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「【J( ´)Д(`)し】締めのラーメンがやめられない!! お酒を飲んだ後に食べたくなる理由」より
「【J( ´)Д(`)し】締めのラーメンがやめられない!! お酒を飲んだ後に食べたくなる理由」より
- 1: ジャパニーズボブテイル(チベット自治区) 2013/06/12(水) 00:16:52.30 ID:YrkVrCkJT● BE:189098742-BRZ(10011) ポイント特典
- http://news.livedoor.com/article/detail/7757451/
2013年06月11日20時00分

【相談者:30代女性】
9月に結婚が決まってからというもの、「結婚したら、飲み歩けなくなるよ!」と周りに言われ、女子会や会社の飲み会によく誘われるようになりました。もともと飲みに行くのが好きな方ですし、彼ともよく飲みに行くのですが、ここ3か月ほどシメのラーメンにハマッてしまって、体重も4kg増えてしまいました。「とんこつラーメンはコラーゲンも多いから、お肌にも
いいし」と、食べる時はこう思うのですが、実は肌も荒れてしまっています。これでは結婚式の時は悲惨な状態になりそうで不安です。
●A.体がシメのラーメンを欲しがる!?
こんにちは。心理食育インストラクターのSAYURIです。
まずは……おめでとうございます。しかし今のままでは、下手をすればマリッジブルーにもなりかねませんね。今の生活を続けていたら、いくら挙式直前のウエディングエステを受けても貴女が納得できる花嫁姿にはなれないかもしれませんね。
そうならない為に、まずは体の働きと栄養のお話しをしましょう。
●アルコールの分解に必要な栄養素
アルコールが体内に入るとまず、胃で吸収され血管に入り肝臓に送られます。そして肝臓でアルコールが分解されるわけですが、この時に非必須アミノ酸のアラニン、グルタミン酸、亜鉛、ビタミンB1が必要になってきます。
実はラーメンやうどん等、お酒のシメに好まれるものにはこの4つの栄養素のうち、アラニン・グルタミン酸・亜鉛が多く含まれているのです。アラニンは豚肉や豚のゼラチン質、鰹節等に多く含まれ、グルタミン酸は小麦タンパク、大豆等に多く含まれています。そして亜鉛は牡蠣を代表とする貝類やかつおに多く含まれているのです。
ですから、体がアルコールの分解を早くする為に必要なこれらの栄養素を欲しがっていると言っても過言ではないでしょう。
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- 3: オセロット(鹿児島県) 2013/06/12(水) 00:19:30.41 ID:2hJGuBE90
- アクエリ飲みながら肉まん
俺はコレ - 4: ターキッシュアンゴラ(九州地方) 2013/06/12(水) 00:20:30.64 ID:u85jz/EKO
- 酒が飲めなくて良かった、ほんとうに、良かった
アルコールとタバコとパチンコパチスロと公営ギャンブルは、もっともっと過重に税金をかけるべき - 7: デボンレックス(兵庫県) 2013/06/12(水) 00:23:06.58 ID:zFq/rMkp0
- >>4
人生損してんなぁ - 8: マレーヤマネコ(神奈川県) 2013/06/12(水) 00:27:55.02 ID:VMTrjYeG0
- 天一食いてぇ
- 9: マーブルキャット(庭) 2013/06/12(水) 00:31:05.23 ID:wcjeuPQZP
- 酒辞めた俺に死角は無かった
- 12: ジャパニーズボブテイル(チベット自治区) 2013/06/12(水) 00:39:53.47 ID:YrkVrCkJT
- じゃー、口直しに

