一日の食費を百円に抑えたい：お料理速報

一日の食費を百円に抑えたい

2013年10月10日19:00

カテゴリ: 生活

http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1381144733/
「一日の食費を百円に抑えたい」より

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1: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2013/10/07(月) 20:18:53.55 ID:2GbtiCp70: なおかつ健康的な生活もしたい
ということで安くていい素材売ってる東京のお店教えな
2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:19:22.43 ID:dpD3flfu0: 物価高いのになにいってんだ
4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:19:38.47 ID:z8HzZmYX0: ザリガニ釣ってそれ食べる
釣ったザリガニでさらにザリガニが釣れるエンドレスザリガニ

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6: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:20:24.69 ID:2GbtiCp70: >>4
もうザリガニは腹壊したからこりごりだ
雑草煮て食った方がまし
5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:19:57.95 ID:4AYbgCQk0: もやし
おから
パンの耳
10: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:21:08.41 ID:2GbtiCp70: >>5
パンの耳砕いてパン粉に戻してパンを再生とか出来ないかな
7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:20:28.64 ID:uMqDH4r80: もやし炒めオカズに米食ってればおｋ
14: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:22:09.55 ID:2GbtiCp70: もやし炒めだけじゃひもじくて死ぬ
カロリーが欲しい
8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:20:41.87 ID:gaX+2kKc0: カイワレとモヤシをタンスとかで育てる
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:21:20.52 ID:OOwVgm/Z0: 普通に食ってくのですら１００円厳しいのに
健康的なんかできるわけねーだろ死ねボケ
13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:21:35.16 ID:4AYbgCQk0: 今なら山菜とりに山行け
16: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:22:54.29 ID:2GbtiCp70: >>13
そういうの勝手にとるの違法なんじゃないの？
まあ釣りはバンバンするけど
17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:23:56.70 ID:cxwtECCt0: 一食じゃなくて一日は無理
18: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:24:12.73 ID:2GbtiCp70: 会社の経営が苦しいんだよ
ここが踏ん張りどころなんだ知恵を貸してくれ
26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:27:00.33 ID:lzOwJ8rO0: >>18
105円の食パン口に入れてろ
水と腹を満たすものがあれば必死になれば一週間程度はいける。

自衛隊のレンジャーは1日0.5食で山の中をひたすら歩き回るらしいぞ
36: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:30:15.63 ID:2GbtiCp70: >>26
すでにそんな生活を何ヶ月か続けてたら、流石に終始クラクラするようになってきた。
実家に泣きつくのだけはなんとか避けたい
20: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:24:51.61 ID:yvB0LkEq0: マジレスすると、近くにコンビニとかあるだろ？
後は考えろ
25: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:26:45.51 ID:2GbtiCp70: >>20
ホームレスみたいな真似はしたくないんだよ。
とにかく最低限の健康が欲しいんだ。こんなんじゃまともに仕事も出来ない
21: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:25:28.20 ID:2GbtiCp70: 炭水化物とお肉と野菜が欲しい。
雑草は栄養皆無だから体調崩しやすい
22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:25:41.41 ID:jZQzq0XY0: なに生活苦しいのに飯なんて食おうとしてんだよ
23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:26:21.38 ID:uMqDH4r80: 100円レベルで食費節約しないとやばい会社ってもう潰れちゃった方が良いだろ
28: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:28:36.27 ID:2GbtiCp70: >>23
絶対借金はしたくないんだよ。学生時代それで死にそうになったからな。
年を越せばあとはどうにかなりそうなんだ。
知恵をください
27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:27:26.81 ID:gaX+2kKc0: 実家に泣きつけ
30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:29:02.80 ID:gtEkBLT90: 割とマジでセブンの冷凍食品
100円チャーハンとかあるし毎日決まった栄養じゃなくて3~5日程度でバランス良くローテーションすれば余裕
41: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:31:16.06 ID:2GbtiCp70: >>30
少なすぎて倒れるわ
42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:32:02.46 ID:DPhNsfqU0: >>41
最終手段彼女に泣きついて飯食わせてもらえ
46: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:34:28.77 ID:2GbtiCp70: >>42
彼女いません
38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:30:29.98 ID:tXtY/ZJx0: 食パンはいいぞ１００円で安売りするしな
それかパスタは安く抑えられる
39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:30:47.92 ID:tT4KyLVN0: 現実的な意見なら

