1: フェイスクラッシャー(家)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:34:47.75 ID:oyaD4qWW0.net BE:754019341-PLT(12345) ポイント特典
ttp://www.afpbb.com/articles/-/3077985

じゃがいもだけを1年間食べ続けるという食事プランを実践中のオーストラリア人男性が23日、一風変わった食事制限にもかかわらず、体調は良好で、驚くほど食事を楽しんでいると語った。

アンドリュー・テイラー（Andrew Taylor）さん（35）は、本人が言うところの「食に対する執着」を断ち切るため、12か月間じゃがいもだけを食べることを熟考の末決意した。

アルコールやたばこの中毒者らは、依存対象物をきっぱり断つことができるかもしれないが、食べ物に関してはそれは不可能だとして、テイラーさんはできるだけ味気ない方法での食事制限を決意した。

「次に大事なことは、私の健康を維持してくれる方法を見つけることだった」と、テイラーさんはAFPに語った。
じゃがいもに加えて、マンゴーやバナナ、スイカも考えたという。

じゃがいも以外の選択肢も認めると決めた後、テイラーさんは今、ゆでたりすりつぶしたり、パンケーキにしたり、時にはニンニクや塩で味を付けたりして、毎日好きなだけじゃがいもを食べている。

専業主夫であるテイラーさんは「いかなる脂質も取らない。バターなし、肉なし、乳製品なし...オイルもなしだ」と話し、54日目を迎えた中、うまく対処していると付け加えた。

テイラーさんは自身の経験を記録して、フェイスブック（Facebook）に投稿しており、すでに6000件以上の「いいね」が寄せられている。減量が最終目標ではないものの、これまでに体重が17キロ減ったのだという。

テイラーさんは「病気になったり、死んでしまったりするんじゃないかと皆は思っていたよ」と冗談を飛ばし、「もし病気になったら、何か別のものを食べればいいだけだしね」と話した。
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2: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:36:04.65 ID:/ENfk+3P0.net
ポテットした体型にはならないのか

4: 超竜ボム(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:37:06.75 ID:hp+mDaBb0.net
>>2
じゃが大丈夫だった

6: アルゼンチンバックブリーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:38:36.66 ID:knRBXNrb0.net
オイル無し乳製品なしでパンケーキ焼けないと思うんだけど…

62: ナガタロックII(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:49:24.01 ID:/tVhUt8Z0.net
>>6
マッシュポテト作って平たく丸くしただけではなかろうか

9: フェイスロック(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:38:52.11 ID:wEoUo4nO0.net
飽きてあんまり食べたくなくなるんだろうな

10: TEKKAMAKI(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:39:57.07 ID:AVZxtmo/0.net
うちのじーちゃん戦争経験者なんだけど芋は飽きたとかいってあんま食べん

11: 毒霧(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:43:35.23 ID:iEX0TK5/0.net
学研まんが「化石のひみつ」で恐竜の皮膚の化石を発見した一家がじゃがいもばかり食ってた

35: 河津掛け(静岡県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:59:33.38 ID:K3T8jcI90.net
>>11
懐かしいな

50: ブラディサンデー(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:32:05.18 ID:5C7b0Iyp0.net
>>11
俺もそれ思い出したわ

食料がじゃがいもだけになり街に買出しにいってる途中
息子が恐竜のミイラ発見みたいなやつ

14: キチンシンク(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:44:27.96 ID:wMQHxsDW0.net
ジャガイモから必須栄養素とれんのか？

16: フランケンシュタイナー(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:45:05.04 ID:rZuwJSRc0.net
じゃがいもって毒がなかったっけ？

19: 超竜ボム(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:46:07.74 ID:hp+mDaBb0.net
>>16
芽の部分だけでしょ

29: ビッグブーツ(奈良県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:54:01.31 ID:M6iZjj7L0.net
>>19
他のトコも光の当たる場所に置いとくと緑色になって
毒のソラニンを産生するから気をつけろ

17: ジャンピングパワーボム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:45:42.77 ID:EO8r7kyc0.net
ふかし芋に明太子マヨ大量のせとかアリなの？

26: ジャーマンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:49:00.69 ID:THOIWr5/0.net
>>17
＞いかなる脂質も取らない。バターなし、肉なし、乳製品なし...
オイルもなしだ

明太子もマヨはアウト

18: リバースネックブリーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:46:05.47 ID:v/NSBh6Y0.net
炭水化物地獄で太らないって元々の体重は200kgとかだったんだろ？

24: キングコングニードロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:48:04.76 ID:A9sLHVEW0.net
米と小麦以外主食にしろっていうならトウモロコシがいいな

25: フォーク攻撃(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:48:42.51 ID:6pp4jUvN0.net
オナラが出やすくならない？

27: ハイキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:49:19.59 ID:q4H+IrCh0.net
フレンチフライもダメなのは辛いな
ヘラブナみたいになるぞ

28: マシンガンチョップ(長野県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:49:59.70 ID:oOwuogRa0.net
石焼きジャガイモは旨い

34: ビッグブーツ(奈良県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 20:59:10.66 ID:M6iZjj7L0.net
no title

禿げとるがな！

40: ラ ケブラーダ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:21:25.30 ID:c8Eh/XRY0.net
>>34
芋みたいな頭になってるな(´・ω・`)

59: ジャンピングカラテキック(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:45:49.64 ID:pdQTNNge0.net
>>34
これがポテトヘッドか

