1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:00:21.84 ID:TmkK8vsj0
寝起きにめっちゃ喉乾く
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3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:01:14.13 ID:+ImxMuA90
ヤバイな
少なすぎるやろ

9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:02:28.30 ID:TmkK8vsj0
>>3
こマ？

4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:01:21.94 ID:e/aRcj5h0
1日で空になるぞ

5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:01:52.24 ID:y2OlvUXT0
体やばそう


少なすぎ

6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:01:59.56 ID:aAJ9nwtt0
普通すぎる

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:02:01.22 ID:8a4duFZ90
モデルは毎日２リットル飲んでるらしいで

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:02:24.45 ID:Y25MSpqia
お前呪われた海賊やん

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:03:22.88 ID:lJ4u9KXz0
冬でそれはヤバいぜ

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:03:30.67 ID:ZJBIl+3Pd
ワイは一日に麦茶2リットル飲むぞ

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:03:38.08 ID:UWS3M+5h0
その水以外飲んでないならやばい

14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:03:45.77 ID:QAmkUELwa
健康のためには1日2リットルやぞ

16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:04:47.92 ID:TmkK8vsj0
うせやろ？
めっちゃペース早いと思ってたんやが

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:08:05.55 ID:Ywxt2GWz0
>>16
どんな感覚やねん
もっと人と接した方がええで
引きこもりか？

27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:09:33.74 ID:TmkK8vsj0
>>23
ワイからしたらそっちこそどんな感覚やねんやけどな

17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:05:51.49 ID:y+aYItRU0
1日中家にいるわけではなないから2日で1本は普通ペースやないか
1日で消化…あっ

19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:06:50.49 ID:7Kewj/+Xd
この時期で一日一本やぞ
夏なら三本はいくで

20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:07:02.61 ID:fo7oB2JY0
汗かかんからこの時期勘違いして脱水症状になるやつおるよな

21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:07:12.36 ID:z9Iqqs6ja
水道水じゃあかんのか
ボトル捨てるのめんどくないか

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:09:00.72 ID:rlTelFV60
>>21
ワイの地域では水道水のほうがうまいから水道水飲んどるで

22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:07:56.95 ID:53DplM0n0
ようさん飲んだほうがええで
尿管結石にはなりたくないやろ

24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:08:49.29 ID:ROjI/Q3N0
飲まなすぎてやばい

26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:09:02.70 ID:tFwY6XoXp
もっと飲めや尿結石なるぞガチで

79: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:29:09.68 ID:biUkn4pP0
>>26
ワイ、今年の健康診断で腎臓に12mm言われたから
水をかなり飲むようにしとるで
みんなも水、飲もう！

82: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:31:42.37 ID:beiFkpk3p
>>79
ワイは飲みすぎて腎機能が低下してきたわ

29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:10:18.05 ID:7Kewj/+Xd
一日最低1リットルは飲まないとダメだぞ

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:10:40.58 ID:hnzNK3i90
１日で２リットルなくなるで

31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:10:45.51 ID:rlTelFV60
ビールは水の中に入るんか？
それならビールだけで２リットルやが

34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:11:40.96 ID:1Lnm2RTia
>>31
アルコールは水分を失うからむしろマイナスやぞ

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:13:59.68 ID:rlTelFV60
>>34
夏はビール水がわりにしとったけどアカンのやな……

32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:10:50.03 ID:ZJBIl+3Pd
ワイの親父全然水飲まんで映画館で尿路結石で倒れたからな

めっちゃ怖いから水飲みまくりよ

33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:11:24.18 ID:cYXrYycPd
普通
それくらい水分取るのが普通

35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:11:53.68 ID:7cQuA1Qw0
水はどれだけ飲んでも飲みすぎるということはない

38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:12:54.91 ID:cM372+S70
>>35
飲み過ぎはあるで

45: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:14:15.82 ID:rSr5zjrO0
>>35
はい水中毒

47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:15:31.02 ID:q61UVxDaa
>>35
水毒症とか水中毒とかしらん？