休みの日に日雇い派遣行く

実質100円で一日は無理
それこそ一万円生活みたいに不健康に生きるしか無くなる
日雇い派遣行って食費稼げ
44: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:33:33.48 ID:2GbtiCp70: >>39
日雇い派遣してるほうがマシな生活出来るのは知ってる。
でも絶対にビジネスに成功したいんだ。
失敗してもいいからやれるだけ今やってんの。
そのためには最低限の健康が必要なんだ
57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:38:15.86 ID:tT4KyLVN0: >>44
いや、だから毎日行けなんて言って無いやん
休みの日だけ行けよ
健康的にってんなら尚更だろ
馬鹿なの？
61: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:40:46.02 ID:2GbtiCp70: >>57
すまないが今休みを取るのはきつい。
もともと従業員雇ってたけど、いよいよキツくなったから転職してもらった。
んで仕事量倍増。
そんなまとまった時間取れない
40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:30:52.85 ID:Xql3glFm0: 一日300円まで使える状況の時に節約するべきだった
時すでにお寿司
43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:32:11.66 ID:urdTzykE0: 食費を削るやつは3流
通は光熱費を削る。つまりもう寝ろ
48: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:36:00.42 ID:2GbtiCp70: 2chの力でも一日100円はやっぱり無理か…
じゃあ一日300円でお願いします！
これならいろいろあるんじゃないか？
52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:37:07.57 ID:Jf/SDcm/0: >>48
そんなもん
ぺヤング大盛り毎日食えばいいだけだろ
51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:36:59.84 ID:gtEkBLT90: 炭水化物→乾麺まとめ買い
肉→魚にしたほうが安いし健康的
野菜→育てろモヤシは何気に栄養豊富だあとはトマトでも育てろ
53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:37:10.11 ID:1ivsX7Jw0: ネット解約してパソコン売っぱらえよ
月一で高級寿司食える
58: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:38:33.00 ID:2GbtiCp70: >>53
今やってる会社がシステムハウスだから無理っす
趣味用のパソコンなんてもう売ったぞ
56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:38:05.57 ID:dRgiOD7e0: 3個100円のコロッケなら知ってる
59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:38:45.81 ID:EvqU8beu0: >>56
あるね
コンビニでも時々売ってるところがある
63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:41:48.51 ID:N5dNgxgv0: 焼き肉のタレでやりすごせ
案外もつ
66: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:43:00.67 ID:2GbtiCp70: >>63
もう限界なんだ。確かにしばらくは持つけど、そのしばらくが終わってる状況が今なわけ
64: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:42:02.60 ID:2GbtiCp70: とにかく安い肉と安い野菜と安い米売ってる店教えてくれ。
Amazonにはなかった
65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:42:28.82 ID:EvqU8beu0: >>64
業務スーパー
67: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:44:24.74 ID:2GbtiCp70: >>65
業務用スーパーならどこらへんがいいかな？
71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:46:06.97 ID:tT4KyLVN0: >>64
マジレンジャーすると業務スーパー行け
うどん15円
食パン68円
レトルトカレー68円
肉類もやたら安い
他にもまとめ買い用の激安沢山有る
上手く組み合わせたら割と栄養も取れる
76: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:48:13.90 ID:2GbtiCp70: >>71
これは期待できそうだな
昔業務用スーパー行ったら期待はずれに高くて断念したんだ。
その店東京周辺にある？
