1: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:35:35 ID:SEK5
何やっても疲れるし集中できん… 仕事とおんjしかしてない

utsu_woman
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3: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:36:39 ID:IlFM
うつが仕事すんなよ

9: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:37:26 ID:SEK5
>>3
仕事しないと生活できんのや

15: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:38:10 ID:i14n
>>9
傷病手当とかいろいろあるやろがい

4: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:36:56 ID:i14n
ワイは休職して治した

7: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:37:13 ID:k8GW
過労の時はアニメやドラマ見るのすらなぜかしんどい

13: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:37:57 ID:SEK5
>>7
もうアニメとかしばらく見てないわ…

10: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:37:38 ID:OHdm
仕事してないワイがみじめになるだろ

11: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:37:39 ID:SEK5
薬飲んでからちょっと良くなってきたわ

14: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:38:04 ID:8R49
これはガチ　ワイは3年くらいかけてようやく趣味新しく作れてきたもん

17: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:38:31 ID:SEK5
>>14
ええな　これから少しずつ頑張るか

18: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:38:38 ID:0cqU
何が趣味やったんや？

23: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:39:31 ID:SEK5
>>18
ゲーム、読書、旅行、サイクリング、釣り、勉強とか

24: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:39:55 ID:0cqU
>>23
それ全部楽しめなくなったんか？?

26: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:40:34 ID:SEK5
>>24
楽しめない、というかそもそも出来ん感じ　体が痛いし頭が回らなくて寝転んじゃう

20: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:39:02 ID:0cqU
ワイも強制異動とかのパワハラ受けまくってゲームが全く楽しくなくなったわ…

21: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:39:04 ID:SEK5
うつのまま就活して1年目だから休職はきついんや

22: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:39:12 ID:i14n
コンサータを飲みだしてから体が覚醒したわ

25: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:40:08 ID:0cqU
原因はパワハラ？噂話？

27: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:40:49 ID:SEK5
>>25
性格と家庭環境

28: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:41:00 ID:0cqU
>>27
結婚しとるんか？

30: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:42:10 ID:A96F
ワイは一旦仕事やめて無職や
そろそろ回復してきたし年明けたら就労支援B型事業所ってとこでリハビリして良くなったら再就職って感じを目指してる

35: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:43:39 ID:SEK5
>>30
頑張っとるな　

31: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:42:15 ID:SEK5
元々体力なかったけどとにかく体に力が入らなくて何もできなくなった

32: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:42:23 ID:0GZi
ワイも学生の頃は帰ってすぐゲームしてたのに今は帰ったらうつ伏せなってショート動画かおんjして寝落ちしちゃうわ
ワイもその傾向あるんか

34: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:43:36 ID:0mWy
おもろいゲーム見つけたら世界が輝く

37: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:44:22 ID:SEK5
>>34
結局生きがい、楽しみを見出すしかないんだよな　体調悪いからネット見る時間減らしたり散歩してたりしたんだけど根本的か解決にはならん　

40: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:45:05 ID:TgG4
>>37
他に大きな楽しみが見つからない限りやめるのは危険な気もする

36: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:44:18 ID:TgG4
うつ病患者でもできるおんJって神なんやな

39: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:44:41 ID:SEK5
>>36
実際かなり救われとる

41: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:45:11 ID:8R49
ネットサーフィンはできるよな
Twitter見るとか
動画はキツイからYouTubeは見れんけど

46: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:46:08 ID:SEK5
>>41
これ　調子良くてショートとかMVまで

42: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:45:29 ID:0cqU
何歳や？?

45: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:45:46 ID:SEK5
>>42
23

49: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:46:58 ID:0cqU
>>45
まだ若いしそんな焦らんでええんちゃうか？?
もちろん就活は続けるべきやけど?

47: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:46:39 ID:TgG4
本とかは読めるんかな

54: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:48:37 ID:SEK5
>>47
読めなくなった模様　外国語→(和)専門書→新書ほか教養本の類→小説の順に読めなくなった

56: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:49:31 ID:8R49
>>54
こうやって段階的にできなくなっていくんよな
そのうち漫画読むのもアニメ見るのもできなくなる

48: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:46:41 ID:k8GW
過労の時は仕事以外の情報を脳が拒否するような感覚がある
休日も頭使わずボーッとしながら片手間で出来るコンテンツしか手出せんかったわ

55: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:49:12 ID:wEft
ワイがやられてた時と同じや
メンタルを悪くする環境を変えない限り回復しないんだよな

59: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:50:04 ID:wEft
ネットをしたい訳じゃないのに、ただ寝てるだけやと焦燥感と不安感に押しつぶされそうにかるから掲示板やSNSを見ちゃう

61: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:51:38 ID:SEK5
>>59
まじでこれ　無理やりネット断ちとか生活習慣の改善の試み続けてたけど、個人的には効果微妙やった　さっさと薬飲んで少しでも楽しいと思えることしてく/増やしてく他ないと思う

63: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:51:58 ID:wEft
>>61
ほんまにつらいよな
でも他人には理解されないんよな

62: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:51:56 ID:NCaz
あたりまえにできてたことすらできなくなるんよ
原因を排除するのがいちばんええんやけどな

65: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:52:35 ID:wEft
>>62
これ
でも簡単にできないから人は病むんだよな

64: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:52:12 ID:SEK5
生活習慣の改善に意味がないわけじゃ無いけどそれだけやっても苦痛だから続かん

69: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:54:12 ID:wEft
ワイは何だかんだあがいたけど、環境を変えて時間薬が効くのを待つしかなかったな

70: 名無しさん＠おーぷん 24/12/22(日) 11:55:06 ID:NCaz
些細なことでも目標用意してクリアできるとちょっぴりアガる
少しずつ自信を取り戻せるとええにんやけど

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デラさん
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ソース：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1734834935/

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