1: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:42:31 ID:SsUt
健康診断も異常ないぽいのに年中すぐ喉渇く

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2: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:42:48 ID:m6LN
冬で乾燥してるから

8: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:44:25 ID:SsUt
>>2
夏もガブガブや

3: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:43:22 ID:u7Ux
ただ喉渇いてるだけやろ

4: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:43:33 ID:kqQk
酒の飲みすぎ

9: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:44:38 ID:SsUt
>>4
たまにくらいやで

5: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:43:50 ID:HmpZ
塩分多めの食事してるんか？

11: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:45:08 ID:SsUt
>>5
これはワンチャンあるんかも
血圧はめちゃ正常なんやけどな

6: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:43:54 ID:Jy4d
何飲んでんの

12: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:45:38 ID:SsUt
>>6
基本麦茶
仕事中はカフェオレ飲んだりもする

19: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:47:46 ID:Jy4d
>>12
水は飲んだ方がええな
あとカフェインも多少控えた方が

27: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:06 ID:SsUt
>>19
麦茶はカフェインレスのにしてるで
カフェオレもなるだけ控えるわ

13: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:45:55 ID:dZcc
別の病気なんじゃない？

17: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:47:31 ID:SsUt
>>13
精神科に罹ればええんか…？

28: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:20 ID:dZcc
>>17
精神的なものだと決めつけず他の喉乾く症状から来る病気調べようや

34: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:51:16 ID:SsUt
>>28
何科かかるのがええんやろ

44: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:53:55 ID:dZcc
>>34
すまんけど流石にそこまでは分からんわ
ざっと調べてもこれぐらい出てくるし
風邪
インフルエンザ
咽頭炎
更年期障害
ドライマウス
シェーグレン症候群

15: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:46:53 ID:LfGR
暖房ガンガンにしたら乾燥とプラスして乾きやすくなるやろ

20: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:48:05 ID:SsUt
>>15
同じ条件下で働いてるけど冬場に麦茶4L飲むのワイだけなんや

24: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:48:51 ID:GeOu
>>20
４Lは病気やろ…

29: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:41 ID:SsUt
>>24
我ながら変やなって思ってる

26: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:05 ID:Rm5F
>>20
さすがに異常だなぁ
でも、健診に異常が無ければいいんじゃない？

33: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:50:45 ID:dZcc
>>26
健康診断って血液検査くらいで詳しく病気分かるような検査してないから

21: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:48:17 ID:GeOu
この時期は乾燥＋暖房でめっちゃのど乾くで

23: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:48:48 ID:NUcm
極端に飲みまくる人って正常ではないよな

25: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:01 ID:LfGR
夏ばかり脱水症状に気を付けろ言われるけど冬も大概やからな

30: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:49:54 ID:zRLE
検査して引っかからないなら漢方かな
体質もあるやろけど
漢方でそんな症状整えるのがあったと思う

31: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:50:28 ID:NUcm
イッチの習慣から探れるところもあると思うで

41: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:53:00 ID:SsUt
>>31
デスクワーカー
炭水化物ほぼ摂らない
肉と野菜ばっかり食べてる
くらいしかあんまり思い浮かばん

43: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:53:45 ID:yHs8
>>41
そらお前PFCバランス崩れたら身体に不調出るの当たり前やろ

46: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:54:01 ID:QXdk
>>41
ドレッシングや肉のソースで塩分実は高そう

48: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:54:16 ID:zRLE
>>41
タンパク質摂りすぎると腎臓に良くないんやなかった？

32: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:50:33 ID:Jy4d
ワイは水2~3L飲んでるけどやたら渇くってことはないな

35: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:51:34 ID:yHs8
塩分過多やとめっちゃ喉乾くようなるぞ
逆に減塩するとあまり水飲まんでも渇かなくなるぞ

36: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:52:00 ID:TSIh
口呼吸してるんやないの

45: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:53:57 ID:SsUt
>>36
鼻炎持ちで鼻詰まり出したらすぐ気付くから多分それはないと思う

39: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:52:46 ID:zRLE
漢方問診して処方してくれる所があるといいけど
ワイはアトピーで皮膚科にかかった時に漢方治療もした
水分に関しては漢方が整えるのあるよ

42: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:53:25 ID:QXdk
あと何かの薬かサプリ

49: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:54:36 ID:GeOu
ワイ水最低２Lは飲むけどワイより水分取るやつ初めて見たわ

51: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:55:13 ID:yHs8
糖質制限でケトン消費にするってそれ糖尿病の人の代謝と似たようなものに自ら持っていってるってことやろ

52: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:55:51 ID:zRLE
漫画家さんでイッチと似た様な症状+酷い汗かきの人が漢方治療したら楽になった話もあったよ

53: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:55:57 ID:yHs8
喉乾くし腎臓負担かかるからやめとけマジで
せめて朝食だけは糖質摂れ

54: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:56:16 ID:SsUt
説明が難しいんやけど喉に適度な油分がないとあかん！喉乾いた!って感じてまうんよな

55: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:56:59 ID:yHs8
>>54
糖質不足によるムチン分泌不足やろ

56: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:57:09 ID:SsUt
糖質殆ど摂らないとは書いたけど昼メシは大体サンドイッチかおにぎり一個食べてるわ
朝夜は炭水化物食べてない

58: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:57:51 ID:zRLE
>>56
タンパク質摂りすぎなんやない？
タンパク質摂りすぎも良くないらしいし

57: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:57:48 ID:yHs8
ケトン代謝を常態化させたらアカン
マジで身体壊すて

59: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 22:59:25 ID:SsUt
あーでも調べてたら糖質足りてない気がしてきたな
目も一回乾くと目薬連打してまうわ

60: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 23:01:04 ID:SsUt
ケトン云々っぽいわ
175cm/65kgの人間って炭水化物1日どのくらい摂るのがええんや？

61: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 23:02:30 ID:SsUt
ちな肉食わな次の日は露骨にヘロヘロなってまうんやけどこれも控えたほうがええんやろか

66: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 23:13:01 ID:zRLE
>>61
肉食べてもいいから野菜もたっぷり食べたがええやろ
生野菜だけだと見た目より取れてない
煮た野菜がいいよ

63: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 23:04:46 ID:TK5n
糖質足りないはないんちゃうの
米1日一合でも食ってれば問題ないはずやが

62: 名無しさん＠おーぷん 24/12/11(水) 23:03:03 ID:RK3U
肉減らして魚とか大豆食ったらええんちゃう

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ソース：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1733924550/

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