68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:44:38.58 ID:cyzlAsFr0: 炭水化物はパスタでおけだな。
塩コショウで食べる。
腹一杯くわない。
70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:46:01.14 ID:ubVRQYZ0O: 米は白米じゃなくて玄米のがいいな
麦飯とか
74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:47:31.20 ID:Sc0Rb+W80: 今後のために聞きたいんだが職種は？
77: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:48:44.73 ID:2GbtiCp70: >>74
パソコン使って予約システム作る
79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:49:59.27 ID:tT4KyLVN0: 食パンだけだと飽きるから目玉焼き乗せたり、ミートボールとか挟んで食う
安上がりで栄養もマシ
うどんもわかめや冷凍野菜の安いのや卵浮かべて食う
カレーでカレーうどんとか色々考えろ
業務スーパーなら一日200円でなんとかなる
80: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:50:18.12 ID:2GbtiCp70: 種から育てるって水かけてりゃそのうち大きくなるの？
82: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:52:00.86 ID:2GbtiCp70: 調べてみたら結構簡単に野菜育てられるんだな。
少し時間かかるけど、試してみるか
83: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:52:02.01 ID:cyzlAsFr0: 液肥とかやらんと無理だぞ。
84: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:52:04.64 ID:eQT4bKpT0: 兄ちゃん、スーパー玉出知らんのかいな
こらエライやっちゃで
玉出行ってみ
ひっくりかえりよるで
87: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:53:33.39 ID:2GbtiCp70: >>84
大阪出張のとき買い込めば良かったなぁ
89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:53:53.51 ID:tT4KyLVN0: >>84
玉出とか業務スーパーの劣化版じゃんwww
ゴミだろあれ
85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:52:35.30 ID:tT4KyLVN0: 東京の業務スーパー一覧
http://www.kobebussan.co.jp/shop/list.php?pref_id=13
　
つーかこの位ググれよ……
90: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:55:25.73 ID:2GbtiCp70: >>85
このサイトに載ってる業務用スーパーイマイチ。
西友のほうが安いぞ
95: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:00:16.05 ID:tT4KyLVN0: >>90
お前商品の選び方下手だわ
業務スーパー西友より全然安く上げれる商品沢山有るやん
少しは頭使えよ
98: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:02:47.28 ID:2GbtiCp70: >>95
業務用スーパーより西友の半額バラ肉のほうが安いんだ信じてくれ
101: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:04:52.75 ID:tT4KyLVN0: >>98
何で肉に拘るんだよ
馬鹿なのか？
105: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:06:30.52 ID:2GbtiCp70: >>101
肉系は食わないと身体が動かないのです
86: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:52:37.56 ID:NRWZYF/2O: 安い飯で健康的は無理
高くて生きるか
安くて死ぬか
どっちか
91: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 20:57:35.17 ID:2GbtiCp70: なんかイチオシのお店教えてくれよ…
具体的な店名とかさ…
お前らそういうの詳しいだろ？
塩コショウパスタとかそういうのじゃなくてさ…
92: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:59:04.27 ID:wkliOcwsi BE:2343629693-2BP(0): 知らん
人生そう上手くはいかないものさ
93: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:59:18.97 ID:DPhNsfqU0: 賄い付きの店でバイトする
事情話して余り物貰って帰る

