1: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:11:20.52 ID:lZpU6VuM0
ワイ「始めてやし100gやな」
スポンサード リンク
2: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:12:02.77 ID:lZpU6VuM0
牛乳で茹でたら丼1杯分ぐらいになって草
3: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:12:25.61 ID:/lEoQkiB0
初心者あるあるやな
6: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:13:29.07 ID:lZpU6VuM0
5口目位に異変っていうか飽きて詰んだわ😇
4: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:12:45.15 ID:lZpU6VuM0
最初の内は初めて食う優しい味でパクパク食えた
5: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:13:21.25 ID:1IJvbgWC0
お茶漬けか納豆いれたら美味しい
8: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:14:15.47 ID:lZpU6VuM0
オートミールって米と同じアレンジせな飽きるんやね🤗
9: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:14:25.05 ID:dM7lz+N00
米の代わりになるー とかいってるやつらいるが、ならんわ、これ
10: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:15:17.23 ID:lZpU6VuM0
>>9
基本ならんね
我慢して修行のつもりで代わりに出来るイメージやね
基本ならんね
我慢して修行のつもりで代わりに出来るイメージやね
11: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:15:33.54 ID:4PbWSyu9a
チンしたオートミールにチョコ味のプロテイン入れて混ぜ混ぜしたやつ無限に食える🥺
12: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:15:47.12 ID:5oa5gj8c0
あれ体にいいん?
13: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:15:51.32 ID:gWA44L3Hr
まずいから蒸しパンにした方がいい
14: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:16:35.57 ID:lZpU6VuM0
さっき食い終わったけど以下のアレンジで乗り切った
おかか醤油
のりたまふりかけ
めんつゆ
おかか醤油
のりたまふりかけ
めんつゆ
18: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:18:35.06 ID:nbEnpEqH0
まずいねぇ
塩味と喧嘩するというか馴染まないから米の代わりにはならない
塩味と喧嘩するというか馴染まないから米の代わりにはならない
21: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:19:14.11 ID:OnJ+il5Q0
ここまでの話を総合してもイメージが掴めない
22: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:20:51.43 ID:owIIo1X2M
>>21
フルーツグラノーラってあるやん?
あれオートミールなんやで
フルーツグラノーラってあるやん?
あれオートミールなんやで
32: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:28:08.60 ID:OnJ+il5Q0
>>22
おーなるほど
シリアル牛乳かけて食うイメージにめんつゆとか蒸しパンとか炒飯とか謎ワードが飛び交うから混乱するんだよな
おーなるほど
シリアル牛乳かけて食うイメージにめんつゆとか蒸しパンとか炒飯とか謎ワードが飛び交うから混乱するんだよな
24: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:23:01.66 ID:UVR7JeZ60
オートミールは細かいやつのほうがおかゆに出来て食べやすい
27: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:25:51.94 ID:E2mYTwaO0
電子レンジでうまく膨張すれば米代わりになる
28: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:26:36.04 ID:CzSIIonD0
主食オートミールに変えて3か月やわ
ケロッグのオートミールごはん
ケロッグのオートミールごはん
29: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:27:36.18 ID:RkRekliw0
鳥の餌
30: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:27:37.21 ID:6Ake0ANn0
ワオの朝飯
オートミール30g
水50g
鶏だし適量
味の素適量
とき卵
これをレンチン2分
オートミール30g
水50g
鶏だし適量
味の素適量
とき卵
これをレンチン2分
33: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:28:43.37 ID:sjqbQFOx0
玄米でええやん
34: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:29:53.93 ID:NJ4he23Y0
米の代わりになるってタイプのオートミールを炒飯のように卵と創味シャンタンとで炒めれば大分米っぽく食えるで
35: それでも動く名無し 2025/11/16(日) 20:32:29.35 ID:rZcuVzrm0
オーバーナイトがええで
ソース:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1763291480/
【おすすめ記事】

![[ クエーカー 公式 ] クイック オートミール (4.52㎏) 2.26kg×2袋 粒薄め ホットミルク 熱湯 電子レンジ 食物繊維 オーツ麦](https://m.media-amazon.com/images/I/51wNkkwl8-L._SL160_.jpg)
