりだと思う
  
  痛風になる、てのは始めて聞いたがｗ

- ID:8QFmTUU30
- 動いたらダサいな
  特にスポーツ経験なしからの筋肉フォーカスはキモい
  時に球技系やらせた時にしなやかさ器用さ身体の連動性の発達のなさが露呈するロボットみたいなやつ多い

- ID:b3wYfWhg0
- 動いたらダサいとか陰キャみたいな発想してんな
  というか外野のためじゃなくて自分のために動いてんだから陰キャにどう思われようが続けるわ（笑）

- ID:HUrKQXKz0
- 人様にケチつける前に痩せろデブ
  存在が迷惑なんだよ

- ID:8QFmTUU30
- 動いたらダサいのはスポーツしてなくて筋肉つけたろー！とわけわからんタイミングで筋トレに目覚めたインキャやろw
  日本独特やけどなw

- ID:nP.Rnm.30
- 陰キャは「スポーツすることが気持ちいい、ストレス発散になる」って概念がないんよ
  体育苦痛だったから

- ID:pu6lSThn0
- 何事も夢中になったり一生懸命なのは
  よいんじゃない？楽しんでやれているなら。

- ID:JtiijAMM0
- >>6
  痛風の原因はプリン体なんだが、
  体外から取り込む・体内から発生・排出能力
  が関わる。
  筋トレは体内からの発生を増やす。(飲酒とメカニズムは同じだったはず)
  排出能力との組み合わせだけど、筋トレで痛風は起こる。

- ID:8QFmTUU30
- >>12
  せやけどデカくなってるだけのやつキモい
  陸上とか球技系やってた奴は筋トレで筋肉デカくなっても動き変じゃないからなw
  身体は動かんわ筋肉デカくて可動域ないわロボットみたいなデカブツ運動音痴は見苦しいで

- ID:VjuGiOB60
- >>8
  そうムキにならずちゃんと動きも良くしたらええがな。筋トレしか出来んジムに通ってるわけじゃねーんだろ？

- ID:t.mDnTER0
- それを言い出したら草野球や草サッカーやってる奴のゴールは単にボール遊びが多少上手い人だしバンドやってる奴のゴールは楽器が多少上手い人ってだけなんだよね
  趣味に意味なんてないのが当然だしプロとして生活が成り立つレベル以外は無意味なんて考え方だと何も出来ないだろ

- ID:8QFmTUU30
- >>15
  せやでスポーツしろなんでも良いから

- ID:8QFmTUU30
- >>16
  お前アホやろw

- ID:znrJ2O3U0
- 別に自慢するのが目的でも良いと思う
  仕上がってる肉体は芸術的な美しさを感じる事もあるわ
  グラビアとか絵画とかと似たようなもんだと思うわ

- ID:n.FjJOpt0
- ID:8QFmTUU30
  筋トレに親でも.殺.さ.れたのかクソデブ
  口だけしか動かせない分際で何様なんだよクソカスさっさとお前も,死,ね

- ID:2vj7Kmet0
- >>9
  こういうこと言うやつはヒョロガリな
  なにカッカしてんだよw

- ID:O8iCLQFq0
- >>20
  筋肉は自慢するんじゃなく自慢しないのがカッコ良いんだよ
  わかって無いな（笑）

- ID:8Wu3aylJ0
- >>19
  大会レベルが自慢するならわかるけど手作りのラブソング聞かされても困るやろ

- ID:znrJ2O3U0
- >>23
  特に困る事はないけど
  逆になんで困るの？

- ID:8QFmTUU30
- >>20
  そそ、ちなみに俺は運動できない筋肉マンはキモオタと豚と変わりないと思ってる
  とさっきからコメしてるが俺自身は運動が出来て小学校から球技してる動ける筋トレマンなんや
  すまんな
  だからなんかゴットンゴットンしだけのインキャ筋肉マンは滲み出てしまうからスポーツもやろなw

- ID:b3wYfWhg0
- >>15
  これ見てムキになってると思ってんのか、陰の方かな？

- ID:gxZIQjAS0
- 健康って目的を理解出来ず「カッコつけるために違いない」と思い込む幼稚な猿
  哀れやね

- ID:FUkRRM6y0
- 結局は早く走れるとか持久力があるとか、特定の動作を円滑にできるとかの能力的利点を求めた結果なら良いが、単なる筋肥大してるだけの筋肉デブはカッコ悪いってだけのことだよ。