食費0円でバイト代までもらえる
96: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:01:33.16 ID:2GbtiCp70: >>93
これでも一応会社の経営者だからさ、いつも会社のオフィスにはいないと厳しいんだよね
そのまま会社に泊まるほうが多い
94: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 20:59:44.86 ID:+QFi5sW00: 何で節約する流れなの
日曜日に１日で7000円バイトすれば食費1000円使えるのに
99: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:04:08.40 ID:tT4KyLVN0: あと、スーパーマジレンジャーすると
　
きっと来年になっても同じ事言ってるよ
そんな状態で来年好転するなんて夢見過ぎ
正直、もう破綻してるわ
103: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:05:36.30 ID:2GbtiCp70: >>99
そうなったら潔く諦めるよ
だから今やれるだけやっておきたい。
104: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:05:46.49 ID:dCYr+Ml80: イオンにあるトップバリュブランドのシェイクはまずいがそこそこ腹持ちする。多少栄養あるし、一食置き換えると時短にもなる。
それと合わせてもやしとかやきそばとかうどんとかを業務用スーパーで調達だな。

量産品欲しけりゃオオゼキあたりの特売
生鮮品ならOKストア、フジマートあたりも悪くない
まいばすけっとは0時まであいててトップバリュブランドの商品が買えるけど、そこまで安くないしなぁ
107: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:08:13.93 ID:2GbtiCp70: >>104
こういうレスを待っていた。なんか心にしみるレスだわありがとう
皆俺を煽るんだ。栄養不足でイライラしてる俺を煽るんだ。
109: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:09:32.85 ID:tT4KyLVN0: >>107
煽るんじゃなくて馬鹿丸出しだから呆れてるんだよ
来年も無理に3000点賭けるわ
112: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:10:53.88 ID:2GbtiCp70: >>109
よく見たらお前結構レスしてくれてるな…
こんな俺に協力してくれてありがとな
さっきはひどいこといってごめんな
106: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:07:30.70 ID:tT4KyLVN0: 肉の代わりになる栄養素取るとか豆類をバランス良く取るとか有るやん？
野菜だって冷凍野菜とか豆腐を上手く使うとか安く上げる知恵を生かせよ
単に好きなの食いたいなら節約なんかミリ
110: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) 2013/10/07(月) 21:09:33.19 ID:2GbtiCp70: >>106
あ…豆腐か…これは盲点だったわ
タンパク質はこれで賄えるかもな
111: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/07(月) 21:09:59.43 ID:mqZVOipq0: 魚や肉なんか週1で十分で他の日は納豆か豆腐食え
カロリー確保するために日本で最も安い食材は米だから1日5合くらい食え
野菜は安いの探して買ってスープか鍋物にしろクズ野菜も煮込んで食え

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コメント( 60 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:UPER1kxd0
- そんな会社潰してしまえ

- ID:xtEeBtGV0
- ホームレスみたいなことは勘弁ってｗｗｗ
  目くそ鼻くそって気づけよ底辺。ああ、気付かないからこんなこと聞いてんのか。

- ID:iD9V.QKA0
- ゴマ食えゴマ塩ご飯
  栄養もあるし安い会社うんぬんより自分がぶっ倒れたら意味ないのに

- ID:sBdmweyN0
- 自分で考えられないなら、その新会社は
  早々につぶれると思う。
  つぶれそうになったらまた2chで質問するのかな？

- ID:.E5r6xVR0
- 他人に上手くもの尋ねることすら出来ないクズに会社経営なんて出来る訳がない。
  さっさと潰してホームレスでもやれw

- ID:ai2I7vUP0
- 節約スレで初めて同情できない物を見たよ

- ID:MyJBMSSL0
- なりふり構ってられる状況じゃないだろお前さんは

- ID:3U6Yc.TPO
- 栄養要るなら乾物使え。鰹節、じゃこ、胡麻、若布、桜エビ、などなど。卸売り市場でキロ買いな。魚はアラで我慢。フリマで野菜買うと安くつく

- ID:9JnT.9kW0
- リアルモンハン1択

- ID:9yDuZtqq0
- 気がついたら煎りゴマをもしゃもしゃ
  ごまって美味しいなと思った
  つい最近……

- ID:M7ufvWA80
- 1食100円ならわかるが
  1日1食は食の質か量落とさないと無理

- ID:hDXk.mX90
- 自分の理想だけしか認めない感じの人は普通に夢なんか捨てて安泰な職についたらいいよ。あれは嫌これは無理って、ワガママ過ぎ。百円玉でも食っとけ。

- ID:GrveNrtc0
- なんかご飯食べさせてあげたくなるな

- ID:oxKMl2U60
- ジャガイモ！意外と栄養バランス＆腹もちよくていいよ、安い所だと１袋100円。レンジで1分×二、三回。この時期だとサツマイモとかも安い。

- ID:SZtdVP.T0
- はっきり言って普通の人には不可能レベル。
  お米がある前提なのかお米すら無くて一日100円なのかでも全く違う。
  米無し100円は不可能。

- ID:40H87SUp0
- 普通に働いたほうがいいと思うの。

- ID:FWkkLqvP0
- アクアポニックスに先行投資すれば
  一年後には食いきれんほど
  野菜と魚に恵まれるけど土地と初期費用がいる。

- ID:LgN.po0C0
- おじや+卵とたまに豚コマ（まとめ買いを冷凍）+もやしで
  150円くらいならいける気がする。
  調味料揃ってるのが条件。
  昔、ｽｰﾊﾟｰの天かす（20円くらい）とネギと
  だし醤油と卵で天かす丼作ったらうまかったな
  