水中毒（みずちゅうどく、water intoxication）とは、過剰の水分摂取によって生じる中毒症状であり、
具体的には低ナトリウム血症やけいれんを生じ、重症では死に至りうる。んや
人間の腎臓が持つ最大の利尿速度は毎分16mlであるため、これを超える速度で水分を摂取すると体内の水分過剰で細胞が膨化し、
希釈性低ナトリウム血症を引き起こす水中毒に陥る。んやで

36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:11:54.69 ID:cM372+S70
この時期でも1日1.5Lは飲まんと体に老廃物が溜まるぞ
風邪薬も飲んでないのに小便がやたら黄色いやつは注意やで

40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:13:10.70 ID:7I9nsj3o0
普通すぎて草
むしろそれが正常やで

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:13:44.96 ID:q61UVxDaa
徹夜作業しとると2Lペット一晩で空けるで

43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:13:54.63 ID:xctiJ2Xr0
尿路欠石なるで

48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:15:35.62 ID:7Kewj/+Xd
一日の摂取量は2リットル
食品由来と代謝物としてできる水合わせて約1リットルやから飲料としては1リットル以上が目安やね

53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:18:04.15 ID:sV+ZVuFS0
水って飲んだと歯磨きせんとあかんのか？
砂糖入ってないからええんかな？

59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:20:52.80 ID:74XXVYEV0
>>53
歯磨きは1日1回寝る前15分やぞ

62: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:21:49.59 ID:sV+ZVuFS0
>>59
毎食後じゃなくてええんか？

67: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:23:26.80 ID:rSr5zjrO0
>>62
食後って咀嚼で口の中酸性になっとるから歯磨かんほうがええで

72: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:25:15.14 ID:xctiJ2Xr0
>>67
咀嚼したら酸性になるって事は普段はアルカリ性なんか？

77: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:27:02.66 ID:dEj3/YMta
>>72
むしろ唾液って弱アルカリ性やろ
食いカスが発酵して酸性になりがちなのを中性方向に補正するはず
良く噛んで食ったほうがええで

78: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:27:51.13 ID:xctiJ2Xr0
>>77
はえ～

80: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:29:50.45 ID:7Kewj/+Xd
食ってすぐ磨くのアカンのは再石灰化がうまくいかなくなるからだったはず
食事でちょっと歯が溶けるけど再石灰化する
歯磨きも研磨剤でちょっと歯が削れるけど再石灰化する
二重に歯を痛め付けたら再石灰化が追い付かなくなるって感じ

54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:18:46.35 ID:oEsPRljR0
ワイは茶や

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:20:47.35 ID:EwEGam9Na
1日お茶2Ｌ飲むわ

60: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:21:19.67 ID:G+KE76dA0
ワイトマトジュースだいすこで一日ボトル一本飲んどるが兵器かな？

81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:30:14.21 ID:ZJBIl+3Pd
>>60
トマトは意外と糖分多いから気いつけや
それ以外は完璧

84: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:32:26.51 ID:hnzNK3i90
>>60
野菜ジュースとか糖分気をつけろよ

64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:22:17.78 ID:7a6Mv8ujd
一日2リッターは飲まんとフラフラしてだめだわ

66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:23:08.53 ID:JvjRg9CJa
1日2リットルの水分補給を厚生労働省は推奨してるけど個人差もあるからな

ただ間違いなく人間は1日1リットル以上の水分が失われているからその分は補わないといけない

70: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:23:49.10 ID:Ilhc9k2Ua
この時期に2リットル飲むとトイレ近くなってヤバイ

74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:25:36.02 ID:DT3ybg4L0
結石予防になるって聞いてから水分多めにとってるンゴ

83: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:32:21.99 ID:gUfKj8fg0
冬ならそんなもんやろ

42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 04:13:48.48 ID:rSr5zjrO0
成人なら一日2リットルとらなあかんのやろ

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川上宏人,松浦好徳 医学書院 2010-02-01
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ソース：http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1482778821/