1: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:46:11.49 ID:0kqaeJbA0
ココイチが糖質オフのカレー　米の代わりにカリフラワー
6d23caeb83d19a6c11e69c8f25fe7e30
https://www.ichibanya.co.jp/comp/whatsnew/docs/20181120_cocodeoff.pdf

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2: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:46:24.70 ID:0kqaeJbA0
なんじゃこりゃw

8: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:47:03.49 ID:0kqaeJbA0
ちがう、そうじゃない

9: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:47:04.59 ID:V5DSqoBR0
欧米ではカリフラワーライスは普通だが

10: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:47:13.75 ID:9f5L07190
カリフラワーは半ナマやないとまずいで

15: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:47:45.38 ID:0kqaeJbA0
これ注文する人いるの？

17: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:48:23.47 ID:0kqaeJbA0
カリフラワー１２０グラムを盛り、白米３０グラムを添えた。約４００キロカロリーで、白米だけの場合の３分の２に抑えた。
トッピングは「ホウレン草とフライドチキン」「ミニハンバーグとチーズ」「イカとソーセージ」の３種から選べる。税込み６７０円で、関東の１都３県（東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県）と大阪府では６９０円。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181128-00000050-asahi-bus_all

23: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:48:45.85 ID:0kqaeJbA0
>>17
うーん

86: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:57:34.45 ID:Cr/8qCfKM
>>34
制限してる奴には高過ぎる

38: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:50:09.81 ID:0kqaeJbA0
>>17
フライドチキントッピングしたらうまそう！

94: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:58:51.83 ID:eEI4/P+F0
>>17
3分の2って
大して変わってないやん

109: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:01:33.17 ID:gb28VJZRa
>>17
白米30グラムを丸々残す奴が多そう

18: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:48:25.67 ID:8Y2XixjT0
これアメリカでも流行っとるで

20: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:48:30.33 ID:bRF55mPs0
価格は安くなんのか

26: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:49:10.55 ID:o475RNO30
素直に煎り豆腐にしとけ

27: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:49:10.72 ID:beKsnxXG0
ちねり米ちゃうんか

28: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:49:11.14 ID:0kqaeJbA0
これはきたいしていいのか？

29: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:49:21.03 ID:xEtx/6RGM
そこまでして半分しか抑えられんのか

32: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:49:42.49 ID:wbTw606H0
ライスいらんやろこれ

36: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:50:05.61 ID:7jY52dFUp
ルーだけでええわ

39: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:50:10.57 ID:R/LLFa0V0
これが美味いかは分からんがカリフラワーはフライにするとちょっとポテトっぽい食感になって美味いで

45: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:51:14.45 ID:UW0huvndp
こんなん食うくらいならカレーじゃない別の何か食うわ

47: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:51:17.79 ID:eU6i5u3fa
すき家も飯を豆腐にした牛丼あるよな
結構うまいで

57: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:52:18.68 ID:BmKvfomlr
>>47
牛丼ライトは412kcalやから
ワイはサブウェイのチリチキン256kcalに切り替えたわ

49: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:51:47.16 ID:/ZKJ5+iM0
糖質オフて飯食べる意味ないやん

52: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:51:54.13 ID:6QXlwUxT0
カレールーってけっこうな糖質あるやろ

56: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:52:18.19 ID:bKuVUIYo0
ルーも糖質オフなんか？

58: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:52:21.42 ID:0kqaeJbA0
カリフラワーって栄養あるの？

60: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:52:41.18 ID:yoKq1IUj0
半分て意外に糖質あるやん

63: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:53:01.42 ID:fQfU+YrO0
カリフラワーだかブロッコリーの茎だかを米っぽく加工するやつはテレビで見たことあるわ

67: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:54:10.26 ID:BmKvfomlr
糖質カットと糖質制限と増量期メニューと減量期メニューを繰り返してきた者だが
結局、昔ながらの低脂質が一番露骨に結果出ると学んだ

70: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:54:17.67 ID:gb28VJZRa
一食30gって普通に糖質オーバーやん

71: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:54:29.51 ID:wTTO1pe50
半分にしかならんのやったら米でええわ