39: キングコングラリアット(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:19:36.51 ID:ZtNMzAUD0.net
ジャガイモなんて3日で飽きるどころか
3食目で嫌になる

41: リバースネックブリーカー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:21:50.68 ID:DVSmMsNg0.net
ドイツ人ならデフォじゃね

42: 急所攻撃(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:22:08.14 ID:f2l/WJDy0.net
ふかしイモはうまいよな。
あとじゃがバター。胡椒たっぷりかけて食うとうまい。

43: マスク剥ぎ(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:24:50.51 ID:TXKZG32A0.net
ジャガイモパンケーキは普通に美味い

44: キャプチュード(家)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:26:28.81 ID:gU+Mii4M0.net
家畜じゃあるまいし毎日同じもの大量に食べられないよ。ジャガイモをなにに置き換えても
ダイエットできる

51: 逆落とし(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:33:06.17 ID:ryHnnazV0.net
アンデスのインディオの食べ物もこんな感じだよな
塩漬け保存の肉も食べるらしいけど主食はジャガイモ

52: シューティングスタープレス(長野県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:35:24.26 ID:QVjZavqB0.net
脚気になりそう

54: ファルコンアロー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:39:42.21 ID:hbFY9HmV0.net
フライドポテトなら毎日でもOKだな

64: カーフブランディング(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 21:51:51.67 ID:yFk89hs70.net
近所の八百屋が安いから大量に買ってポテサラにしたり
ジャーマンポテトにしたりして毎日食ってるわ飽きないよ

68: マシンガンチョップ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 22:00:09.12 ID:i0MwOgh70.net
痩せたけど糖尿になりましたというオチへ

70: 張り手(富山県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 22:05:21.86 ID:HStU9DZf0.net
テフロン加工のフライパンでマッシュポテト状のもの焼くのかな
縛りなしなら牛乳砂糖入れたらいいおやつになりそう

74: カーフブランディング(福岡県)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 22:43:41.79 ID:uRwGo1rg0.net
芋だけで生活って昔も聞いたことあるが欧米人はこういう生活に憧れてるのか？

77: 毒霧(茸)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 22:51:51.81 ID:m2TiVUwr0.net
>>74
欧米じゃあ主食みたいなもんだし
日本人的感覚じゃあ毎日米食ってるようなもんだろ

76: ニーリフト(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 22:49:44.91 ID:/rcopM7w0.net
ここまで極端じゃないけど、欧米、特にドイツとかはジャガイモ尽くしだよな。
パンが主食とか絶対嘘だわ。

82: 急所攻撃(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 23:02:25.93 ID:cX257/u30.net
玄米だけ食ってれば十分な栄養が取れるらしい
1日2口くらい食ってれば誰でも痩せる

87: ストマッククロー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 23:08:21.92 ID:dugfS9JH0.net
こんなでんぷんつうか糖質ばっかり摂ってたら
筋肉減る一方だろうに

89: レッドインク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 23:17:22.24 ID:j5dbSTGv0.net
アイルランド人だって主食はイモだったが
副食として肉もチーズも魚も野菜も食ってたからな

90: ダイビングフットスタンプ(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/02/23(火) 23:25:41.60 ID:syCidRjS0.net
粉ふきいもなら作れる

92: 毒霧(庭)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 00:30:21.65 ID:UX699mnh0.net
そうだなあ
筋肉がガッツリ落ちてるよな
タンパク質取らないんだから
健康的ではないな

96: ジャンピングエルボーアタック(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 00:54:27.92 ID:lF4hS/FQ0.net
じゃがいもはサツマイモに比べればタンパク質は十分含まれてる

104: 張り手(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:24:59.16 ID:vgcHOGQn0.net
サツマイモは嫌いだけどジャガは好き
自分でふらいどぽてと作ると病みつきになる

105: ドラゴンスクリュー(長屋)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:30:17.46 ID:kuldzlcs0.net
バターをつけないジャガイモなんて。

106: レッドインク(北陸地方)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:32:39.66 ID:KbY2P8MhO.net
>>105
サツマイモっつーか石焼きイモにはマーガリンな

107: 膝靭帯固め(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:33:43.77 ID:SIYR7YT90.net
パンケーキにしたら
じゃがいもじゃなくね？
小麦粉とかつなぎ何もなしなのか？

108: ファイナルカット(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:35:04.10 ID:DaW4z7rf0.net
脚気とか壊血病になるんじゃないのか

111: 逆落とし(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:51:54.17 ID:2SZPb7tp0.net
>>108
むしろジャガイモってビタミンCが豊富なんじゃなかったっけ

110: 垂直落下式DDT(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 01:41:11.48 ID:exyiPHCU0.net
ドイツかどこに留学して
留学先でジャガイモばかり食わされて太ったのは
遠藤周作だったか夏目漱石だったか。

118: キチンシンク(福島県)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 02:34:50.87 ID:JN8oITW30.net
芋茎の味噌汁はありなのだろうか

126: 32文ロケット砲(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 14:15:32.88 ID:yfpzUFqf0.net
常食したいけど、皮剥きがめんどくさい。剥き身でうってくれよ。

127: 魔神風車固め(岡山県)＠＼(^o^)／ 2016/02/24(水) 14:38:57.03 ID:12rpinv+0.net
皮むき手袋でゴシゴシしろ

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