  経営者の脳に栄養行かないのが一番まずいんじゃ
  出世払いで親に頭下げて３～５ﾏｿ借りればいいだろ

- ID:tf.WTkDe0
- 米も茶碗一杯30円前後だからなあ。

- ID:jSqAfyJk0
- 絶食して仙人になれ

- ID:iG6NXCW70
- 砂糖でも齧ってろ

- ID:Zf7qwdoM0
- と言うか、何故卵や納豆や豆腐に考えが行かんのかが分からん。
  特に卵は定期的に安売りするし、栄養も申し分ない優等生だ。
  どうしても肉食いたいなら、鳥の胸肉でも買えばいい。
  安くて、料理方法さえ選べば美味しく食える。
  取り敢えずコメさえ確保していれば、正直何とでもなるだろ。

- ID:YYbnvG1H0
- サラダ油醤油かけ麦ご飯、具なし味噌汁
  余ったお金で玉ねぎ、肉をかって味噌汁に入れる。
  これで結構いけそうな気がする

- ID:.N4ZzWMs0
- ※22と被るけど、豆腐、納豆、うどん、スパゲティは安く食べるなら必須。
  肉は鶏胸肉安い時にまとめて買って冷凍。
  キャベツの外側の葉っぱとパン耳貰えば

- ID:FluJV5AEO
- スパゲッティのゆで汁につけてスパゲッティ食べたら美味しかったと共に悲しい気持ちになった

- ID:NeuteWX50
- このコメントは削除されました

- ID:Pk.CaVhe0
- > まあ釣りはバンバンするけど
  
  その時間で働け
  まぁ文字通り釣りなんだろうけど

- ID:6yX3z9NA0
- 27
  その「釣り」は2chでする釣りのことじゃないかな…
  なんとなく

- ID:8U4b6B.J0
- あれはヤダこれもヤダじゃーどうしょうもないお。なんかがまんすれ。

- ID:WB6UfHA00
- わがままだな・・・
  肉と米と野菜で1日100円健康生活！なんて出来るなら皆やってるわ。
  
  高野豆腐と切干大根おすすめ。
  生のものより安いし常温で保存できて栄養価も高い。大抵のスーパーで売ってる。

- ID:j.2vh.xX0
- 料理の習慣がない人には面倒かもしれないが
  食材は大抵が冷凍保存出来るから
  安い時に沢山買って、下拵えだけして冷凍保存すると大分捗るんだがな。
  
  あと自分の食事だけ気にしているようだけど、その前に社員は食わせられているのか？
  信頼関係がきちんと出来ていれば、職場の人間が協力しあって食い物持ち寄ったりしそうなもんだけどな

- ID:gurMq3Za0
- 玄米食え。昔の人はそれで生きてきた

- ID:zT1RocJgO
- もやし１８円、焼きそばの麺１８円、うどんの麺１８、あとは王様の耳はパンのミミ
  
  身体には悪いけど

- ID:thV0sk.q0
- 安いスーパーは自分の町の掲示板でききなさいよ…と伝えたい

- ID:agf3tejE0
- こんな馬鹿が会社経営()　とかｗ

- ID:AxqMd6jA0
- 鳩捕まえて食え。動物愛護法うるさいから隠れてやれよ

- ID:cpw1sn2r0
- 自律した生活を送ったことのない人間なのか、本当に頭悪いのか・・・

- ID:3RXVMqd30
- ※32
  きょうび玄米は白米より高いぞ

- ID:iaLwpLkz0
- 金ないサラリーマンはロッカーか机に食パンと100円ジャムでも入れとけ
  3日で180円だぞ、インスタントスープつけても200円くらいか
  友達が高校生の時やってた技です

