1: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:23:34.09 ID:DL0FyG+F0
先月ぎっくり腰になったワイ「ああああああああああああああああああああああああああああ」

スクリーンショット 2025-03-13 174050
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3: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:27:10.67 ID:2EIWPxgv0
初回はマジでヤバいぞ

6: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:29:32.58 ID:WtVJZElz0
上半身と下半身の接続が切れたみたいになる

7: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:29:33.22 ID:eZXrxLfW0
ぎっくり腰ってどうやったらなるん？

12: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:32:02.49 ID:DL0FyG+F0
>>7
分からん
重い物を一気に持ち上げるとなるってよく言われるけどワイは寝て起きたらなってた

15: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:33:18.11 ID:eZXrxLfW0
>>12
起きたら突然ぎっくり腰とか怖すぎやろ

9: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:30:59.49 ID:2EIWPxgv0
ワイは風呂場でやったで
立ち上がった瞬間膝から崩れ落ちた

10: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:31:57.73 ID:88WvYq4J0
一度始まってしまった以上お前の腰はもう終わりやぞ
年一で同じのがくる

11: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:31:58.31 ID:bxjjrJz70
たまにやるこむら返りですらのたうち回るワイ、戦々恐々

52: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:17:31.78 ID:LeqX3aUv0
>>11
水分摂れ

13: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:32:24.30 ID:K6NKE9GA0
これ以上曲げたら確実にぶっ壊れる感ある

14: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:33:15.20 ID:Lf1gGhUt0
昔から病院嫌いの親父が自ら病院連れっててくれって
頼んできた時でた診断がギックリ腰だったわ

17: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:33:37.52 ID:t2Rt+yRj0
クシャミ出そうなときに走馬灯が見える

18: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:34:54.19 ID:q8CWkmIp0
ぎっくりじゃないが坐骨神経痛になったときは一週間位痛み止めなきゃ生活出来なかった

19: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:37:36.47 ID:xAIDLdB10
腰から下切り落としたくなる

22: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:48:02.51 ID:jqEphll60
ワイの友達鍛えてるスポーツマンやのに25くらいでやったわ
歯磨き中になったらしいわ

25: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:50:17.33 ID:W8t50tUv0
>>22
高身長だと変な姿勢で歯磨きしがちだからな
182㎝のワイはぎっくり腰まではいかないけど結構腰に来る

24: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:50:10.51 ID:GYQDm82Q0
おっさん「痛すぎて呼吸できへんぞ」
ワイ「ほんまやった」

26: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:51:13.54 ID:nd9vDB3yd
健康のために筋トレとか身体動かす趣味やってるはずが
そのせいでぎっくり腰とか本末転倒なことやってる奴いるよな

31: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:55:58.30 ID:W8t50tUv0
>>26
だんだん健康目的の緩い運動では物足りなくなるからな
ワイも健康のためにスロージョギングを始めたのに気づいたらフルマラソンにまで手を出すようになってた

28: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:53:00.44 ID:7JjKXHK4r
あーあ"クセ"ついちゃったねぇ

30: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:55:07.09 ID:G2SKtrCy0
わいは休職してセルフ寝たきりの時にやったな
運動不足でなるんやないの

32: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:56:14.57 ID:UyKhSCb80
ワイは空の段ボール持ち上げた時になったわ

36: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:59:23.61 ID:WtVJZElz0
>>32
それ「これは重い物」って認識してるとガチで危ないらしいな

33: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 09:58:36.67 ID:CzgMsyTL0
重い物を横着して腰を曲げて腕の力だけで持ち上げようとするとなる
ちゃんとしゃがんで足の力も利用して持ち上げればええんや

37: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:00:17.23 ID:G2SKtrCy0
わいは腰さげてコンセント抜いてるときに軽くぎっくりいったし
別に物持ち上げる時だけやないで

38: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:01:38.29 ID:aJdsPP8B0
四十肩もガチで痛いからあんまり馬鹿にするなよ

39: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:02:12.37 ID:yq008KgN0
お医者さん「レントゲン撮るので寝て下さい」
ぼくちゃん「いや、無理っす」

43: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:09:10.57 ID:FhqiwmEz0
>>39
これ解決方法ないよな

40: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:03:14.12 ID:fav7+/Fg0
ぎっくり腰もピンキリや
ワイは最初なった時軽度で舐めてたけど
割りと重度のになったら、マジで寝た状態から起き上がれん
感覚はあるけど半身不随みたいなもんや

41: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:05:21.93 ID:VP7Ni0ivd
バイクから降りるときに片足を上げたら激痛になったときは危なかった

42: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:08:05.44 ID:9r6P6cNYd
痛いというか動いたらヤバいやろなって違和感が半端ない

50: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:11:56.36 ID:EIEcBZFj0
動けないけど一切死ぬ思いはしない
ノロは死ぬかと思った

51: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:14:43.67 ID:b5LLN5/Qa
マジで動けんよな
甘えとかではなく多分死ぬよ

53: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:17:40.34 ID:bH/yr55/0
トイレに這っていってそのあとどうするんや
便器にすがりつくんか

55: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:19:17.85 ID:0EmtCUFK0
>>53
そうだが？

56: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:20:40.92 ID:xobRLiBS0
原因は腸腰筋の拘縮やで
ちな病院行けば悪化する

60: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:39:26.73 ID:qrqoY8S60
這うしかできなくて草生える
なってる時は笑えんけど

62: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:44:30.85 ID:LGF4OnTN0
ギリ歩けるレベルの腰痛ですらきついしな

68: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:56:40.85 ID:ucPolKiB0
数百メートル歩けなくてタクシー使う

70: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:00:54.29 ID:UHRehq4K0
28の時に初めてなったけどガチでやばい
ワイも起きたらギックリ腰になってて靴下履くのにめちゃくちゃ難儀したわ
無理して出勤したけど歩く時に腰が抜けそうになって休めばよかったって後悔したわ

71: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:01:30.87 ID:IDgSP9qY0
ギックリ腰なんてふざけた名前なのが悪いんや
「腰砕魔襲病」とか「背骨断裂病」とか「腰椎破壊神鬼病」とかもっと強そうな名前にすべき

72: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:02:29.12 ID:o+kT3zQa0
魔女の一撃とかいう俗称草

75: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:03:38.19 ID:WAYz70EH0
糖尿病とぎっくり腰って病名もっとガチ感あるやつに変えたほうがええんちゃうか？

77: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:06:47.68 ID:SW8X5HUur
ギックリ腰って前屈運動でなるのかと思ったら横に捻りくわえただけでなってビックリした

78: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 11:07:03.50 ID:uSh++14J0
ワイ二度目のギックリ腰はしばらく左足が痺れてたわ
今思うとあれは重症だったっぽい

46: それでも動く名無し 2025/03/13(木) 10:10:50.42 ID:0EmtCUFK0
上半身＋αを腰の力だけで支えようとするとなりやすいな
しっかり腰＋脚で支えていけ

バンテリン加圧サポーター 腰用固定タイプ ふつう/Mサイズ(へそ周り 65~85cm) ブラック
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興和株式会社


ソース：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1741825414/

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