- 13: ボルネオウンピョウ(東京都) 2013/06/12(水) 00:47:26.19 ID:7Q0AE55f0
- 締めのラーメンとか全く理解出来ない。
飲んだ後のラーメンとか苦痛でしかない。 - 14: ギコ(東京都) 2013/06/12(水) 00:49:34.18 ID:p7DiDBFc0
- http://yasutadayo.blog.fc2.com/
命をかけた二郎ブログ - 17: キジ白(静岡県) 2013/06/12(水) 00:59:48.56 ID:y4gUONGF0
- >>14
もう少し量が少なければおいしくいただけそう - 20: ジャパニーズボブテイル(チベット自治区) 2013/06/12(水) 01:04:01.94 ID:YrkVrCkJT
- >>17
これは、380円で安いよ

- 16: ピューマ(東京都) 2013/06/12(水) 00:58:28.63 ID:mRb0tMZI0
- 欲しがってるなら食べないと
- 21: シンガプーラ(東日本) 2013/06/12(水) 01:05:58.22 ID:hnDYVTsuO
- よく行く店は夜遅い時間だと酔っ払いばかり
どいつもこいつもラーメンなんかロクに食わず伸ばしっぱなしでグダグダくっちゃべってる - 23: ウンピョウ(兵庫県) 2013/06/12(水) 01:45:56.55 ID:aEiN94o20
- あんまり続けると肝硬変になるんだっけ
- 24: マーブルキャット(東京都) 2013/06/12(水) 01:46:58.38 ID:/d3MT4zVP
- 〆にラーメンって言うけど豚骨とさっぱり醤油系じゃ全然違うぞ
- 25: サビイロネコ(千葉県) 2013/06/12(水) 01:48:24.50 ID:BCxMnJ7A0
- 酒は大好きだけど、締めのラーメンってのは理解出来ない
カップラーメンすら食べないわ - 27: マンクス(WiMAX) 2013/06/12(水) 01:51:27.11 ID:rNt6Cbac0
- >>25
カップラーメンは食わねーよw
スープに油の気配すらない屋台とかの醤油ラーメンなら食いたくなる - 26: ピューマ(山形県) 2013/06/12(水) 01:50:13.25 ID:b88klszfI
- 酒飲むと地獄の吐き気が俺を襲う
- 28: ベンガルヤマネコ(東京都) 2013/06/12(水) 02:05:57.40 ID:V/bHP/bJ0
- むかしはお茶漬け屋とかおにぎり屋があった
- 29: セルカークレックス(大阪府) 2013/06/12(水) 02:07:22.40 ID:so3i27XQ0
- このスレ見てたらラーメン食べたくなった。
近所に5時までやってるおいしいラーメン屋あるから今から行ってくる - 30: スコティッシュフォールド(関東・甲信越) 2013/06/12(水) 03:02:47.68 ID:rr71RH7AO
- こないだ新宿でしこたま酔っぱらった時に間違って〆に天丼食ったらビール欲しくなってそのまま天丼つまみに日本酒飲んで気付いたら浜辺にいたわ
- 32: バーマン(東京都) 2013/06/12(水) 07:28:11.06 ID:GNnleAHy0
- >アラニンは豚肉や豚のゼラチン質、鰹節等に多く含まれ、グルタミン酸は小麦タンパク、
>大豆等に多く含まれています。
>そして亜鉛は牡蠣を代表とする貝類やかつおに多く含まれているのです。
ツマミでいっぱい摂取している筈なのに。
締めでまたツマミを食べたくならないのも不思議。 - 33: ボンベイ(茸) 2013/06/12(水) 09:42:55.87 ID:aW1shY8n0
- 確かに飲んだ後は体がラーメンを欲してる。
そしてラーメンを食ったか食わないかで回復に差が出るから、進んで食うようにしてた。
そういう理由だったんだな。 - 34: ベンガルヤマネコ(東京都) 2013/06/12(水) 14:29:47.88 ID:/5wG5JKK0
- 肝臓が炭水化物を欲するだけ
亜鉛なんかラーメンに入ってねえよ - 31: マーブルキャット(関西・北陸) 2013/06/12(水) 07:24:37.33 ID:71avDmWOP
- 食うのは自由だが100%デブになります