- ID:uK12Img.0
- 飲食にジョブチェンジして客の残飯食えばOK

- ID:jIFj661HO
- ２京ベクレル放出の元凶民はフクシマ名産セシウムさんでも貪っとけ

- ID:8fomV8G60
- おまえはもうしんでいるバイケンシロウ

- ID:OS4FR.go0
- 全く役に立たないゴミブログ

- ID:7dEh1AkU0
- とりあえずこれだけ見てもこいつが会社経営なんて出来ないのが伝わってくるな

- ID:6lkqFQq90
- クズはクズ野菜食ってろ

- ID:SIBsj4QO0
- 一日二食、一週間700円で考えればどうにかならんでもない気がする

- ID:6V9rSGZ80
- 野良猫、野良犬をはじめ、ブラックバスにワニ、亀、探せばワンサカ

- ID:QRRouauW0
- 塩パスタなら腹は膨れるぞ
  一食２０～30円くらいで抑えられる

- ID:dYAVZXNm0
- 溢れ出るネタ臭

- ID:anWQZcWP0
- そもそもあんまり極端なことすると
  結局体壊して高くつくで

- ID:S5NLl02S0
- ※44 それな
  
  こんな奴が会社経営なんて無理

- ID:uFAFhbpk0
- 本当みんな呆れてるな..こいつが経営者なら来年も無理だろう.....

- ID:eHabX7TY0
- 会社たたんで職安行け！

- ID:G3Bn2U220
- 米と味噌がありゃ生きてはいける
  味噌汁に食べれそうな物なんでもぶち込めばそれなりに食える
  海がちかけりゃ貝類入れてもいい
  食べれる雑草入れてもいい
  米がなけりゃ小麦粉かな

- ID:YI5PfnBb0
- 肉の代わりに固く水気を切った木綿豆腐を使用。
  どうしても肉が食いたい場合は安い豚バラ一枚をその豆腐に巻きつけて使ってる。衣付けて揚げればとんかつもどき。
  魚は川や海で釣るから実質タダ。野菜はワゴンの物を買う。そうやって生活してる俺。一回の買い物で使用する金額が平均３００円～７００円。月だいたい３，４回スーパーに行くから食費はおおよそ五千円割り込む計算。切り詰めれば一日１００円以下の生活、できるな余裕で。
  あんまり肉食わなくても個人的には豆腐と納豆、ナスがあればどうでもいい。

- ID:WEyUnR1u0
- こんな考える脳味噌なさそうな奴が経営してもな・・
  金が欲しいだけっぽいから成功することはないだろうな、誰かの役に立ちたいとか思わないとうまくいかないもんだ
  
  しかも、金ないくせに贅沢言い過ぎだろ
  マルちゃんのソース焼きそば 3玉 98円で売ってる
  5食入りの乾麺も 198円で売ってる
  ちょっと工夫すれば 1日 2食で野菜も取れる

- ID:FDFg498A0
- １０００円で１０日って考えればなんとかいくだろ、買いだめするって思いつかんのか？
  肉より豆取れ。豆腐とか納豆
  既にゆでてある麺あるだろ饂飩とか中華麺とか。
  もやしは安いしキャベツは腹にたまる
  粉買ってお好み焼きでもしとけ
  
  つかこいつ自己中心的すぎ
  肉食いたい健康的な生活送りたいとかふざけんな
  それだったら諦めて転職するのが一番手っ取り早い

- ID:3DU5snOC0
- 一番安い主食が米だから
  TKGなら100円以下余裕じゃん
  それに納豆加えれば畑の肉も摂れる
  あとサプリがあれば大丈夫だろ

- ID:CQKZVYvQO
- 豆腐、もやし、キノコ類、卵、キャベツ、うどん、パスタ、小麦粉あたりを多用する
  もやしとキノコとキャベツと豆腐と小麦粉で作るすいとんで大量の鍋→2～3日しのぐ
  もやしとキャベツと小麦粉と卵でお好み焼き

- ID:.DlobxOn0
- タンパク質なら閉店間際のスーパーだぞ。
  魚のアラや鶏肉がさらに見切り品扱い半額になってるので、上手くすれば３～４食分のオカズを２桁でゲットできる。
  
  あと野菜なら下を向いて歩こう
  タンポポ、ヤブガラシ、ギシギシはどこにでもあるし、よく見れば野蒜や土筆も見つかる。椎の実や椋の実桑の実も集めない手はない
  それからモヤシな。業務スーパーやマツキヨで１９円也。
  
  食費週１０００円で過ごすビンボー学生の知恵でしたｗ

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