73: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:54:35.66 ID:KrsT7Znn0
サラダチキンにカレールーかけた方がええんちゃう？

76: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:54:53.19 ID:Tj/ME4bZ0
言うほど糖質なんかを気にしてる奴がカレーなんて食うか？

82: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:56:04.90 ID:gb28VJZRa
>>76
糖質オフ(5g)のレトルトカレーを大豆かブロッコリーにかけて食うのが主食になっとるで

92: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:58:20.57 ID:J36suKeKa
>>82
クッソまずそう

99: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:59:26.39 ID:gb28VJZRa
>>92
まずくはないけど餌って感じ
ディストピア感はある

79: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:55:50.29 ID:wvj74kJvM
きちんと食事管理すればこんな代用食食う必要がないという事実

83: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:56:40.92 ID:dX1nqWXCM
ここ最近の糖質を悪にする風潮嫌い
痩せたければ健康的に運動して痩せろよ

87: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:57:39.03 ID:gb28VJZRa
>>83
運動すれば糖質をなかったことにできると思ってるのか？
運動してても糖尿病になるで

95: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:58:55.87 ID:BmKvfomlr
>>87
健康的に動いて健康的なPFCバランスで食えばええやろ

88: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:57:41.93 ID:2oORPeYTd
豆腐じゃねーんかい

89: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:57:47.09 ID:AtLTMAzv0
カレーほど効率よく太る食べ物ないよな

97: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:59:19.91 ID:9xd1Ej02a
ココイチのカレーって小麦粉使っとらんの？
最初から気にするだけ無駄な気するけど

98: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:59:19.96 ID:PsWLWwfIM
コメより問題はカレーの油やろ

100: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 18:59:49.26 ID:nf6+HFx/0
米より安くしてもらわんと
結局米のが安いから貧乏は太るんや

103: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:00:12.18 ID:rRmKanq30
こんにゃくでご飯作れないのか？

106: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:00:45.31 ID:Hq+qmRrp0
おろし金で剃ってレンチンしたら以外とうまかったわ
ただコスパは悪い

107: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:01:11.41 ID:UpXAjIi/0
糸こんにゃくでよくない？だめ？

108: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:01:24.70 ID:BmKvfomlr
>>107
味染みないからなあ

129: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:07:02.03 ID:UpXAjIi/0
>>108
すき焼きには沁みとるやん

131: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:07:38.07 ID:BmKvfomlr
>>129
カレーは食う前にかけるやろ
それじゃ味染みない

119: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:04:59.79 ID:nszyz6SgM
どうしてそこまで痩せようとするんや
普通に運動してれば太らんやろ

128: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:06:57.96 ID:BmKvfomlr
>>119
ワイ、活動量計計算で1日の消費カロリー3000kcal超す事もあるけど
1日摂取カロリー2000kcalだと思ったように痩せられないンゴ

120: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:05:17.33 ID:V70ECatb0
米じゃなくてルー変えろや

121: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:06:13.91 ID:QsJbX3VBM
ご飯をカリフラワーに変えたカレーは糖質制限では定番でココイチが頭おかしい訳ではないぞ

125: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:06:27.03 ID:Q/+HkgFI0
ご飯より肉が食いたいタイプの人が糖質制限するのはわかるけど肉よりご飯が食いたいタイプの人が糖質制限するのはようわからん

126: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:06:29.91 ID:+GriGeBj0
米以外も糖質多いからそもそもカレー食うなよ

137: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:09:05.82 ID:QsJbX3VBM
>>126
無理せず今までから少しだけカットして続けるのが一番ええんやで

130: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:07:18.20 ID:VJfuOFjn0
三歩ぐらい譲って粘度高めでジャガイモとかも多めに入ったドロっとしたカレーならええけどサラサラカレーでは絶対嫌だわ

132: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:07:46.73 ID:3sOzcbJCd
カリフラワーパエリア作ったけどリゾットになったわ

133: 風吹けば名無し 2018/11/28(水) 19:08:00.09 ID:3lAITRnqd
糖質制限はいいけど完全にカットするのはだめだで
今までの生活から少し減らすくらいが丁度いい

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