1: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:17:12.12 ID:64HXdNkx0
即席ラーメンにご飯ぶち込む

スクリーンショット 2025-03-17 174015
スポンサード リンク
2: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:19:27.79 ID:tLLzvlk90
１　冷や飯に、かきまぜた生卵と醤油をかける
２　40秒くらい電子レンジでチン
３　上に納豆をかけて食う

4: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:19:48.61 ID:GPaRBk5y0
麻婆豆腐の元を豆腐も何も入れずにただ飯にぶっかけて食う

5: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:20:54.44 ID:7KkuSXNM0
飯　マヨネーズ　醤油

6: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:21:17.98 ID:Nq8y/wAo0
松屋に行く

7: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:24:33.93 ID:oEjQjS540
たまに食うバター醤油ご飯うまい

8: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:31:48.92 ID:8ixZnVGN0
レンチン油そば

10: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:34:36.55 ID:uajMVkc90
ツナマヨご飯
海苔巻いて食べる

11: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:34:55.33 ID:/q2U4URg0
なめ茸と生たまごのかき混ぜご飯
しょうゆは要らないよ

12: デブサイクル ◆ubumiser26 2025/03/17(月) 04:36:37.64 ID:W79LPh4P0
ごはんにポテチふりかけてマヨネーズ……(;';ё;`;)

14: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:55:27.97 ID:uMdFZ46a0
納豆とイワシの缶詰とふりかけ

15: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 04:55:54.41 ID:+4Mo1z6j0
卵焼き作るついでにうどん焼いて食う

16: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:04:13.23 ID:A9WSu9rW0
ごはんとウインナーチンしてマヨ添える

17: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:10:54.37 ID:nhzcdAstd
ワンパンパスタ

18: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:18:32.43 ID:qPs4vE7F0
業スーで100個550円で売ってるマルコメのインスタントみそ汁
ドンキで180g×10個999円で売ってるご飯パック
これでみそ汁かけご飯

19: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:26:06.07 ID:kyX1Kt1W0
パスタふた束にカップスープの素ぶっかけ

21: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:31:44.87 ID:jKTwPrBw0
納豆に卵あればキムチ

22: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:32:18.47 ID:iQHBSNgm0
食パンにマヨネーズで土手作って生卵を乗せる(黄身は割った方が固まり易い
これをトーストすると美味い(胡椒あるとなお良し)

23: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:32:48.35 ID:94phBw+z0
パスタに麺つゆ＋マヨネーズ＋チューブにんにく

24: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:35:20.33 ID:LO3u44ay0
ご飯に鰹節・チーズ・醤油かけてレンチン

26: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:38:53.19 ID:IDmeKl4D0
卵2個をフライパンにあけて水ぶっこんで醤油入れてポーチドエッグ×２に
納豆×２で生卵入れて飯にかける

27: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:41:24.98 ID:T1iZKBbT0
パスタを少なめに茹でる
フライパンにオリーブオイルどくどく入れて、唐辛子とニンニクチューブとペッパーで少し炒めとく
そこにパスタ入れる
デカイ皿にご飯盛ってからフライパンのパスタをその上に乗せる

そば飯ならぬパスタ飯

38: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:19:46.27 ID:TJ+MnpYy0
>>27
これやってみるわ
ってか今からやりたい

28: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:41:55.73 ID:ZeKIBzqQ0
NASH手で食べる

29: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:42:51.29 ID:w2d7RUhV0
肉とパック野菜を焼きタレで焼いてご飯に乗せるだけや

30: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:46:34.06 ID:C2I8JeZVM
うどん　卵　醤油

31: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 05:47:10.71 ID:CB0npit7H
ニンニクチューブ結構使ってんだな

32: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:00:50.20 ID:8icK7m350
ズボラ飯でフライパン使うやつは信用できない
なんなら鍋さえ使う気にならん

34: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:09:42.81 ID:evRBph/T0
朝マクド

35: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:17:52.77 ID:TJ+MnpYy0
カルビ焼く
どんぶりにご飯
ネギとブロッコリーをのせる　焼肉のもととオリーブオイルダッポダッポ
マヨネーズをドバーー

韓国人に怒られそうやけどワイ特製ギトギトビビンバって言ってる
クソうまいから全員食べてみろ

36: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:18:32.55 ID:RoPo38lR0
食べたということにする

37: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:19:39.00 ID:x54rjh6cr
>>36
もはや悟り飯やん

40: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:33:13.93 ID:6EiuqfAV0
プライパンにコメ入れて一回水洗いシャカシャカして水切ってからひたひた＋1cmで水いれて30分放置（かかわる時間約2分）
蓋して弱火で10分放置して煮えたら強火でぱちぱち音がして香ばしいにおいするまで待って火を止めて10分放置（かかわる時間3～5分）
そこに油と醤油と出汁のもとかと露ガラスープの素入れて中火にかけながら混ぜたら完成（かかわる時間1分）
よくわからんがチャーハンっぽい味するものができる、コメと調味料とフライパンで行ける

41: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:39:16.67 ID:jKg0hogk0
オートミールにお吸い物の素か茶漬けの素とお湯かけてオートミール茶漬け
カップスープの素ならリゾットにもなる
やる気ない時椀に一式ぶち込んでお湯注ぐだけで食えて片づけるのも椀一つやから飯適当に済ませたい時はいつもこれやわ

42: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 06:59:34.54 ID:205nar5c0
食べるのを諦める

43: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:07:09.08 ID:tlaBE3R+0
コメ炊くなんてズボラのする事じゃないやろ

44: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:09:28.59 ID:+F43Balu0
レンチンのパックご飯を器に移さず食べるとか？
あとはトースターで目玉焼き作れるプレート買ったからそれ使うと楽に目玉焼きやウインナーが焼ける
フライパンいらず

48: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:30:31.69 ID:rv9AMKCO0
茹でた麺にゴマドレッシングかける

49: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:31:01.93 ID:w2d7RUhV0
>>48
ワイこれ好きかも

50: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:33:20.20 ID:rv9AMKCO0
>>49
イタリアンドレッシングもオススメ

53: それでも動く名無し 2025/03/17(月) 07:45:52.34 ID:/yHWAmcI0
コンソメと牛乳少々足した卵ご飯を軽くレンチン

花のズボラ飯　1
花のズボラ飯　1
水沢悦子
秋田書店
2012-12-19


ソース：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1742152632/

【おすすめ記事】