- ID:8QFmTUU30
- >>27
  健康のための筋トレは良いと思うでインキャもこどおじもみんなやればええと思う
  でもジョギングなんかやってたら筋肉つかないぞとかそういう奴に限って言い出すのよねw
  インキャなんだよなぁその辺残念っていうw

- ID:cXrWSC5R0
- デブと陰キャは筋トレについて語らないでほしい
  飯で例えたら食ってもないのに不味い不味い言ってるだけで世界の邪魔でしかない

- ID:8QFmTUU30
- >>28
  ようやく同意見の奴が現れた

- ID:JyVCZNKx0
- >>11
  筋トレ否定派はスポーツを神聖化して筋トレを叩く道具にしてる。

- ID:8QFmTUU30
- >>30
  筋トレ自体は健康目的、ダイエット目的、身体能力向上目的はどのフェーズのやつでも語って良いだろ
  それがインキャだろうがヨウキャだろうが関係ねえ
  ただ肥大させたいだけで上記の多くの目的を一才含んでない奴が筋トレを語り出すからおかしくなるんだよw
  特に筋肥大のみ狙ってる奴ってインキャが多いからやれランニングは筋肉落ちるだのなんだの論文に書いてあったからというまさにインキャが好きそうな理論で極端な主張をし出すw
  そもそもランニングしたって影響あるのは下半身だけだしランニング1時間もやるやつさほどいねーしほんの少しタンパク質の合成効率が悪くなることを気にするほどの頭ガチガチのキモさを兼ね備えてる

- ID:RP2M.42v0
- 別に自分が運動なり筋トレなりしたくないならしなきゃいいだけじゃね。
  なんでしてる奴を馬鹿にするんだろうな。
  毎回まともに運動してないようなやつばかりが馬鹿にしてるけど。
  外見も中身もヒョロガリか脂デブはどうしようもねーぞ

- ID:RP2M.42v0
- >>28
  その筋肉デブが大会もあり一定数好きな人がいるんだろ
  単なる好き嫌いじゃん
  それでもランニングすら続かない奴がどうこう言うのも滑稽だよ

- ID:RP2M.42v0
- >>29
  で、お前はどうなの？

- ID:RP2M.42v0
- >>18
  お前がアホやろww

- ID:RP2M.42v0
- >>14
  お前必死だな。頭大丈夫か？

- ID:FUkRRM6y0
- 規則の範囲内でフレーム剛性を高め足回りを強化したうえでパワーユニットも強化して各部セッティング調整しスムース走行する車がかっこいいのは理解できる。
  
  車高短鬼キャンで直管マフラーをただくっつけただけでうるさいだけの車が高速で故障して通行妨害、これがかっこいいと思う気持ちが解らない。そういうことだよ。

- ID:kdxF3R1V0
- ずっとスポーツやってたから、筋トレは目的ではなく手段って認識
  けど長距離走と同じで結果が数値化されるし、良くも悪くもやった分だけ結果も出るから、そういうのが好きな人にはいいだろうな

- ID:8QFmTUU30
- >>40
  インキャが一念発起ひて1人で筋トレしだすと結局筋トレ分野でもこじらせるんよw

- ID:KW6kFuV90
- >>3
  そろそろ筋トレしなきゃなぁ、さすがに運動しなきゃなぁ、とは思ってるけど面倒くさいからやらなくていい理由を必死で探してる。
  「勉強なんかして将来役に立つの？ガリ勉だっさw」とか言ってる奴と同じ。
  筋トレ＝やる意味ない、みっともないって価値観を無理矢理作って自分に言い聞かせてる。
  「やるべき事をやってない自分」を自覚するのは辛いから「俺は賢いから無駄なことはやらないだけ」って自己暗示してる。

- ID:jrMKKTAD0
- >>26
  そりゃ「人に見られてもどうでもいい」なんて意地になってるだけでしょ。隠とかレッテル貼りしてるのも感情的になってる証。

- ID:jrMKKTAD0
- >>24
  共感性羞恥

- ID:kdxF3R1V0
- 筋トレゴリラをカッコいいと思う価値観は生憎待ち合わせて無いけど、あれは生活の目的を筋トレにしないと無理

- ID:jrMKKTAD0
- タレント・小島瑠璃子の“筋トレする男性”への発言が炎上し、その後2週間以上たっても、いまだ鎮火する気配がない。
  
  　発端は、小島が4月21日に、同じ事務所所属の元AKB48・板野友美と行ったインスタライブ。理想の男性について語り合った際「筋トレっていうのが世界で一番意味わかんないんだよね。私は努力の方向が筋トレじゃなくて、筋肉がつく何かをやればいいと思うの。私はラグビーやってて筋肉がつくとか、格闘技やってて筋肉がつくとか、そういうほうが好き」「男たるもの、見せる筋肉じゃなくて使える筋肉を持っとけよって思うんだよ。だって何かあったときに人の役に立つ筋肉のほうが良くない？　どうすんの、見かけだけのムキムキ」と筋トレ男子を批判したのだ。ネット上では「他人を小馬鹿にする言い方」「ラグビーやってる人も筋トレしてるから」「乏しい知識で筋トレを語らないでほしい」と苦言が噴出していた。
  
  「批判を受けて、小島は30日、Twitterで『筋トレって筋トレしてる人にとって聖域なんだってことがわかったよごめんよ、でもただの男性のタイプの話だからね、筋トレしてる人の人間性や本質の根っこから否定しているんじゃないんだよぉ。ムキムキが個人的にタイプじゃないだけなんだよぉ』と謝罪しましたが、『この文面からは、本音ではかけらも悪いと思っていないのが伝わる』『好き嫌いの話で炎上してるわけじゃないのに、やっぱズレてる』とさらなる批判を浴び、5月8日時点でも、彼女のTwitterにはこの件に関するリプライが寄せられるなど、いまだに尾を引いているのです」
  
  ↑こいつが陰キャなら陰キャじゃない奴っておるんか？

- ID:kdxF3R1V0
- >>45
  ほんで他の趣味や食事を楽しんで健康の為に筋トレする程度なら、触ったり脱げばわかる程度の細マッチョにしか成らない
  だから安心して筋トレすればいい

- ID:8QFmTUU30
- >>46
  別に100%の話ではない

- ID:7BT1McrV0
- >>48
  トレーニングしてる人の意見があるのは知ってるけど、自分を認めないのは陰キャだーって感じなの？

- ID:dkKY5kjh0
- >>7
  おっさんなのに小走りで欽ちゃん走りみたいなのもいるよなw
  ランニングしてるのもバタバタ足ぶっ壊すぞってのも多い
  
  頑張ってるんだから笑っちゃ悪いが笑ってしまう
  雰囲気おしゃれキメたイケメン風がそれだからまた笑う

- ID:O5xt4AO60
- >>25
  小学校から球技してるwwwww

- ID:ATWqsRKC0
- >>10
  外国人でもよくみるけど

- ID:PXeCMtsc0
- 健康のためだけなら自重トレだけでもいいのでは

- ID:wHlZuqa70
- 人前で水着になれる程度に鍛えるのはやったほうが良い
  筋力不足から起こる不調ってのも結構あるからね。腰痛とか
  ただしムキムキを目指すのはやりすぎ

- ID:WHySQozl0
- >>7
  でもお前他人に球技系やらせる立場じゃないじゃん

- ID:WHySQozl0
- >>14
  なんかお前からは部活で青春を溶かしたコンプレックスを感じる

- ID:opNBn.sH0
- >>33
  陰とデブなんてやらないほうがいいとか謎理論しか言わんのよ
  というか長い、別に筋トレ否定してるわけじゃないから

- ID:EXLLB31A0
- 趣味に実利求めんなよ

- ID:eEpZ06yL0
- スノボの体力作りにオフシーズンはジム通いや

- ID:Zt.ddy5V0
- 変なレッテル貼りして筋トレ否定したいやつって何がしたいのかよくわからんな
  俺含め、仕事やスポーツで身体使うから筋トレしてるって連中も普通に大勢居るのに
  何か筋トレにコンプレックスでも持ってんのかね

- ID:h3s6NaYx0
- >>35
  
  ┌(┌^o^)┐ﾎﾓｫ…

- ID:h3s6NaYx0
- 20過ぎて筋トレしてるようなのはやっぱアタマ悪いと思うわ
  そーゆーのは小中、遅くとも高校で自然に付くもの
  
  一度付いた筋肉は必要な環境にあったらそのまま維持される
  わざわざやらなくてもね
  
  わざわざジム行ったりなんだりってのはその時やらなかった失われた青春をチー牛がテーマパークで買ってるようでね
  繁華街にある給食居酒屋で大人が給食食っても構わんがそれを誇るだとかはやっぱ笑っちゃうw